Description

 Dans cet épisode, je vous propose de découvrir la Cuisine Thérapie. 

Je suis en compagnie de Jennifer Ordono qui va nous parler de cette nouvelle activité.

Alors , c’est peut être un peu flou et c’est normal car la cuisine
thérapie n’est pas encore très développé en France mais une chose est
sure, ça cartonne aux us …Alors quelque chose me dit que ca ne devrait pas tarder chez
nous.  

C'est donc une beau et grand challenge pour Jennifer.  

Mais c’est quoi la cuisine thérapie ?  C’est une approche et une méthode
d'accompagnement et de développement personnel basée sur l'improvisation
culinaire.  Inspirés de l’Art-Thérapie, les ateliers de Cuisine Thérapie©
invitent à une parenthèse créative et ludique qui fait appel aux 5 sens et
permet de se reconnecter à ses émotions. De façon apparemment anodine, la
Cuisine Thérapie© propose de prendre conscience de ses croyances et
automatismes, pour décider, le cas échéant, d’ajuster ses façons de fonctionner
et d’amorcer une transformation. 

Dans cet épisode, on va parle de cuisine mais aussi d’entreprenariat.
Jennifer s’est lancée récemment suite à une reconversion professionnelle et un
raz le bol de son ancien job / Passionée par la cuisine et par la pleine
conscience, elle s’est lancée corps et âme dans ce nouveau projet et nous lui
souhaitons bien sur tout le succès possible.   

Je ne sais pas vous mais moi ça m'a donné envie de revoir ma façon de cuisiner ....

Si vous souhaitez en savoir plus, je vous mets les liens de la cuisine thérapie :

https://www.cuisine-therapie.com/

Mais aussi le Linkedin de Jennifer Ordono : 

https://www.linkedin.com/in/jennifer-ordono/

Ca vous a plus ? 

Dites le nous , faites le nous savoir par n'importe quel moyen !!

On adore ça 

Bon écoute et n'oubliez pas que pour être heureuse, il faut se libérer  ! 

Delphine 

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