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Description

Marre de tourner en rond?  Soif de succès et de bonheur ? T’as l’envie de changer, mais tu sais pas par où commencer? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” c’est ton ticket pour une transformation radicale avec ton animateur Éric Boisjoly. 


Science du succès, astuces infaillibles, transformation concrète. Si tu veux du changement qui compte, t’es pile où il faut. On parle pas de rêves ici, mais de résultats palpables.


Tu te reconnais ? Manque de confiance, procrastination, syndrome de l’imposteur... T’es loin d’être seul dans cette galère. La bonne nouvelle ? Je, Éric Boisjoly, a une formule magique pour t’en libérer. Chaque épisode de ce podcast est un trésor, rempli d’outils pour t’affranchir de ces freins.


Avec un style franc, imagine-toi embarquer dans une aventure passionnante vers la confiance en toi, la réalisation de tes projets, et la maîtrise du syndrome de l’imposteur. C’est pas juste du blabla, c’est un parcours vers le changement.


Chaque épisode est un pas de plus vers ta transformation personnelle et professionnelle. Visualise-toi plus confiant, épanoui, en train de concrétiser tes projets. Oublie le rêve, c’est la réalité qui t’attend avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”.


Alors, prêt à plonger dans cette aventure avec moi ? Tu vas découvrir des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des stratégies éprouvées. Des invités exceptionnels se joindront à nous pour partager leurs expériences et leurs secrets. On parlera de tout : gestion du temps, dépassement de soi, leadership, innovation... et bien plus!


Mais ce n’est pas tout. Tu auras aussi accès à des ressources exclusives : guides pratiques, défis hebdomadaires, et un groupe de soutien pour te motiver. C’est un véritable accompagnement sur ton chemin vers l’excellence.


Et si tu doutes encore, laisse-toi convaincre par les témoignages de ceux qui ont déjà fait le voyage. Des auditeurs transformés, qui aujourd’hui, vivent la vie dont ils rêvaient. Leur secret ? Ils ont osé franchir le pas avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”.


N’attends plus. Rejoins-moi, Éric Boisjoly et embarque pour ce voyage incroyable. C’est ici et maintenant que ta vie prend un tournant exceptionnel.


On t’attend pour commencer ensemble cette aventure extraordinaire. Es-tu prêt à changer ta vie ? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” est la clé. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Marre de tourner en rond?  Soif de succès et de bonheur ? T’as l’envie de changer, mais tu sais pas par où commencer? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” c’est ton ticket pour une transformation radicale avec ton animateur Éric Boisjoly. 


Science du succès, astuces infaillibles, transformation concrète. Si tu veux du changement qui compte, t’es pile où il faut. On parle pas de rêves ici, mais de résultats palpables.


Tu te reconnais ? Manque de confiance, procrastination, syndrome de l’imposteur... T’es loin d’être seul dans cette galère. La bonne nouvelle ? Je, Éric Boisjoly, a une formule magique pour t’en libérer. Chaque épisode de ce podcast est un trésor, rempli d’outils pour t’affranchir de ces freins.


Avec un style franc, imagine-toi embarquer dans une aventure passionnante vers la confiance en toi, la réalisation de tes projets, et la maîtrise du syndrome de l’imposteur. C’est pas juste du blabla, c’est un parcours vers le changement.


Chaque épisode est un pas de plus vers ta transformation personnelle et professionnelle. Visualise-toi plus confiant, épanoui, en train de concrétiser tes projets. Oublie le rêve, c’est la réalité qui t’attend avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”.


Alors, prêt à plonger dans cette aventure avec moi ? Tu vas découvrir des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des stratégies éprouvées. Des invités exceptionnels se joindront à nous pour partager leurs expériences et leurs secrets. On parlera de tout : gestion du temps, dépassement de soi, leadership, innovation... et bien plus!


Mais ce n’est pas tout. Tu auras aussi accès à des ressources exclusives : guides pratiques, défis hebdomadaires, et un groupe de soutien pour te motiver. C’est un véritable accompagnement sur ton chemin vers l’excellence.


Et si tu doutes encore, laisse-toi convaincre par les témoignages de ceux qui ont déjà fait le voyage. Des auditeurs transformés, qui aujourd’hui, vivent la vie dont ils rêvaient. Leur secret ? Ils ont osé franchir le pas avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”.


N’attends plus. Rejoins-moi, Éric Boisjoly et embarque pour ce voyage incroyable. C’est ici et maintenant que ta vie prend un tournant exceptionnel.


On t’attend pour commencer ensemble cette aventure extraordinaire. Es-tu prêt à changer ta vie ? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” est la clé. 


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25 episodes

  • Comment être en amour tout en restant soi-même et ne pas se perdre | E024 cover
    Comment être en amour tout en restant soi-même et ne pas se perdre | E024 cover
    Comment être en amour tout en restant soi-même et ne pas se perdre | E024

    Salut à toi ! Aujourd'hui, on va parler d'un sujet important : comment être amoureux tout en restant fidèle à soi-même ?C'est une question cruciale pour de nombreux couples qui veulent construire une relation solide sans se perdre en chemin.Dans une relation, il est parfois difficile de trouver un bon équilibre entre s'investir dans la relation et ne pas perdre son identité.On a tous des façons de réagir automatiquement dans nos relations, parfois à cause de choses qu'on a vécues dans le passé. Par exemple, certains peuvent être très demandeurs d'attention, d'autres évitent les conflits à tout prix, et d'autres encore se sentent en sécurité dans leur relation.Comprendre pourquoi on réagit comme ça dans une relation est une première étape pour changer ces réactions et avoir des relations plus épanouissantes. Il est aussi important de reconnaître qu'on peut craindre de partager l'intimité dans une relation. Ça peut venir de nos expériences passées ou de nos attentes parfois irréalistes.Enfin, il ne faut pas tomber dans le piège de croire que les relations parfaites existent. Toutes les relations ont leurs hauts et leurs bas. L'important, c'est d'accepter les défis, de communiquer ouvertement, et de continuer à grandir ensemble.Pour y parvenir, il est crucial de comprendre nos mécanismes de défense et nos peurs d'intimité. En reconnaissant ces aspects, nous pouvons agir de manière plus consciente et équilibrée dans nos interactions amoureuses. De plus, il est important de résister à l'idéalisation excessive des relations et de maintenir notre autonomie pour favoriser une relation saine et épanouissante.En conclusionÊtre en amour, tout en restant fidèle à soi-même, demande de la compréhension, de la communication et de l'engagement envers notre croissance personnelle et relationnelle. Mais il faut surtout comprendre ses propres réactions, surmonter ses peurs et accepter les imperfections des relations. C'est un chemin parfois difficile, mais qui peut mener à des relations authentiques et épanouissantes.Merci de partager ce moment avec moi, et à bientôt pour explorer encore plus en profondeur ces thèmes passionnants !  1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe  2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on May 16, 2024

