Salut ! Aujourd’hui, je veux te parler des trois compétences clés qui vont déterminer ton succès. La première est de reconnaître tes patterns. Souvent, tu me dis que tu répètes toujours les mêmes erreurs dans ta vie ou tes relations, mais est-ce que tu sais vraiment ce qui se cache derrière ces répétitions? Si tu veux changer, il faut absolument comprendre ce qui te freine. Un pattern, c’est simplement une répétition de comportements ou de stratégies qui produisent des résultats. Ça peut être positif ou négatif. La deuxième compétence, c'est l’utilisation de ces patterns. Tu dois savoir comment exploiter à ton avantage des habitudes qui marchent, mais aussi transformer celles qui te nuisent. Par exemple, un petit ajustement dans ta routine peut faire une énorme différence. Enfin, la troisième compétence, c’est de créer de nouveaux patterns. Si tu veux vraiment réussir, tu dois être capable d’inventer des habitudes efficaces qui soutiennent tes objectifs. Ça demande de la discipline, mais ça fonctionne! En appliquant ces trois compétences, tu verras ton succès grandir. Si tu maîtrises ces notions, tu es sur la bonne voie pour transformer ta vie. Rappelle-toi, c’est une question de répétition et de stratégie! Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut! Cette semaine, j'ai vécu quelque chose qui m'a frappé, et j'ai vraiment envie de te le partager. J'étais à une conférence de Tony Robbins, entouré de gens à succès, de personnes influentes, et je t'avoue que j'ai ressenti un manque de confiance assez intense, comme si j'étais retourné à mes vieux réflexes. C'était incroyable de constater à quel point, même avec tout le travail que j'avais fait sur moi, mon environnement pouvait encore affecter ma perception de moi. Je t'invite à réfléchir : est-ce que tu te sens puissant dans certains aspects de ta vie, mais dès que l'environnement change, ta confiance s'effondre? C'est exactement ce que j'ai ressenti. Quand j'étais sur le terrain de baseball, je dominais, mais dès que je sortais de cet espace, je doutais de moi. Ce schéma m’a frappé cette semaine à la conférence. La révélation, c’est que ton terrain, c’est toi. Peu importe où tu es, peu importe avec qui tu te trouves, ta valeur ne dépend pas de l’extérieur. C’est toi qui la définis. Alors, pourquoi chercher à impressionner les autres quand on peut simplement être soi-même, connecté à cette version puissante de nous-mêmes ? Quand tu es dans cette énergie-là, les autres te perçoivent comme un leader, sans même que tu aies à forcer. Alors, est-ce que tu es prêt à incarner ta puissance, peu importe où tu vas ? Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alors, pourquoi tu n’as pas encore atteint ce succès que tu rêves d’avoir? Ce n’est pas une question de travailler plus dur, non! Le travail acharné sans savoir où tu vas, ça ne mène nulle part. Ce qu’il te faut, c’est un bon plan, des gens inspirants autour de toi, et un état d’esprit qui déchire. Moi, j’ai réussi à faire passer ma business à sept chiffres en trois ans, pas parce que je suis plus intelligent, mais parce que j’ai compris ça. D’abord, entoure-toi des bonnes personnes. Tu sais, celles qui vont te pousser à grandir. Ensuite, arrête d’attendre d’être prêt pour passer à l’action. La confiance, ça se construit en agissant, pas en attendant d’être parfait. D’ailleurs, la perfection, c’est une illusion! Si tu veux que tout soit nickel avant de te lancer, tu risques de ne jamais démarrer. Mais, plus important encore : as-tu vraiment pris la décision d’aller chercher ce succès? Ce n’est pas juste « vouloir », c’est « décider » et s’y engager à fond. Et enfin, il faut se débarrasser de ces croyances limitantes qui te bloquent. Si tu penses que réussir va t’obliger à sacrifier quelque chose d’important, tu ne verras jamais ton rêve se réaliser. Alors, qu’est-ce que tu fais aujourd’hui pour amorcer ce changement? Pas demain, pas dans une semaine, mais maintenant. C’est à toi de jouer! Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut ! Aujourd'hui, je veux te parler d’un truc qui m’enthousiasme vraiment : la différence entre être dans le mouvement et être dans l’action. Tu vois, beaucoup de gens comme toi et moi, on passe notre temps à faire plein de choses sans jamais vraiment avancer. On a l’impression de tout faire, mais rien ne change. Pourquoi ? Parce qu’on est dans le mouvement, pas dans l’action. Le mouvement, c’est tout ce qui donne l’illusion de progresser : discuter, planifier, faire des recherches, mais sans jamais rien mettre en pratique. C’est confortable, certes, mais ça ne produit aucun résultat concret. L’action, elle, c’est prendre des décisions, tester, échouer parfois, mais avancer malgré tout. Comme le groupe B dans l’étude que j’ai partagée, qui a pris des centaines de photos et