محمد أمين رحو - دكتور في العلاج النفسي الباطني.

في الحلقة الأخيرة من البودكاست "Allo Tbib"، يتناول الدكتور محمد أمين راهو موضوعًا مهمًا: تأثير المشاعر على الصحة الجسدية والعقلية. كأخصائي في العلاج النفسي الداخلي، يسلط الضوء على الرابط بين الاضطرابات النفسية والأمراض الجسدية، مؤكدًا على أهمية نهج شامل لمعالجة هذه القضايا.

منذ البداية، يؤكد الدكتور راهو على التأثير الكبير للمشاعر على الصحة العامة. يقدم العلاج النفسي الداخلي كوسيلة فعالة لعلاج مختلف المشاكل النفسية، من خلال ربط المشاعر والسلوك وفهم الذات. هذا النهج يسمح بأخذ كل فرد في اعتباره بشكل خاص، وهو ضروري لفهم ردود الفعل العاطفية.

يستعرض البودكاست أيضًا كيف أن تطوير الطفل يتأثر بالتفاعلات الأبوية. يمكن أن تمنع التربية الإيجابية المشاكل النفسية، بينما يمكن أن يكون للإهمال آثار مدمرة على الصحة العقلية على المدى الطويل.

يتناول الدكتور راهو بعد ذلك وظائف الجسم وعلاقتها بالصحة النفسية، موضحًا كيف أن الضغط النفسي يمكن أن يؤثر على إفراز الهرمونات. يتحدث عن اضطرابات مثل الفصام، مسلطًا الضوء على تأثيرها على الشخصية.

تتم مناقشة تحديات التواصل في معالجة الاضطرابات النفسية أيضًا. يؤكد الدكتور راهو على أهمية التقييم الدقيق للمشاعر والسلوكيات. يتناول أساليب العلاج، بما في ذلك استخدام الأدوية، ويشدد على ضرورة اتباع نهج سلوكي.

تتناول الحلقة أيضًا تحديات التوفيق مع الماضي. يبرز الدكتور راهو أهمية عدم العودة إلى الذكريات المؤلمة، بل التركيز على الحلول الحالية للتغلب على مشاكل مثل القلق.

أخيرًا، يتناول البودكاست إدارة العلاقات الشخصية والحدود التي تميزها. يشجع الدكتور راهو على التواصل المفتوح حول المشاكل النفسية ويؤكد على أهمية احترام المساحات الخاصة داخل العلاقات.

تقدم هذه الحلقة من "Allo Tbib" منظورًا غنيًا حول أهمية الصحة النفسية وتأثير المشاعر على رفاهيتنا العامة، داعية المستمعين للتفكير في صحتهم النفسية وصحة من حولهم.

#الصحة

#المشاعر

#المرض

Abonnez-vous à notre chaîne sur YouTube : https://bit.ly/2UDicWw

En DIRECT - Suivez L'ODJ TV ici : https://bit.ly/3mrgSBE

Notre Web Radio en streaming : https://www.lodj.ma/webradio

Notre site Live TV 24H/7J: https://www.lodj.ma/tv

Rejoignez nous sur Facebook : / lodjmaroc

Suivez nous sur Twitter : / lodjma

L'ODJ Média : https://www.lodj.ma/

Groupe de presse Arrissala Maroc : https://www.arrissala.ma

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.