  • Comment accélérer sa croissance vers ses objectifs | E023 cover
    Comment accélérer sa croissance vers ses objectifs | E023 cover
    Comment accélérer sa croissance vers ses objectifs | E023

    Dans cet épisode passionnant du podcast "Ordinaire exceptionnel", je t'invite à embarquer dans un voyage captivant vers l'accélération de ta croissance vers tes objectifs. On va parler de comment accélérer ta croissance vers tes objectifs, parce qu'il y a tellement de gens qui ont des objectifs grandioses, mais qui se sentent bloqués, essayant de progresser sans succès.Imagine si tu pouvais économiser du temps dans ton parcours vers le succès. Imagine si tu pouvais voir des résultats concrets beaucoup plus rapidement. C'est exactement ce qu'on va voir aujourd'hui. Comment faire pour aller beaucoup plus vite vers tes objectifs ?On commence par une analogie simple mais efficace : ton développement est comme celui d'un téléphone intelligent. Tu as deux choix pour l'améliorer : attendre la sortie d'un nouveau modèle ou améliorer les applications existantes. De même, tu peux améliorer tes "croyances" (ta perception de la réalité) et tes "habitudes et comportements" (tes logiciels) pour stimuler ta croissance.Je souligne l'importance de tes croyances dans la création de ta réalité. Si tu crois que quelque chose est possible, alors cela devient possible pour toi. Je peux te partager bien des exemples personnels de la façon dont j'ai transformé mes croyances limitantes en croyances positives pour atteindre mes objectifs.En ce qui concerne tes habitudes et comportements, je t'encourage à toujours chercher à améliorer tes façons de faire. Il y a toujours une meilleure façon de faire quelque chose, et cela vaut également pour tes routines quotidiennes.Finalement, je t'invite à réfléchir sur tes propres croyances et habitudes, et à te demander comment tu pourrais les améliorer pour soutenir ta croissance. Je tiens à te partager que je suis en gratitude envers mes auditeurs d'être aussi nombreux et je réitère ma promesse de continuer à fournir un contenu éducatif de qualité pour t'aider à accélérer ta croissance vers tes objectifs.Bonne écoute!1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minuteshttps://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on May 9, 2024

  • Se transformer versus acquérir des connaissances | E022 cover
    Se transformer versus acquérir des connaissances | E022 cover
    Se transformer versus acquérir des connaissances | E022

    Lequel fais-tu? Sais-tu faire la différence?Bienvenue dans mon podcast "D’Ordinaire à Exceptionnel", où je te propose chaque semaine de nouvelles pistes pour t’aider dans ton développement personnel. Aujourd'hui, nous plongeons au cœur d’un sujet qui, selon moi, est crucial : la différence entre acquérir des connaissances et opérer une transformation réelle.C’est bien d’être curieux, de suivre des formations, d’écouter des podcasts. Mais le vrai défi, c'est de mettre en pratique ces connaissances dans sa vie quotidienne, dans ses finances, dans ses relations ou ses projets professionnels.La science le confirme: on oublie 90 % de ce qu’on apprend en 24 heures si on ne l'intègre pas activement. Alors, comment sortir du mode connaissance et entrer dans le mode transformation ?Première étape: la réflexion critique. Se poser les bonnes questions sur ses erreurs passées, ses croyances, ses comportements. C'est là que la véritable prise de conscience commence.Deuxième étape: l'étude intégrative et l'écriture. Prendre des notes, se relire, intégrer ce qu’on apprend dans son quotidien. Sinon, tout reste théorique et on oublie rapidement.Troisième étape: le support social. S’entourer de personnes qui nous soutiennent, qui nous poussent à aller de l'avant. L'isolement mène rarement à la transformation.Quatrième étape: l'application rapide. Mettre en pratique ce que l’on apprend dès que possible. Les changements significatifs viennent de l'action rapide et constante.Enfin, travailler avec son subconscient. La méditation, l'hypnose, la respiration; tout cela aide à ancrer les changements au plus profond de nous-même, là où la transformation a réellement lieu.Mot de la fin sur se transformer versus acquérir des connaissances:Je te le dis par expérience, j'ai changé ma vie en appliquant ces principes. Ne laisse pas le temps ou les événements tragiques dicter ta transformation. Commence maintenant, avec les bonnes actions et la bonne mentalité, et tu verras des changements spectaculaires dans ta vie.Alors, prêt à embarquer dans cette aventure de transformation? Accroche-toi, ça va être captivant!Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01Mon site web www.ericboisjolyconferencier.com (http://www.ericboisjolyconferencier.com)Ma page Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25min | Published on May 2, 2024

  • Les 8 mauvaises habitudes qui te rendent malheureux | E021 cover
    Les 8 mauvaises habitudes qui te rendent malheureux | E021 cover
    Les 8 mauvaises habitudes qui te rendent malheureux | E021

    Hey, salut à toi! Bienvenue dans le podcast d'Ordinaire et Exceptionnel, où est-ce qu'aujourd'hui, on va voir les 8 habitudes qui peuvent te rendre complètement malheureux.  En tant qu'être humain, on veut tous le bonheur. On est d'accord là-dessus?Par contre...  Avec le temps, on développe des habitudes et des comportements qui nous rendent malheureux et tout ça, de façon inconsciente. Puis on s'auto-sabote nous-mêmes avec des comportements dont on ne se rend même pas compte.  Puis ce qui arrive, c'est qu'on va chercher le bonheur partout sauf à la bonne place! C’est pourquoi tant de gens sont si malheureux. Les gens ne savent pas comment développer des bons comportements, des bonnes habitudes saines qui vont les amener vers un bonheur naturel, un bonheur à l'intérieur de soi sans jamais avoir besoin de l'extérieur. Parce que depuis notre jeune âge, on nous programme à dire, va chercher de l'argent, va chercher une relation, va chercher ci, va chercher ça. On court comme des poules pas de tête après le bonheur. On développe des comportements malsains parce qu'on pense que le bonheur se trouve à une place alors qu'il n'est pas là du tout, du tout, du tout. Alors aujourd'hui, je te donne les huit habitudes qui rendent malheureux. Puis je te mets au défi de prendre des notes, de regarder parmi les huit habitudes que je vais te mentionner : combien d’habitudes t’empêchent d’atteindre tes objectifs? Quel comportement fait que tu n'es peut-être pas au top de ton bonheur?Mot de la fin sur les 8 mauvaises habitudes qui te rendent malheureux:Pour briser ces habitudes et trouver un bonheur authentique, il est essentiel de prendre conscience de nos schémas et de choisir des actions positives. Es-tu prêt à relever le défi du changement et à atteindre un bonheur durable ?Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (http://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on April 25, 2024

