186 – La philosophie taoïste du retour à l'essentiel (Pu 樸 ) ☯️

23min | 07/03/2026

Description

Désencombrer son coeur : leçon de taoïsme en bois brut.

☯️ Dans cet épisode, on plonge dans un concept taoïste vieux de 2500 ans et étonnamment moderne : le Pu 樸 (le bois brut). Cette image, tirée du Dao De Jing de Lao Tseu, décrit notre nature originelle : ce que nous sommes avant les conditionnements, les masques, les rôles sociaux et les injonctions à « devenir plus » ou « devenir meilleur ».

➡️ On explore ensemble pourquoi on s'en est éloigné ; l'accumulation, la performance, l'anxiété, et surtout, comment y revenir concrètement dans une vie ordinaire. On ne parle pas d’une sagesse inaccessible mais simplement de 3 pistes claires, ancrées dans le texte original, pour renouer avec ce qu'on est vraiment.

🌳 Un épisode pour ceux qui en ont assez de se sculpter dans un bois brut d’une qualité extraordinaire !

📖 Référence Livre Dao De Jing & Traductions :

N°1 : « Le Livre de la Voie et de la Vertu », traduit en français par Stanislas JULIEN
N°2 : « Règle Voie Vertu », traduit en Français par Amaël FERRANDO

📝 Formation Taoïste – étude du Dao De Jing :

François Ducotterd
École « Cercle Taoïste »
https://cercletaoiste.com/

_____

Restons Connectés :

💛 Tu peux désormais soutenir le podcast sur Tipeee - ou en laissant un avis sur Applepodcast ou Spotify 💛

Merci à toi et bonne écoute ! 🎧

Chaleureusement,

Margaux 🌻

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Libres et Heureux - Vivez Différemment

Tu as envie de vivre une vie plus alignée, plus simple, plus vivante ? Tu veux te sentir libre et heureux/se, mais tu te sens parfois perdu.e dans un monde qui va trop vite ? Tu cherches du sens, de l’apaisement, des clés pour avancer ?

➡️ Je m’appelle Margaux Bussière, et depuis plusieurs années, je chemine entre l’enseignement Taoïste, la philosophie, le développement personnel et les petits pas concrets du quotidien. Je ne suis pas “au sommet” : je suis en route, comme toi. J’apprends à transformer les creux, à créer de la paix, à construire une vie plus consciente — et je te partage tout ça ici.

🎙️ Chaque semaine dans Libres et Heureux, je te propose :

une approche Taoïste de la vie
des outils concrets pour t’ancrer, t’alléger, te reconnecter
des explorations autour de la discipline douce, du retour à soi, du corps, du cœur et de l’âme

🎧 Choisis un épisode qui te parle, et commence là où tu es. Il n’y a rien à “réussir”, juste à avancer un pas après l’autre. Tu n’es pas obligé.e d’attendre de toucher le fond pour changer. Tu peux sortir de l’agitation, retrouver ton axe, et vivre autrement.

Ce podcast, c’est une invitation à t’aimer un peu plus, te choisir un peu mieux. À redevenir l’auteur.e de ta vie, à prendre tes responsabilités et faire de ta vie quelque chose de beau et de confortable.

Parce que l’on mérite tous·tes d’être libres et heureux 💛

_____

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🎙️ Chaque semaine dans Libres et Heureux, je te propose :

une approche Taoïste de la vie
des outils concrets pour t’ancrer, t’alléger, te reconnecter
des explorations autour de la discipline douce, du retour à soi, du corps, du cœur et de l’âme

🎧 Choisis un épisode qui te parle, et commence là où tu es. Il n’y a rien à “réussir”, juste à avancer un pas après l’autre. Tu n’es pas obligé.e d’attendre de toucher le fond pour changer. Tu peux sortir de l’agitation, retrouver ton axe, et vivre autrement.

Ce podcast, c’est une invitation à t’aimer un peu plus, te choisir un peu mieux. À redevenir l’auteur.e de ta vie, à prendre tes responsabilités et faire de ta vie quelque chose de beau et de confortable.

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➡️ On explore ensemble pourquoi on s'en est éloigné ; l'accumulation, la performance, l'anxiété, et surtout, comment y revenir concrètement dans une vie ordinaire. On ne parle pas d’une sagesse inaccessible mais simplement de 3 pistes claires, ancrées dans le texte original, pour renouer avec ce qu'on est vraiment.

🌳 Un épisode pour ceux qui en ont assez de se sculpter dans un bois brut d’une qualité extraordinaire !

📖 Référence Livre Dao De Jing & Traductions :

N°1 : « Le Livre de la Voie et de la Vertu », traduit en français par Stanislas JULIEN
N°2 : « Règle Voie Vertu », traduit en Français par Amaël FERRANDO

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