a appris de leurs erreurs pour réussir. Si tu veux vraiment changer ta vie, il faut passer du mouvement à l’action. Fixe-toi des objectifs clairs et fais des petites actions concrètes tous les jours. C’est en agissant que tu vas voir les résultats. N'aie pas peur d’échouer, car chaque erreur est une leçon. Alors, aujourd’hui, pose-toi la question : est-ce que tu es dans le mouvement ou dans l’action ? Et surtout, prends la première étape pour passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut ! Aujourd’hui, je vais te dévoiler une méthode simple mais ultra-puissante pour résoudre n’importe quel problème ou faire une vraie percée dans ta vie. Tu sais, on a tous ces moments où on cherche désespérément comment résoudre un défi, que ce soit dans une relation, au travail ou même dans notre santé… mais souvent, on ne trouve rien de concret. Pourquoi ? Parce qu’on se précipite à chercher des solutions, mais on oublie une étape essentielle : ton état émotionnel ! Oui, avant même de chercher des stratégies, il faut d’abord que tu régules tes émotions. Si tu es stressé, en colère ou découragé, ton esprit est bloqué, et tu n’arriveras jamais à voir les bonnes solutions. C’est comme chercher à résoudre un problème avec des lunettes embuées. Pour avancer, tu dois d’abord être dans un bon état d’esprit. Ensuite, il y a la petite voix dans ta tête – ce fameux langage intérieur. Si elle te dit que c’est impossible ou que tu n’es pas assez bon, tu vas te bloquer tout seul. Pour réussir, il faut transformer cette voix en un moteur positif. Une fois ton état émotionnel et ton langage intérieur alignés, là seulement tu pourras attaquer les stratégies. Tu vois, c’est ça le secret : travailler sur toi-même d’abord. Quand tu maîtrises ces deux étapes, tu trouveras les solutions comme jamais auparavant. Et tu verras, c’est là que tout commence à changer ! Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut ! Aujourd'hui, j'ai envie de te parler d'un concept qui pourrait vraiment changer ta vie : l'intelligence positive. Tu as sûrement déjà entendu parler du quotient intellectuel, mais savais-tu qu'il existe aussi un quotient d'intelligence positive (PQ) ? Ce concept nous aide à comprendre comment ton esprit peut soit t'aider, soit te bloquer dans tes projets et ton bonheur. Imagine un instant que ton cerveau travaille pour toi plutôt que contre toi. Que tu puisses enfin sortir de la peur, du doute et de la procrastination. C'est ça, l'intelligence positive : c'est une méthode pour transformer ta façon de penser. Le principe est simple : ton succès et ton bien-être dépendent de ton "sage" – cette voix intérieure positive et intuitive – qui doit dominer ton "saboteur" – cette voix négative qui te fait douter et t'auto-saboter. Si ton sage est présent 80 % du temps, tu es sur la voie de la réussite. Si c'est ton saboteur qui prend le dessus, tu te bloques. Le sage, c'est cette partie de toi qui est créative, curieuse et pleine de solutions. Et tu peux l'entraîner ! En activant cette partie de ton cerveau, tu réduis le stress, améliores tes performances et même ta santé. Alors, réfléchis un instant : combien de temps dans ta journée ton sage est-il vraiment aux commandes ? Si tu veux changer ça, il est temps d'agir pour rééduquer ton cerveau et mettre ton sage en action. C’est à toi de jouer ! ***Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien: https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui je veux te parler de quelque chose de puissant: comment devenir complètement imperturbable. En gros, comment devenir "unfuck with". C’est un terme un peu fort, mais l’idée est simple : être tellement connecté à soi-même que rien ni personne ne peut te déranger. Imagine être en paix, peu importe ce qui se passe autour de toi – que ce soit une journée difficile au travail, une critique ou même la météo. C’est possible, et je vais t'expliquer comment. Tout se joue sur deux choses : l'attachement et la peur de perdre. Quand tu t'attaches trop aux autres, à ton job, à tes biens ou à ta reconnaissance, tu te rends vulnérable. Dès que tu perds quelque chose, ça peut te détruire. Mais la clé, c’est d’apprendre à lâcher prise. En te détachant de tout ce qui te fait peur, tu crées une sécurité intérieure qui ne dépend de rien ni de personne. Le vrai secret ? Fixer des objectifs qui viennent de toi, des buts qui te remplissent vraiment. Ça peut être de chercher l’amour intérieur, de grandir en apprenant chaque jour ou de te connecter à la beauté du monde. Ces buts, tu ne peux pas les perdre. Et une fois que tu les as intégrés, tu deviens imperturbable. C’est ça, devenir "unfuck with" : être solide, peu importe ce qui arrive autour de toi. Bonne écoute! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe   2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut ! Aujourd’hui, on plonge dans un sujet fascinant : la science et le développement personnel. Tu te demandes sûrement ce que la physique quantique a à voir avec ta vie quotidienne ? Rassure-toi, je vais te l'expliquer de façon simple et claire. En gros, la physique quantique montre que l’observation d’une particule peut la changer. Ça veut dire quoi pour toi ? Que ton attention, tes pensées, peuvent aussi influencer ta réalité. Imagine que chaque décision que tu prends ouvre un univers de possibilités. C’est exactement ça, la superposition quantique : une particule peut exister dans plusieurs états à la fois, tout comme toi avant de faire un choix. Une fois que tu prends une décision, la réalité se matérialise. C’est fou, non ? Mais ce n’est pas tout. Ce que tu crois et la façon dont tu penses ont un pouvoir immense. En te concentrant sur le positif et en reprogrammant ton cerveau, tu peux transformer ta vie. Comment ? En pratiquant la pleine conscience, la visualisation ou en agissant avec intention. Chaque pensée et chaque choix que tu fais façonne ton futur. Ce n’est pas de la magie, c’est de la science. Si tu appliques ces principes, tu verras des changements réels. C’est à toi de décider : quelles actions vas-tu poser pour créer la vie que tu veux ? 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe   2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hey ! Si tu veux vraiment transformer ta vie en 2025, il faut arrêter avec les résolutions de Nouvel An et penser à long terme. L’idée n’est pas de dire "je veux ça" sans agir, mais de suivre un plan concret, basé sur des étapes claires qui vont vraiment faire bouger les choses. Premièrement, tu dois savoir ce que TU veux vraiment. Pas ce que tu ne veux pas, mais ce que tu désires profondément pour ta vie, tes relations, ton travail, ta santé... Un objectif vague ne mène nulle part. Alors, imagine clairement ce que tu veux atteindre. C’est essentiel pour ton cerveau ! Ensuite, sois honnête avec toi-même. Où en es-tu aujourd’hui ? Quel est l’écart entre ta situation actuelle et ce que tu veux réellement accomplir ? Accepte cette vérité, même si ça peut être inconfortable, parce que c’est le premier pas vers le changement. Une fois que tu sais ce que tu veux et où tu es, il faut un plan d’action solide. Pas de procrastination, mais des actions concrètes à prendre immédiatement. Même de petites actions, mais nouvelles, qui créeront un élan. Ensuite, il te faudra être prêt à faire ce qui est difficile et sortir de ta zone de confort. C’est dans l’inconfort que la magie opère. Enfin, crée une routine quotidienne. Pas de succès sans discipline, mais une discipline qui te libère et te mène vers tes rêves. Augmente tes standards et ne te contente pas de peu. Entoure-toi de personnes inspirantes et mesure tes progrès. Et surtout, célèbre chaque petite victoire, même minime. C’est ça qui te propulsera vers de grands résultats. Alors, prêt à adopter un plan solide pour 2025 et aller plus loin que des simples résolutions ? 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe   2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je veux te parler de quelque chose qui pourrait vraiment changer ta vision des choses : les six besoins fondamentaux qui guident tout ce que tu fais, selon Tony Robbins. Ces besoins expliquent pourquoi tu agis comme tu agis et pourquoi tu construis ta vie autour de certaines choses, parfois sans même t’en rendre compte. Il y a d’abord quatre besoins essentiels : la certitude, ce besoin de sécurité et de stabilité dans ta vie ; la variété, ou l’incertitude, qui t’apporte des surprises et de la nouveauté ; la reconnaissance, ce désir de te sentir important et apprécié ; et la connexion, ce besoin profond d’amour et de lien avec les autres. Mais il y a aussi deux besoins qui sont plus liés à ta croissance personnelle et à ce que tu apportes au monde : la croissance, ce besoin de t’épanouir et d’évoluer, et la contribution, qui consiste à donner de soi pour nourrir ton âme et celle des autres. Alors, quels sont tes deux besoins les plus forts ? Est-ce la sécurité, la nouveauté ou peut-être la reconnaissance ? Comprendre ces besoins va t’aider à mieux comprendre tes choix, que ce soit dans tes relations, ton travail ou même dans ta manière de vivre au quotidien. L’essentiel, c’est de trouver un équilibre et de satisfaire ces besoins de manière saine. Parce qu’une fois que tu sais ce qui te motive vraiment, tu peux transformer ta vie ! C'est parti! 1- Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe   2- Pour en apprendre davantage sur la reprogrammation du cerveau, écoute ce coaching d’une dizaine de minutes https://masterclass.ericboisjolyconferencier.com/progres-vsl/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.