  • Comment reprogrammer son cerveau | E020 cover
    Comment reprogrammer son cerveau | E020 cover
    Comment reprogrammer son cerveau | E020

    Dans cet épisode palpitant du podcast "D'Ordinaire à Exceptionnel", tu découvres l'incroyable potentiel de ton cerveau pour transformer ta vie de manière spectaculaire. Imagine un moteur puissant prêt à propulser tes succès et à surmonter tes défis. Tout dépend de comment tu le pilotes!Plonge dans le monde fascinant où tes pensées ont le pouvoir de déclencher des réactions hormonales, pouvant soit t'entraîner vers des maladies sur le long terme si elles sont négatives, soit te propulser vers la santé et le succès si elles sont positives. C'est comme un duel entre la jungle sauvage où le stress est temporaire pour les animaux et notre monde moderne où le stress chronique est un danger.Découvre que 95 % de qui tu es, est programmé par tes habitudes et comportements. Mais j'aimerais surtout que tu réalises que tu peux reprogrammer ce système à ton avantage. Ce n'est pas facile, ça demande de quitter ta zone de confort, mais imagine les possibilités infinies qui s'ouvrent à toi une fois que tu maîtrises cette technique!La clé? La constance et la répétition. Comme apprendre une langue en s'exposant quotidiennement ou devenir un athlète d'élite par une pratique assidue. Ici, il s'agit de s'entraîner mentalement pour changer sa vie, pas besoin de soulever des poids, juste de renforcer ton esprit.J'aimerais t'encourager à agir, à ne pas rester passif face à ta vie. Je te propose même de te guider personnellement vers une transformation totale. Imagine ce que tu pourrais réaliser si tu te laissais emporter par ce flux d'opportunités et de changements positifs !En conclusion, plonge dans ce monde de possibilités infinies où ton cerveau est la clé de ton succès et de ton bien-être. Prends les rênes de ta vie et découvre ce que tu es vraiment capable d'accomplir. Tu es prêt à relever le défi? Alors, embarque dans cette aventure époustouflante et transforme-toi avec le podcast "Ordinaire à Exceptionnel". Ça va être épique !Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (http://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on April 18, 2024

  • Comment contrôler sa colère | E019 cover
    Comment contrôler sa colère | E019 cover
    Comment contrôler sa colère | E019

    Salut ! Comment ça va ? J'espère que tu es prêt pour une petite dose de sagesse, parce je crois bien que tu te sentiras interpellé par cet épisode du podcast D’ordinaire à exceptionnel. On va discuter d’un truc qui nous touche tous : la colère.Tu sais, ces fois où t'as l'impression que tu vas exploser, que tout va sortir d'un coup. Eh bien, ensemble, on va essayer de comprendre tout ça.On va creuser ça ensemble. Pourquoi est-ce que t'es si enragé parfois ? Ça va bien au-delà d'un simple coup de sang. As-tu remarqué?99% de cette colère, c'est juste une façade. Une manière de cacher des émotions plus profondes. T'as peur d'être vulnérable, alors tu deviens ce Hulk furieux.Mais je vais te donner les clés pour déverrouiller cette cage émotionnelle.J'ai mis au point trois questions magiques pour calmer ce volcan en toi.Pose-toi la question : Pourquoi t'es en colère ? Comment te sens-tu vraiment ? Pourquoi c'est si intense ?Fais un peu le point là-dessus. Ça va t'aider à y voir plus clair.Et on parle aussi du perfectionnisme. Tu sais, ce stress constant pour être parfait partout ? Oublie ça. Opte plutôt pour une attitude optimaliste. C'est comme une potion magique anti-stress. Ça va te libérer!Alors, si tu veux te sentir plus zen, si tu veux aller plus loin dans ta quête de bonheur, je suis là pour toi. Et n'oublie pas de rester branché pour ne rien manquer des prochains épisodes de D'ordinaire à Exceptionnel.Mot de la fin sur l’épisode comment contrôler sa colère Accepter d’être vulnérable, chercher les véritables raisons de notre sentiment de colère et opter pour une attitude optimaliste plutôt que perfectionniste, ce sont les précieuses clés pour arriver à contrôler sa colère! Merci du fond du cœur d'avoir passé ces quelques minutes avec moi. C'est un privilège de constater l'extraordinaire réponse à ce podcast.  Passe une magnifique journée et on se retrouve lors du prochain épisode !  Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (http://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22min | Published on April 11, 2024

  • Apprendre à se choisir | E018 cover
    Apprendre à se choisir | E018 cover
    Apprendre à se choisir | E018

    Pour cette 18e émission du podcast D’Ordinaire à Exceptionnel, j'aborde un sujet qui me tient à cœur : comment se prioriser. C'est fou combien de personnes, rendues à la quarantaine ou la cinquantaine, réalisent qu'elles se sont oubliées. Cela se manifeste souvent par une perte de sens, un questionnement profond sur soi-même, sur ce que j'aime, ce que je désire vraiment dans ma vie. Ce phénomène s'explique souvent par une enfance où l'on m'a appris à mettre les besoins des autres avant les miens, nourrissant ainsi un désir constant de plaire.On vit dans une société qui valorise le succès professionnel, familial, mais qui oublie de nous enseigner l'importance de prendre soin de soi. Je rappelle l'importance de se mettre en premier, car si je ne vais pas bien, comment pourrais-je m'occuper correctement des autres ? Je fais l'analogie avec les consignes de sécurité en avion : je dois mettre mon masque avant d'aider mon voisin.Je me penche sur l'importance de prendre soin de soi à tous les niveaux : physique, émotionnel, mental, et spirituel. Je souligne combien il est crucial de faire une introspection pour identifier mes besoins réels, au lieu de me perdre dans les obligations quotidiennes qui m'éloignent de ma santé et de mon bien-être.Un autre point que j'aborde est la nécessité de connaître mes valeurs, mes passions, et mes objectifs. Sans cette connaissance, il m'est impossible de prioriser efficacement ma vie. Savoir ce qui est réellement important pour moi me permet de choisir ce qui mérite mon temps et mon énergie.Je parle aussi de l'importance de mettre des limites, de dire non à ce qui ne s'aligne pas avec mes valeurs et de m'accorder du temps pour moi. J'insiste sur l'importance de la compassion envers soi-même, de se pardonner ses erreurs et d'apprendre de ses échecs.Je soulève la question de la délégation et de la capacité à demander de l'aide, une force plutôt qu'une faiblesse. J'insiste sur l'importance de m'entourer de personnes qui me soutiennent et partagent mes valeurs.Je termine en parlant de la gestion du temps et de la nécessité de minimiser les distractions pour me concentrer sur mes priorités. Finalement, je souligne l'importance de célébrer mes accomplissements, petits ou grands, pour renforcer ma confiance et ma motivation.Cet épisode est un rappel puissant que je suis la personne la plus importante dans ma vie et que prendre soin de moi n'est pas égoïste, mais essentiel. Je suis encouragé à intégrer ces leçons dans ma vie quotidienne et à chercher un soutien supplémentaire si nécessaire pour devenir la meilleure version de moi-même.Mot de la fin sur comment être ultra attirant pour les autresMerci du fond du cœur d'avoir passé ces quelques minutes avec moi. C'est un privilège de constater l'extraordinaire réponse à ce podcast. Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Passe une magnifique journée et on se retrouve lors du prochain épisode ! Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on April 4, 2024

