Hello meuf ! Aujourd’hui, je te parle des dérives autour de la spiritualité avec Marine, qui partage son regard super honnête sur les pièges et illusions qu’on peut rencontrer quand on se lance dans ce monde On parle de : Comment rester alignée tout en explorant différentes pratiques Les trucs à surveiller pour ne pas se faire embarquer Et comment protéger ton énergie sans te culpabiliser Un épisode plein de vibes sincères pour apprendre à naviguer dans la spiritualité sans se perdre Avec amour, Rachel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello meuf, Dans cet épisode très personnel, je te partage à cœur ouvert les changements qui s’opèrent dans ma vie professionnelle. Reprendre une activité salariée, clôturer certaines offres, repenser mes projets… des décisions qui n’ont pas été faciles, mais qui font profondément sens. Je t’emmène dans les coulisses, entre doutes, réalignement et quête de sens, parce qu’on ne parle pas assez des moments où l’on choisit de ralentir, de changer de cap, ou simplement de s’écouter vraiment. Si toi aussi tu traverses une période de remise en question ou que tu te demandes comment concilier passion, liberté et sécurité, cet épisode est pour toi. 🎧 Prends un café, installe-toi confortablement, et viens partager ce moment avec moi. Avec amour, Rachel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello meuf, Dans cet épisode, je discute avec Emma, celle qui lit dans les pieds des gens. Oui, tu as bien lu. Entre naturopathie, transgénérationnel et énergétique, elle a fait de son intuition un outil concret pour aider les autres à se reconnecter à eux-mêmes. On a parlé de son parcours atypique, de ce moment où elle a osé dire oui à son cœur malgré les doutes et les normes. De comment elle est passée des certitudes imposées aux vérités intérieures. Emma nous raconte les signes, les synchronicités, les coups de flip et ce saut dans le vide qui l’a menée à son métier de cœur. Elle nous partage aussi la puissance de ces mémoires inscrites dans le corps, dans les pieds, et comment les libérer peut changer une vie. C’est une conversation sur oser, sur écouter son corps, sur déprogrammer ce qui ne nous appartient pas pour revenir à soi. Un échange vibrant, qui donne envie de faire confiance à son intuition, de se reconnecter à son corps et d’oser créer une vie qui nous ressemble vraiment. Rachel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello meuf, Dans cet épisode, je discute avec Léa, astrologue, mais surtout femme engagée, curieuse et connectée à son époque. On a parlé d’astrologie, bien sûr, non pas comme une tendance, mais comme un outil de compréhension de soi, de lecture du monde et de mise en lumière de nos zones d’ombre autant que de notre potentiel. Mais au-delà des planètes et des signes, c’est aussi son parcours qu’elle nous partage : les détours, les choix pas toujours évidents, les prises de conscience qui l’ont menée là où elle est aujourd’hui. On a exploré cette génération des années 90 : la dernière avant 2000, un entre-deux souvent oublié mais profondément lucide, intuitive, et en quête de sens. On a parlé d’identité, de société, de ce besoin de rupture avec les anciens schémas, et de cette urgence douce de se (re)trouver. Un échange puissant, rempli de vérités, de rires et d’étoiles, pour toutes celles qui sentent qu’elles ne rentrent pas dans les cases… mais qui cherchent à comprendre pourquoi, et comment s’en libérer. Rachel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello meuf, Dans cet épisode, je discute avec Anaïs, une femme au parcours riche, marqué par des doutes, des questionnements profonds et cette quête de sens qui nous traverse toutes à un moment. Avec une douceur désarmante, Anaïs nous raconte comment elle a écouté les signaux de son corps, accueilli ses maux comme des messages, et trouvé dans la spiritualité un chemin vers plus d’alignement et de paix. On parle de ces moments de flou où tout semble incertain, de la peur de se tromper, mais aussi de la magie qui se révèle quand on ose s’ouvrir à ce qui nous dépasse. Un échange intime, authentique et plein d’humanité, pour toutes celles qui sentent que derrière les douleurs et les doutes… il y a souvent une renaissance. Rachel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello meuf, Dans cet épisode, je discute avec Romane, une femme inspirante qui incarne le courage de se réinventer et de suivre pleinement le chemin du cœur. Romane, c’est cette force douce mais déterminée, qui avance avec sincérité même quand le chemin n’est pas tout tracé. Elle nous parle de manifestation, mais aussi d’audace, d’alignement, et