9. Mieux gérer ses émotions | Lift Your Mindset

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🙋🏻‍♀️ Nous sommes tous confrontés à des émotions intenses qui peuvent parfois être difficiles à gérer.

Dans cet épisode, nous allons explorer des stratégies pratiques pour mieux comprendre et gérer vos émotions afin de vivre une vie plus épanouissante et équilibrée!!

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Le podcast qui vous aide à passer à l'action et à élever votre état d'esprit.

Je m'appelle Lauriane et je suis coach certifiée.

Chaque semaine, je vous partage des méthodes, des outils et des réflexions, seule ou avec des invités extraordinaires.

Une belle dose d'inspiration pour votre épanouissement personnel comme professionnel!!

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