  • Comment être ultra attirant pour les autres | E017 cover
    Comment être ultra attirant pour les autres | E017 cover
    Comment être ultra attirant pour les autres | E017

    Pour cette 17e émission du podcast D’Ordinaire à Exceptionnel, je t’explique que le secret pour être attirant et aimable ne réside pas dans la chance, l'apparence ou le charisme, mais dans la sincérité et la transparence. En comprenant les autres et en montrant de l'empathie, on devient un aimant pour les gens. Poser des questions et écouter activement lors des interactions est crucial, car cela montre un réel intérêt pour autrui.Déconnecter du téléphone et accorder une attention totale à la personne en face de soi renforce cette connexion. Appeler les gens par leur prénom crée une proximité instantanée. Éviter de rechercher constamment l'attention et être authentique sont également des traits attrayants.Se passionner pour sa vision tout en restant ouvert et humble est un élément clé. Reconnaître le rôle des autres dans nos succès et éviter les ragots renforcent notre attractivité. Être à l'écoute sans révéler trop de détails personnels trop rapidement permet de construire des relations solides.La première impression est cruciale, donc rester positif et être à son meilleur lors des premières rencontres est essentiel. Écouter attentivement permet non seulement de connecter avec les autres mais aussi d'atteindre nos propres objectifs grâce au soutien et à l'aide de ceux qui nous entourent.En cultivant des relations de qualité, on élève également notre propre qualité en tant que personne. En suivant ces conseils, on devient quelqu'un d'attirant, capable de créer des connexions profondes et de changer sa vie pour le mieux.Mot de la fin sur comment être ultra attirant pour les autresMerci du fond du cœur d'avoir passé ces quelques minutes avec moi. C'est un privilège de constater l'extraordinaire réponse à ce podcast. Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Passe une magnifique journée et on se retrouve lors du prochain épisode ! Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16min | Published on March 28, 2024

  • Comment augmenter ta force mentale | E016 cover
    Comment augmenter ta force mentale | E016 cover
    Comment augmenter ta force mentale | E016

    Dans le cadre de ce 16e épisode du podcast D’Ordinaire à Exceptionnel, je t’explique les secrets pour développer une force mentale inébranlable. La clé pour réaliser de grandes choses dans la vie réside dans notre résilience et notre persévérance. Contrairement à ce que beaucoup pensent, le succès ne dépend pas uniquement de l'intelligence ou du talent, mais surtout de notre capacité à travailler dur et à ne jamais abandonner.Pour renforcer notre force mentale, il est crucial de se battre même lorsque tout semble perdu. Comme Mohamed Ali, nous devons persévérer lorsque cela devient difficile. De plus, être capable de différer la gratification est une autre caractéristique essentielle des personnes ayant une force mentale exceptionnelle. Cela signifie prioriser nos objectifs avant les récompenses immédiates, comme choisir de s'entraîner plutôt que de regarder Netflix.Faire des erreurs est inévitable, mais ce qui compte vraiment, c'est notre capacité à rebondir. Les personnes à succès ne craignent pas l'échec et ne se soucient pas de l'opinion des autres. Elles continuent d'avancer malgré les obstacles et les revers.Contrôler nos émotions est également crucial pour prendre des décisions éclairées. En prenant des mesures même lorsque nous avons peur, nous démontrons une force mentale remarquable. La peur peut paralyser, mais le courage de l'affronter nous propulse vers de nouveaux sommets.Développer une force mentale demande du travail. Comme un muscle, elle nécessite un entraînement régulier et une volonté constante d'amélioration. Cependant, les résultats en valent la peine, nous permettant de surmonter les obstacles et de réaliser nos rêves.En conclusion, la force mentale est la clé du succès dans tous les aspects de la vie. En cultivant ces caractéristiques et en travaillant sur nous-mêmes, nous pouvons atteindre des sommets que nous n'aurions jamais cru possiblesMot de la fin sur comment augmenter ta force mentaleMerci du fond du cœur d'avoir passé ces quelques minutes avec moi. C'est un privilège de constater l'extraordinaire réponse à ce podcast. Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Passe une magnifique journée et on se retrouve lors du prochain épisode, alors que je répondrai à la question « comment être plus attirant ? ». En effet, comment être plus aimable pour attirer les gens vers soi ? C’est un rendez-vous à ne pas manquer ! Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on March 21, 2024

  • Les 7 étapes pour vivre une vie ultra-motivante | E015 cover
    Les 7 étapes pour vivre une vie ultra-motivante | E015 cover
    Les 7 étapes pour vivre une vie ultra-motivante | E015

    Lors de cette 15e émission du podcast D’Ordinaire à Exceptionnel, je t’expliquerai les 7 étapes pour créer une vie motivante, une vie qui va te propulser vers les plus hauts sommets. J’entends trop souvent les gens dire qu’ils manquent de motivation, qu’ils n’ont plus la « drive » qu’ils avaient lorsqu’ils étaient plus jeunes ou qu’ils ne sont plus capables de réaliser leurs projets, car ils tournent en rond. Ils ne savent plus par où commencer pour reprendre leur sens de leur vie. Comment retrouver sa motivation ? C’est pourquoi j’ai décidé de faire cet épisode en t’expliquant les 7 étapes pour vivre une vie ultra-motivante ! Les 7 étapes mentionnés dans cette émission : 1-Être dans l’action et mettre fin à ta procrastination2-Prioriser ta santé3-Prendre le contrôle de ton futur4-Avoir une vision de ton futur5-Prendre des actions inspirantes et engagées chaque jour (sortir de ta zone de confort) 6-Développer une constance dans ta vie (effet cumulé) 7-Choisis le fun, la joie et l’aventure ! Mot de la fin sur les 7 étapes pour vivre une vie ultra-motivante Merci du fond du cœur d'avoir passé ces quelques minutes avec moi. C'est un privilège de constater l'extraordinaire réponse à ce podcast. Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Passe une magnifique journée et on se retrouve lors du prochain épisode !Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on March 14, 2024

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Description

Marre de tourner en rond?  Soif de succès et de bonheur ? T’as l’envie de changer, mais tu sais pas par où commencer? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” c’est ton ticket pour une transformation radicale avec ton animateur Éric Boisjoly. 