de ce moment où l’on décide enfin de vivre pour soi. On explore ce que ça veut dire de s’écouter vraiment, de transformer ses doutes en moteur, et de choisir une vie qui nous ressemble, pas celle qu’on attend de nous. Un échange brut, vibrant, et vrai pour toutes celles qui savent que le changement fait peur… mais qu’il en vaut la peine. Rachel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello meuf, Dans cet épisode, je discute avec Alizée, une femme inspirante qui incarne à merveille le courage de se réinventer et de s’assumer pleinement. Alizée, c’est cette force tranquille qui avance avec authenticité, même quand le chemin n’est pas tout tracé. Elle nous parle du vrai courage : celui de s’écouter, de faire des choix audacieux, même quand tout pousse à rester dans sa zone de confort. On explore ensemble ce que ça veut dire de s’autoriser à changer, d’affronter ses doutes, et de créer une vie alignée avec qui on est vraiment, pas avec ce que le monde attend. Sans filtre et avec beaucoup de sincérité, Alizée nous rappelle que le courage, ce n’est pas l’absence de peur, mais la décision de ne pas la laisser nous freiner. Un échange puissant et plein de justesse, pour toutes celles qui sentent qu’il est temps de s’assumer, même avec les mains qui tremblent. Rachel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello meuf, Dans cet épisode, j’ai eu la chance d’échanger avec Harmony une femme qui porte bien son prénom, mais dont le parcours est tout sauf lisse. Harmony, c’est la force douce, celle qui ne crie pas mais qui avance, coûte que coûte. Elle nous parle de courage : pas celui des grandes batailles extérieures, mais celui de se choisir, de dire non quand c’est plus facile de dire oui, de changer de cap quand l’âme le réclame. On explore ensemble ce que ça veut dire d’écouter ses tripes, de se réinventer, de faire face à l’inconfort pour créer une vie qui a du sens pour soi, pas pour les autres. Avec beaucoup de lucidité (et zéro bullshit), Harmony nous rappelle que le courage, ce n’est pas l’absence de peur, c’est le choix de ne pas la laisser nous paralyser. Un échange vrai, vibrant, ancré, pour toutes celles qui sentent que c’est peut-être le moment de passer à l’action même tremblante. Rachel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello meuf, Aujourd’hui, c’est un épisode un peu spécial. C’est le tout premier avec un homme et pas n’importe lequel. Je te présente Bonny : créateur du concept de canard premium, une expression aussi intrigante qu’évidente une fois qu’on l’a entendue. Avec humour, lucidité et beaucoup de justesse, Bonny déconstruit les clichés autour de la masculinité, des relations, de la virilité. Il nous parle de l’homme sain, celui qui écoute, qui prend soin, qui assume sa vulnérabilité autant que sa force. On a parlé d’amour, d’équilibre, d’ego, de guérison intérieure. De ces relations où chacun peut être pleinement soi, sans jeu, sans masque, sans fuite. Ce que Bonny nous propose, ce n’est pas un manuel de développement personnel tout conçu. C’est un regard neuf, léger mais profond, sur ce que ça veut dire aujourd’hui d’être un homme. Un épisode qui bouscule, qui inspire, qui fait du bien. Pour toutes celles qui savent qu’elles méritent mieux qu’un énième mec flou. Et pour tous les hommes qui veulent être autre chose qu’un personnage mal écrit. Ta dose de clarté, de respect, et de canard premium energy. Rachel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello meuf, Dans cet épisode, Zoé nous emmène sur les sentiers parfois sinueux du chemin de vie — celui qu’on croit connaître, mais qui nous surprend toujours. On parle de médiumnité, de ces messages qui murmurent à l’intérieur, de ces vérités qu’on tait trop souvent et qui pourtant frappent à la porte de l’âme. Avec sa sensibilité et sa franchise, Zoé nous invite à écouter plus grand que nos peurs, à entendre ce qui veut naître en nous, à accueillir les signes, les ressentis, les élans — même (et surtout) quand ça bouscule nos certitudes. On explore ensemble comment la spiritualité peut être un guide bien vivant, ancré dans le quotidien, dans nos choix, nos mots, nos silences. Zoé nous rappelle qu’avancer sur son chemin de vie, ce n’est pas avoir toutes les réponses : c’est oser se poser les vraies questions. C’est dire « oui » à ce qui résonne, « non » à ce qui pèse, et « merci » aux vérités intérieures qui éclairent la route. Un moment profond, vibrant, pour celles qui sentent qu’elles sont prêtes à écouter plus loin que le mental. Ta dose de clarté, d’ouverture et de confiance tranquille. Rachel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.