🌿 Mon Panchakarma au Kerala – quand le corps se raconte Je t’emmène au Kerala, dans le sud de l’Inde, pour plus de deux semaines dans un ashram, à découvrir le Panchakarma, une cure ayurvédique complète qui purifie, équilibre et régénère le corps. Chaque journée s’écoule au rythme de la méditation, du yoga, des promenades sous les arbres du voyageur et des soins variés, invitant à ralentir et à écouter mon corps. Parmi les soins, le Shirodhara laisse l’huile tiède glisser sur mon front, hypnotique, apaisant le mental autant que le corps, et les massages aux pochons chauds diffusent chaleur et douceur sur ma peau. Mais le Panchakarma va aussi plus loin : il aide le corps à se débarrasser de ce dont il n’a plus besoin, avec des pratiques de purification qui nettoient en profondeur. Au terme de ces deux semaines, je repars plus légère, consciente qu'écouter son corps est un art à cultiver chaque jour, une expérience qui continue de résonner bien au-delà de l’ashram. 🎧✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌿 À la rencontre des orangs-outans à Sumatra Je t’emmène sur l’île de Sumatra, en Indonésie, à Bukit Lawang, un petit village où le tourisme responsable permet de passer du temps dans la jungle pour observer les orangs-outans dans leur habitat naturel. Pendant deux nuits au cœur de la forêt, j’ai découvert un monde fascinant : les cris des singes résonnant entre les arbres, les lianes qui s’entrelacent, et ces regards profonds et intelligents qui croisent les miens. Une immersion où chaque pas est une rencontre, chaque instant un apprentissage sur la vie de ces créatures majestueuses et sur l’équilibre fragile de la jungle. Dans cet épisode, je partage mon expérience, les émotions ressenties et les leçons de respect et d’humilité que m’a offertes la forêt de Bukit Lawang. 🎧🌿 Un voyage sonore pour sentir, voir et presque toucher les orangs-outans, tout en découvrant l’importance d’un tourisme qui protège et respecte la nature. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌺 Voyage en stop sur l’île de Taha’a, perle de la Polynésie française Dans cet épisode, je te fais découvrir Taha’a, une île enveloppée de lagons turquoise et de vanille parfumée, souvent surnommée l’île vanille. Ici, les routes tranquilles serpentent entre océan et plantations, et on fait du stop comme on ouvre une porte vers les rencontres : sourires, histoires de famille, éclats de rire sous le soleil du Pacifique. Entre récits de voyageurs croisés au bord de la route, paysages qui semblent peints à la main et douceur de vivre polynésienne, cet épisode est une invitation à sentir le sel, entendre le clapotis des vagues et ressentir la générosité des habitants de Taha’a. Un voyage où chaque étape improvise un pont entre les âmes et où l’horizon n’est jamais loin d’un nouveau sourire. Un parcours à travers une île qui ne se raconte pas seulement, elle se vit et se partage. 🎧🌊 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🪔 Le festival Tihar au Népal, la fête des lumières et des liens sacrés Dans cet épisode, je t’emmène découvrir Tihar, l’un des festivals les plus colorés et profondément ancrés dans la vie népalaise. Célébré chaque automne, ce festival éclaire les villes et les villages de milliers de lampes, rend hommage à la lumière et célèbre les relations humaines à travers une succession de jours dédiés aux animaux, aux frères et sœurs et aux divinités. Tu y verras des maisons ornées de lampes à huile scintillantes, des rangolis colorés dessinés devant chaque porte, et des communautés rassemblées pour honorer la déesse de la lumière, Laxmi, en espérant attirer chance et prospérité pour l’année à venir. Certaines journées sont consacrées aux chiens fidèles, aux vaches sacrées ou aux corbeaux, montrant à quel point la gratitude et le respect traversent toute la vie quotidienne. Dans cet épisode, je te raconte l’énergie singulière de Tihar, où la lumière devient symbole, où les voix, les rires et les traditions se mêlent dans la nuit népalaise. Un voyage sonore au cœur d’un festival vibrant, riche en couleurs et en sens. Une invitation à sentir, écouter et ressentir ce que signifie célébrer la lumière dans l’ombre de l’Himalaya. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌄 Le rituel du Tak Bat au Laos, quand l’aube devient offrande Dans cet épisode, je t’emmène au Laos, pays de rizières et de temples silencieux, pour vivre un moment spirituel rare, le Tak Bat, la cérémonie des offrandes aux moines bouddhistes à l’aube. Avant que le soleil ne se lève, les rues s’éveillent dans une lumière douce. Les moines avancent en file, coupe d’aumône à la main, et les habitants déposent délicatement du riz gluant, des fruits ou de petits mets préparés dans leurs bols. Ce geste simple est bien plus qu’une tradition. C’est un échange silencieux, un acte de respect qui relie le quotidien au sacré. Dans cet épisode, je te raconte cette atmosphère suspendue, la fraîcheur du matin, l’émotion de ces instants partagés et ce que l’on ressent face à une spiritualité aussi vivante que discrète. 🎧✨ Un voyage sonore au cœur d’un Laos profondément humain. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌙 Nyepi à Bali : le jour où l’île se tait pour renaître Pour ce nouvel épisode, cap sur Bali, l’île des dieux en Indonésie, pour vivre une célébration unique au monde : Nyepi, le nouvel an balinais selon le calendrier hindou Saka. Imagine une île entière qui s’arrête : pas de bruits, pas de lumières, pas de véhicules, pas de musique. Pendant 24 heures, Bali plonge dans un silence absolu, une pause sacrée dédiée à la méditation, au jeûne et à l’introspection – une manière de purifier l’esprit et d’ouvrir une nouvelle année avec une énergie renouvelée. Mais avant cette journée immobile, les jours qui la précèdent sont tout sauf discrets : les rues s’animent avec des processions colorées, des cérémonies de purification appelées Melasti, et les ogoh-ogoh, ces immenses effigies de démons fabriquées par les communautés balinaises, qui dansent et brûlent en une parade puissante pour chasser les forces négatives. Dans cet épisode, je t’invite à découvrir cette fête étrange et splendide : un moment où le silence devient rituel, où l’île entière se met en pause, et où l’on ressent la spiritualité balinaise dans toute sa force. 🎧🌿 Un voyage sonore qui révèle une fête bien loin de tout ce qu’on imagine du Nouvel An… et qui montre combien Bali est un lieu de traditions profondes et de rituels puissants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔥 Quand l’hiver s’embrase au Japon Pour ce troisième épisode, cap sur Nozawa Onsen, au cœur des Alpes japonaises, là où la neige recouvre les toits et où le froid mord les joues. Chaque hiver, le village s’illumine pour célébrer l’un des festivals du feu les plus spectaculaires du pays. Entre flammes impressionnantes, traditions ancestrales et ferveur collective, cette fête raconte bien plus qu’un simple rituel : elle parle de passage, de communauté et de courage. Un voyage au cœur de l’hiver japonais, là où la glace et le feu se rencontrent. 🎧🔥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌄 Hà Giang : mosaïque d’ethnies et traditions au nord du Vietnam As-tu déjà entendu parler de cette région du Vietnam où plusieurs dizaines de groupes ethniques cohabitent dans les montagnes avec leurs langues, leurs costumes et leurs coutumes uniques ? À Hà Giang, au nord du pays, proche de la frontière chinoise, vivent notamment les H’mông, les Tày, les Dao, les Nùng ou encore les Lô Lô, chacun avec ses rituels, ses marchés colorés et une manière de vivre profondément liée à la montagne. Dans cet épisode, découvre ces rencontres marquantes, ces cultures riches et fascinantes et ce qui fait de Hà Giang une destination bien plus qu’un simple paysage spectaculaire 🎧✨ Laisse-toi porter par les montagnes de Hà Giang et par les histoires de ses peuples. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌴 Vanuatu : îles mystérieuses, rituels étonnants et légende de John Frum Situé entre la Nouvelle‑Calédonie et les Fidji, le Vanuatu est un archipel fascinant où traditions et paysages à couper le souffle se mêlent. Savais‑tu qu’un personnage légendaire nommé John Frum, autour duquel un culte est toujours actif sur l’île de Tanna, promettait richesse et prospérité ? Et que la boisson traditionnelle kava n’est pas du tout ce que l’on imagine : quand on m’en a proposé, je pensais boire du vin pétillant… et j’ai vite compris que c’était tout autre chose ! Dans cet épisode, je te fais découvrir ces coutumes uniques, les histoires surprenantes des habitants et les îles où traditions et modernité coexistent de façon étonnante. 🎧✨ Laisse-toi emporter par ce bout du monde captivant ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.