Science du succès, astuces infaillibles, transformation concrète. Si tu veux du changement qui compte, t’es pile où il faut. On parle pas de rêves ici, mais de résultats palpables.


Tu te reconnais ? Manque de confiance, procrastination, syndrome de l’imposteur... T’es loin d’être seul dans cette galère. La bonne nouvelle ? Je, Éric Boisjoly, a une formule magique pour t’en libérer. Chaque épisode de ce podcast est un trésor, rempli d’outils pour t’affranchir de ces freins.


Avec un style franc, imagine-toi embarquer dans une aventure passionnante vers la confiance en toi, la réalisation de tes projets, et la maîtrise du syndrome de l’imposteur. C’est pas juste du blabla, c’est un parcours vers le changement.


Chaque épisode est un pas de plus vers ta transformation personnelle et professionnelle. Visualise-toi plus confiant, épanoui, en train de concrétiser tes projets. Oublie le rêve, c’est la réalité qui t’attend avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”.


Alors, prêt à plonger dans cette aventure avec moi ? Tu vas découvrir des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des stratégies éprouvées. Des invités exceptionnels se joindront à nous pour partager leurs expériences et leurs secrets. On parlera de tout : gestion du temps, dépassement de soi, leadership, innovation... et bien plus!


Mais ce n’est pas tout. Tu auras aussi accès à des ressources exclusives : guides pratiques, défis hebdomadaires, et un groupe de soutien pour te motiver. C’est un véritable accompagnement sur ton chemin vers l’excellence.


Et si tu doutes encore, laisse-toi convaincre par les témoignages de ceux qui ont déjà fait le voyage. Des auditeurs transformés, qui aujourd’hui, vivent la vie dont ils rêvaient. Leur secret ? Ils ont osé franchir le pas avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”.


N’attends plus. Rejoins-moi, Éric Boisjoly et embarque pour ce voyage incroyable. C’est ici et maintenant que ta vie prend un tournant exceptionnel.


On t’attend pour commencer ensemble cette aventure extraordinaire. Es-tu prêt à changer ta vie ? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” est la clé. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Marre de tourner en rond?  Soif de succès et de bonheur ? T’as l’envie de changer, mais tu sais pas par où commencer? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” c’est ton ticket pour une transformation radicale avec ton animateur Éric Boisjoly. 


Science du succès, astuces infaillibles, transformation concrète. Si tu veux du changement qui compte, t’es pile où il faut. On parle pas de rêves ici, mais de résultats palpables.


Tu te reconnais ? Manque de confiance, procrastination, syndrome de l’imposteur... T’es loin d’être seul dans cette galère. La bonne nouvelle ? Je, Éric Boisjoly, a une formule magique pour t’en libérer. Chaque épisode de ce podcast est un trésor, rempli d’outils pour t’affranchir de ces freins.


Avec un style franc, imagine-toi embarquer dans une aventure passionnante vers la confiance en toi, la réalisation de tes projets, et la maîtrise du syndrome de l’imposteur. C’est pas juste du blabla, c’est un parcours vers le changement.


Chaque épisode est un pas de plus vers ta transformation personnelle et professionnelle. Visualise-toi plus confiant, épanoui, en train de concrétiser tes projets. Oublie le rêve, c’est la réalité qui t’attend avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”.


Alors, prêt à plonger dans cette aventure avec moi ? Tu vas découvrir des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des stratégies éprouvées. Des invités exceptionnels se joindront à nous pour partager leurs expériences et leurs secrets. On parlera de tout : gestion du temps, dépassement de soi, leadership, innovation... et bien plus!


Mais ce n’est pas tout. Tu auras aussi accès à des ressources exclusives : guides pratiques, défis hebdomadaires, et un groupe de soutien pour te motiver. C’est un véritable accompagnement sur ton chemin vers l’excellence.


Et si tu doutes encore, laisse-toi convaincre par les témoignages de ceux qui ont déjà fait le voyage. Des auditeurs transformés, qui aujourd’hui, vivent la vie dont ils rêvaient. Leur secret ? Ils ont osé franchir le pas avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”.


N’attends plus. Rejoins-moi, Éric Boisjoly et embarque pour ce voyage incroyable. C’est ici et maintenant que ta vie prend un tournant exceptionnel.


On t’attend pour commencer ensemble cette aventure extraordinaire. Es-tu prêt à changer ta vie ? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” est la clé. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

25 episodes

  • Comment être en amour tout en restant soi-même et ne pas se perdre | E024 cover
    Comment être en amour tout en restant soi-même et ne pas se perdre | E024 cover
    Comment être en amour tout en restant soi-même et ne pas se perdre | E024

    Salut à toi ! Aujourd'hui, on va parler d'un sujet important : comment être amoureux tout en restant fidèle à soi-même ?C'est une question cruciale pour de nombreux couples qui veulent construire une relation solide sans se perdre en chemin.Dans une relation, il est parfois difficile de trouver un bon équilibre entre s'investir dans la relation et ne pas perdre son identité.On a tous des façons de réagir automatiquement dans nos relations, parfois à cause de choses qu'on a vécues dans le passé. Par exemple, certains peuvent être très demandeurs d'attention, d'autres évitent les conflits à tout prix, et d'autres encore se sentent en sécurité dans leur relation.Comprendre pourquoi on réagit comme ça dans une relation est une première étape pour changer ces réactions et avoir des relations plus épanouissantes. Il est aussi important de reconnaître qu'on peut craindre de partager l'intimité dans une relation. Ça peut venir de nos expériences passées ou de nos attentes parfois irréalistes.Enfin, il ne faut pas tomber dans le piège de croire que les relations parfaites existent. Toutes les relations ont leurs hauts et leurs bas. L'important, c'est d'accepter les défis, de communiquer ouvertement, et de continuer à grandir ensemble.Pour y parvenir, il est crucial de comprendre nos mécanismes de défense et nos peurs d'intimité. En reconnaissant ces aspects, nous pouvons agir de manière plus consciente et équilibrée dans nos interactions amoureuses. De plus, il est important de résister à l'idéalisation excessive des relations et de maintenir notre autonomie pour favoriser une relation saine et épanouissante.En conclusionÊtre en amour, tout en restant fidèle à soi-même, demande de la compréhension, de la communication et de l'engagement envers notre croissance personnelle et relationnelle. Mais il faut surtout comprendre ses propres réactions, surmonter ses peurs et accepter les imperfections des relations. C'est un chemin parfois difficile, mais qui peut mener à des relations authentiques et épanouissantes.Merci de partager ce moment avec moi, et à bientôt pour explorer encore plus en profondeur ces thèmes passionnants !  1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe  2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on May 16, 2024

  • Comment accélérer sa croissance vers ses objectifs | E023 cover
    Comment accélérer sa croissance vers ses objectifs | E023 cover
    Comment accélérer sa croissance vers ses objectifs | E023

