Description

Dans cet épisode, on parle d’énergie, de mental et de BTC ! 

Vous ne savez pas (encore) ce que signifie cette expression ? 

Aujourd’hui, Bilal Bourazza, préparateur physique et animateur de ce podcast, reçoit Yanisport, qui vous expliquera tout de cette méthode. 

Ex-moniteur d’entraînement physique de l’armée Française, devenu fondateur de nombreux challenges, Yanisport est passionné d’activité physique et a récemment été désigné coach ambassadeur pour les Jeux Olympiques et Paralympiques 2024. 

Un échange passionnant, rythmé comme d’habitude par les challenges sportifs que Bilal a réservé à son invité… 

Prêt.e.s à suivre le rythme ? Let’s go !

Pour réussir à faire du Stepper comme Yanis, c’est par ici que ça se passe : https://www.fitnesspark.fr/ 

LET’S GO-Le challenge est le podcast de Fitness Park, produit par l’agence Calliopé.

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