En riant, l’organisme libère des endorphines qui ont un effet antidépresseur et anxiolytique. Le rire améliore donc notre bonne humeur Et pourtant les chiffres le montrent nous rions de moins en moins. Mon invitée a fait de l’humour et du rire son fonds de commerce entre chronique, stand up, one Woman show, réalisation et écriture pour d’autres humoristes. Au delà de son métier, et pour la connaitre un peu, je trouve qu’elle incarne parfaitement l’optimisme, la joie, l’humour et le rire. C’est donc très naturellement que je l’ai conviée pour échanger ensemble sur le pouvoir du rire et de la bonne humeur.

Vous pouvez retrouver actuellement Lea Lando sur « La seine ouverte » du Concorde Atlantique tous les lundi à 20h

Réservation via le compte Instagram  @laseineouverte 

Pour suivre Léa Lando : @lealandoofficiel

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