    Dans cet épisode passionnant du podcast "Ordinaire exceptionnel", je t'invite à embarquer dans un voyage captivant vers l'accélération de ta croissance vers tes objectifs. On va parler de comment accélérer ta croissance vers tes objectifs, parce qu'il y a tellement de gens qui ont des objectifs grandioses, mais qui se sentent bloqués, essayant de progresser sans succès.Imagine si tu pouvais économiser du temps dans ton parcours vers le succès. Imagine si tu pouvais voir des résultats concrets beaucoup plus rapidement. C'est exactement ce qu'on va voir aujourd'hui. Comment faire pour aller beaucoup plus vite vers tes objectifs ?On commence par une analogie simple mais efficace : ton développement est comme celui d'un téléphone intelligent. Tu as deux choix pour l'améliorer : attendre la sortie d'un nouveau modèle ou améliorer les applications existantes. De même, tu peux améliorer tes "croyances" (ta perception de la réalité) et tes "habitudes et comportements" (tes logiciels) pour stimuler ta croissance.Je souligne l'importance de tes croyances dans la création de ta réalité. Si tu crois que quelque chose est possible, alors cela devient possible pour toi. Je peux te partager bien des exemples personnels de la façon dont j'ai transformé mes croyances limitantes en croyances positives pour atteindre mes objectifs.En ce qui concerne tes habitudes et comportements, je t'encourage à toujours chercher à améliorer tes façons de faire. Il y a toujours une meilleure façon de faire quelque chose, et cela vaut également pour tes routines quotidiennes.Finalement, je t'invite à réfléchir sur tes propres croyances et habitudes, et à te demander comment tu pourrais les améliorer pour soutenir ta croissance. Je tiens à te partager que je suis en gratitude envers mes auditeurs d'être aussi nombreux et je réitère ma promesse de continuer à fournir un contenu éducatif de qualité pour t'aider à accélérer ta croissance vers tes objectifs.Bonne écoute!1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minuteshttps://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on May 9, 2024

  • Se transformer versus acquérir des connaissances | E022 cover
    Se transformer versus acquérir des connaissances | E022 cover
    Se transformer versus acquérir des connaissances | E022

    Lequel fais-tu? Sais-tu faire la différence?Bienvenue dans mon podcast "D’Ordinaire à Exceptionnel", où je te propose chaque semaine de nouvelles pistes pour t’aider dans ton développement personnel. Aujourd'hui, nous plongeons au cœur d’un sujet qui, selon moi, est crucial : la différence entre acquérir des connaissances et opérer une transformation réelle.C’est bien d’être curieux, de suivre des formations, d’écouter des podcasts. Mais le vrai défi, c'est de mettre en pratique ces connaissances dans sa vie quotidienne, dans ses finances, dans ses relations ou ses projets professionnels.La science le confirme: on oublie 90 % de ce qu’on apprend en 24 heures si on ne l'intègre pas activement. Alors, comment sortir du mode connaissance et entrer dans le mode transformation ?Première étape: la réflexion critique. Se poser les bonnes questions sur ses erreurs passées, ses croyances, ses comportements. C'est là que la véritable prise de conscience commence.Deuxième étape: l'étude intégrative et l'écriture. Prendre des notes, se relire, intégrer ce qu’on apprend dans son quotidien. Sinon, tout reste théorique et on oublie rapidement.Troisième étape: le support social. S’entourer de personnes qui nous soutiennent, qui nous poussent à aller de l'avant. L'isolement mène rarement à la transformation.Quatrième étape: l'application rapide. Mettre en pratique ce que l’on apprend dès que possible. Les changements significatifs viennent de l'action rapide et constante.Enfin, travailler avec son subconscient. La méditation, l'hypnose, la respiration; tout cela aide à ancrer les changements au plus profond de nous-même, là où la transformation a réellement lieu.Mot de la fin sur se transformer versus acquérir des connaissances:Je te le dis par expérience, j'ai changé ma vie en appliquant ces principes. Ne laisse pas le temps ou les événements tragiques dicter ta transformation. Commence maintenant, avec les bonnes actions et la bonne mentalité, et tu verras des changements spectaculaires dans ta vie.Alors, prêt à embarquer dans cette aventure de transformation? Accroche-toi, ça va être captivant!Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01Mon site web www.ericboisjolyconferencier.com (http://www.ericboisjolyconferencier.com)Ma page Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25min | Published on May 2, 2024

  • Les 8 mauvaises habitudes qui te rendent malheureux | E021 cover
    Les 8 mauvaises habitudes qui te rendent malheureux | E021 cover
    Les 8 mauvaises habitudes qui te rendent malheureux | E021

    Hey, salut à toi! Bienvenue dans le podcast d'Ordinaire et Exceptionnel, où est-ce qu'aujourd'hui, on va voir les 8 habitudes qui peuvent te rendre complètement malheureux.  En tant qu'être humain, on veut tous le bonheur. On est d'accord là-dessus?Par contre...  Avec le temps, on développe des habitudes et des comportements qui nous rendent malheureux et tout ça, de façon inconsciente. Puis on s'auto-sabote nous-mêmes avec des comportements dont on ne se rend même pas compte.  Puis ce qui arrive, c'est qu'on va chercher le bonheur partout sauf à la bonne place! C’est pourquoi tant de gens sont si malheureux. Les gens ne savent pas comment développer des bons comportements, des bonnes habitudes saines qui vont les amener vers un bonheur naturel, un bonheur à l'intérieur de soi sans jamais avoir besoin de l'extérieur. Parce que depuis notre jeune âge, on nous programme à dire, va chercher de l'argent, va chercher une relation, va chercher ci, va chercher ça. On court comme des poules pas de tête après le bonheur. On développe des comportements malsains parce qu'on pense que le bonheur se trouve à une place alors qu'il n'est pas là du tout, du tout, du tout. Alors aujourd'hui, je te donne les huit habitudes qui rendent malheureux. Puis je te mets au défi de prendre des notes, de regarder parmi les huit habitudes que je vais te mentionner : combien d’habitudes t’empêchent d’atteindre tes objectifs? Quel comportement fait que tu n'es peut-être pas au top de ton bonheur?Mot de la fin sur les 8 mauvaises habitudes qui te rendent malheureux:Pour briser ces habitudes et trouver un bonheur authentique, il est essentiel de prendre conscience de nos schémas et de choisir des actions positives. Es-tu prêt à relever le défi du changement et à atteindre un bonheur durable ?Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (http://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on April 25, 2024

  • Comment reprogrammer son cerveau | E020 cover
    Comment reprogrammer son cerveau | E020 cover
    Comment reprogrammer son cerveau | E020

