Faîtes de beaux rêves #1 : ASMR : Une histoire d'automne

03min | 12/01/2025

Description

Faites de beaux rêves vous propose des ambiances sonores apaisantes pour l'endormissement, la concentration ou la détente.

Ce 1er épisode retrace le déroulé d'une délicate et réconfortante journée d'automne sous forme d'ASMR. Cheminée, balade en forêt, boisson chaude... 🍂 Tout ce qu'on aime de l'automne concentré dans un ASMR pour le sommeil ou un instant de déconnexion.

Envie de rêver un peu plus ? Suivez-nous sur les réseaux sociaux @lamaisonsenso ou rdv sur notre site https://lamaisonsenso.com/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Les Yeux Fermés

Installez-vous confortablement, détendez vos paupières et ouvrez grand les oreilles. Prêts ? Fermez les yeux.

La nuit n'est pas toujours synonyme de rêves apaisés et de bave sur l'oreiller. Pris entre les bras de l'insomnie, poursuivi par les micro-réveils, dérangé par son partenaire ou par ses enfants... les bonnes nuits de sommeil réparateur ne sont parfois qu'un souvenir doux-amer.

Envie de retrouver la sérénité ? Pour vous ou vos enfants ? Laissez-vous guider par notre podcast sur le sommeil, produit par des passionnés, professionnels de la literie, de la santé ou du bien-être. De l'épisode capsule à l'interview d'expert en passant par les histoires à destination des enfants ou des audios de relaxation pour tous, Les Yeux Fermés vous redonne le goût de rêver.

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