    Dans cet épisode palpitant du podcast "D'Ordinaire à Exceptionnel", tu découvres l'incroyable potentiel de ton cerveau pour transformer ta vie de manière spectaculaire. Imagine un moteur puissant prêt à propulser tes succès et à surmonter tes défis. Tout dépend de comment tu le pilotes!Plonge dans le monde fascinant où tes pensées ont le pouvoir de déclencher des réactions hormonales, pouvant soit t'entraîner vers des maladies sur le long terme si elles sont négatives, soit te propulser vers la santé et le succès si elles sont positives. C'est comme un duel entre la jungle sauvage où le stress est temporaire pour les animaux et notre monde moderne où le stress chronique est un danger.Découvre que 95 % de qui tu es, est programmé par tes habitudes et comportements. Mais j'aimerais surtout que tu réalises que tu peux reprogrammer ce système à ton avantage. Ce n'est pas facile, ça demande de quitter ta zone de confort, mais imagine les possibilités infinies qui s'ouvrent à toi une fois que tu maîtrises cette technique!La clé? La constance et la répétition. Comme apprendre une langue en s'exposant quotidiennement ou devenir un athlète d'élite par une pratique assidue. Ici, il s'agit de s'entraîner mentalement pour changer sa vie, pas besoin de soulever des poids, juste de renforcer ton esprit.J'aimerais t'encourager à agir, à ne pas rester passif face à ta vie. Je te propose même de te guider personnellement vers une transformation totale. Imagine ce que tu pourrais réaliser si tu te laissais emporter par ce flux d'opportunités et de changements positifs !En conclusion, plonge dans ce monde de possibilités infinies où ton cerveau est la clé de ton succès et de ton bien-être. Prends les rênes de ta vie et découvre ce que tu es vraiment capable d'accomplir. Tu es prêt à relever le défi? Alors, embarque dans cette aventure époustouflante et transforme-toi avec le podcast "Ordinaire à Exceptionnel". Ça va être épique !Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (http://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on April 18, 2024

  • Comment contrôler sa colère | E019 cover
    Comment contrôler sa colère | E019 cover
    Comment contrôler sa colère | E019

    Salut ! Comment ça va ? J'espère que tu es prêt pour une petite dose de sagesse, parce je crois bien que tu te sentiras interpellé par cet épisode du podcast D’ordinaire à exceptionnel. On va discuter d’un truc qui nous touche tous : la colère.Tu sais, ces fois où t'as l'impression que tu vas exploser, que tout va sortir d'un coup. Eh bien, ensemble, on va essayer de comprendre tout ça.On va creuser ça ensemble. Pourquoi est-ce que t'es si enragé parfois ? Ça va bien au-delà d'un simple coup de sang. As-tu remarqué?99% de cette colère, c'est juste une façade. Une manière de cacher des émotions plus profondes. T'as peur d'être vulnérable, alors tu deviens ce Hulk furieux.Mais je vais te donner les clés pour déverrouiller cette cage émotionnelle.J'ai mis au point trois questions magiques pour calmer ce volcan en toi.Pose-toi la question : Pourquoi t'es en colère ? Comment te sens-tu vraiment ? Pourquoi c'est si intense ?Fais un peu le point là-dessus. Ça va t'aider à y voir plus clair.Et on parle aussi du perfectionnisme. Tu sais, ce stress constant pour être parfait partout ? Oublie ça. Opte plutôt pour une attitude optimaliste. C'est comme une potion magique anti-stress. Ça va te libérer!Alors, si tu veux te sentir plus zen, si tu veux aller plus loin dans ta quête de bonheur, je suis là pour toi. Et n'oublie pas de rester branché pour ne rien manquer des prochains épisodes de D'ordinaire à Exceptionnel.Mot de la fin sur l’épisode comment contrôler sa colère Accepter d’être vulnérable, chercher les véritables raisons de notre sentiment de colère et opter pour une attitude optimaliste plutôt que perfectionniste, ce sont les précieuses clés pour arriver à contrôler sa colère! Merci du fond du cœur d'avoir passé ces quelques minutes avec moi. C'est un privilège de constater l'extraordinaire réponse à ce podcast.  Passe une magnifique journée et on se retrouve lors du prochain épisode !  Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (http://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22min | Published on April 11, 2024

  • Apprendre à se choisir | E018 cover
    Apprendre à se choisir | E018 cover
    Apprendre à se choisir | E018

    Pour cette 18e émission du podcast D’Ordinaire à Exceptionnel, j'aborde un sujet qui me tient à cœur : comment se prioriser. C'est fou combien de personnes, rendues à la quarantaine ou la cinquantaine, réalisent qu'elles se sont oubliées. Cela se manifeste souvent par une perte de sens, un questionnement profond sur soi-même, sur ce que j'aime, ce que je désire vraiment dans ma vie. Ce phénomène s'explique souvent par une enfance où l'on m'a appris à mettre les besoins des autres avant les miens, nourrissant ainsi un désir constant de plaire.On vit dans une société qui valorise le succès professionnel, familial, mais qui oublie de nous enseigner l'importance de prendre soin de soi. Je rappelle l'importance de se mettre en premier, car si je ne vais pas bien, comment pourrais-je m'occuper correctement des autres ? Je fais l'analogie avec les consignes de sécurité en avion : je dois mettre mon masque avant d'aider mon voisin.Je me penche sur l'importance de prendre soin de soi à tous les niveaux : physique, émotionnel, mental, et spirituel. Je souligne combien il est crucial de faire une introspection pour identifier mes besoins réels, au lieu de me perdre dans les obligations quotidiennes qui m'éloignent de ma santé et de mon bien-être.Un autre point que j'aborde est la nécessité de connaître mes valeurs, mes passions, et mes objectifs. Sans cette connaissance, il m'est impossible de prioriser efficacement ma vie. Savoir ce qui est réellement important pour moi me permet de choisir ce qui mérite mon temps et mon énergie.Je parle aussi de l'importance de mettre des limites, de dire non à ce qui ne s'aligne pas avec mes valeurs et de m'accorder du temps pour moi. J'insiste sur l'importance de la compassion envers soi-même, de se pardonner ses erreurs et d'apprendre de ses échecs.Je soulève la question de la délégation et de la capacité à demander de l'aide, une force plutôt qu'une faiblesse. J'insiste sur l'importance de m'entourer de personnes qui me soutiennent et partagent mes valeurs.Je termine en parlant de la gestion du temps et de la nécessité de minimiser les distractions pour me concentrer sur mes priorités. Finalement, je souligne l'importance de célébrer mes accomplissements, petits ou grands, pour renforcer ma confiance et ma motivation.Cet épisode est un rappel puissant que je suis la personne la plus importante dans ma vie et que prendre soin de moi n'est pas égoïste, mais essentiel. Je suis encouragé à intégrer ces leçons dans ma vie quotidienne et à chercher un soutien supplémentaire si nécessaire pour devenir la meilleure version de moi-même.Mot de la fin sur comment être ultra attirant pour les autresMerci du fond du cœur d'avoir passé ces quelques minutes avec moi. C'est un privilège de constater l'extraordinaire réponse à ce podcast. Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Passe une magnifique journée et on se retrouve lors du prochain épisode ! Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on April 4, 2024

  • Comment être ultra attirant pour les autres | E017 cover
    Comment être ultra attirant pour les autres | E017 cover
    Comment être ultra attirant pour les autres | E017

    Pour cette 17e émission du podcast D’Ordinaire à Exceptionnel, je t’explique que le secret pour être attirant et aimable ne réside pas dans la chance, l'apparence ou le charisme, mais dans la sincérité et la transparence. En comprenant les autres et en montrant de l'empathie, on devient un aimant pour les gens. Poser des questions et écouter activement lors des interactions est crucial, car cela montre un réel intérêt pour autrui.Déconnecter du téléphone et accorder une attention totale à la personne en face de soi renforce cette connexion. Appeler les gens par leur prénom crée une proximité instantanée. Éviter de rechercher constamment l'attention et être authentique sont également des traits attrayants.Se passionner pour sa vision tout en restant ouvert et humble est un élément clé. Reconnaître le rôle des autres dans nos succès et éviter les ragots renforcent notre attractivité. Être à l'écoute sans révéler trop de détails personnels trop rapidement permet de construire des relations solides.La première impression est cruciale, donc rester positif et être à son meilleur lors des premières rencontres est essentiel. Écouter attentivement permet non seulement de connecter avec les autres mais aussi d'atteindre nos propres objectifs grâce au soutien et à l'aide de ceux qui nous entourent.En cultivant des relations de qualité, on élève également notre propre qualité en tant que personne. En suivant ces conseils, on devient quelqu'un d'attirant, capable de créer des connexions profondes et de changer sa vie pour le mieux.Mot de la fin sur comment être ultra attirant pour les autresMerci du fond du cœur d'avoir passé ces quelques minutes avec moi. C'est un privilège de constater l'extraordinaire réponse à ce podcast. Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Passe une magnifique journée et on se retrouve lors du prochain épisode ! Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16min | Published on March 28, 2024

  • Comment augmenter ta force mentale | E016 cover
    Comment augmenter ta force mentale | E016 cover
    Comment augmenter ta force mentale | E016

    Dans le cadre de ce 16e épisode du podcast D’Ordinaire à Exceptionnel, je t’explique les secrets pour développer une force mentale inébranlable. La clé pour réaliser de grandes choses dans la vie réside dans notre résilience et notre persévérance. Contrairement à ce que beaucoup pensent, le succès ne dépend pas uniquement de l'intelligence ou du talent, mais surtout de notre capacité à travailler dur et à ne jamais abandonner.Pour renforcer notre force mentale, il est crucial de se battre même lorsque tout semble perdu. Comme Mohamed Ali, nous devons persévérer lorsque cela devient difficile. De plus, être capable de différer la gratification est une autre caractéristique essentielle des personnes ayant une force mentale exceptionnelle. Cela signifie prioriser nos objectifs avant les récompenses immédiates, comme choisir de s'entraîner plutôt que de regarder Netflix.Faire des erreurs est inévitable, mais ce qui compte vraiment, c'est notre capacité à rebondir. Les personnes à succès ne craignent pas l'échec et ne se soucient pas de l'opinion des autres. Elles continuent d'avancer malgré les obstacles et les revers.Contrôler nos émotions est également crucial pour prendre des décisions éclairées. En prenant des mesures même lorsque nous avons peur, nous démontrons une force mentale remarquable. La peur peut paralyser, mais le courage de l'affronter nous propulse vers de nouveaux sommets.Développer une force mentale demande du travail. Comme un muscle, elle nécessite un entraînement régulier et une volonté constante d'amélioration. Cependant, les résultats en valent la peine, nous permettant de surmonter les obstacles et de réaliser nos rêves.En conclusion, la force mentale est la clé du succès dans tous les aspects de la vie. En cultivant ces caractéristiques et en travaillant sur nous-mêmes, nous pouvons atteindre des sommets que nous n'aurions jamais cru possiblesMot de la fin sur comment augmenter ta force mentaleMerci du fond du cœur d'avoir passé ces quelques minutes avec moi. C'est un privilège de constater l'extraordinaire réponse à ce podcast. Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Passe une magnifique journée et on se retrouve lors du prochain épisode, alors que je répondrai à la question « comment être plus attirant ? ». En effet, comment être plus aimable pour attirer les gens vers soi ? C’est un rendez-vous à ne pas manquer ! Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on March 21, 2024

  • Les 7 étapes pour vivre une vie ultra-motivante | E015 cover
    Les 7 étapes pour vivre une vie ultra-motivante | E015 cover
    Les 7 étapes pour vivre une vie ultra-motivante | E015

    Lors de cette 15e émission du podcast D’Ordinaire à Exceptionnel, je t’expliquerai les 7 étapes pour créer une vie motivante, une vie qui va te propulser vers les plus hauts sommets. J’entends trop souvent les gens dire qu’ils manquent de motivation, qu’ils n’ont plus la « drive » qu’ils avaient lorsqu’ils étaient plus jeunes ou qu’ils ne sont plus capables de réaliser leurs projets, car ils tournent en rond. Ils ne savent plus par où commencer pour reprendre leur sens de leur vie. Comment retrouver sa motivation ? C’est pourquoi j’ai décidé de faire cet épisode en t’expliquant les 7 étapes pour vivre une vie ultra-motivante ! Les 7 étapes mentionnés dans cette émission : 1-Être dans l’action et mettre fin à ta procrastination2-Prioriser ta santé3-Prendre le contrôle de ton futur4-Avoir une vision de ton futur5-Prendre des actions inspirantes et engagées chaque jour (sortir de ta zone de confort) 6-Développer une constance dans ta vie (effet cumulé) 7-Choisis le fun, la joie et l’aventure ! Mot de la fin sur les 7 étapes pour vivre une vie ultra-motivante Merci du fond du cœur d'avoir passé ces quelques minutes avec moi. C'est un privilège de constater l'extraordinaire réponse à ce podcast. Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Passe une magnifique journée et on se retrouve lors du prochain épisode !Pour me rejoindre:Si tu veux aller plus en profondeur, prends un appel plan de match avec moi à cette adresse: https://calendly.com/eric-boisjoly/appel-solution-avec-eric?month=2024-01 Pour assister à ma masterclass tous les samedis matins: https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/Groupe Facebook « MindAction - Change ton mindset pour prendre action vers tes rêves »: https://www.facebook.com/groups/mindactionSite web: https://ericboisjolyconferencier.com/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on March 14, 2024

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