LE MAMA'S BREAK REVIENT DU 26 AU 28 SEPTEMBRE 2025 ! Toutes les infos sur ma page instagram clem_doula (https://www.instagram.com/clem_doula/) Épisode spécial : seule à mon micro, je vous partage mes réflexions des dernières semaines. LIMERTÉ évolue pour être toujours plus alignée à mes valeurs, mes ambitions et mes engagements 💙🔥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

** LE MAMA'S BREAK REVIENT ! Du 26 au 28 septembre, dans la Drôme, pour un weekend sous le signe du kiff, de la détente et du temps pour soi ! Le mama's break c'est LA pause pour les mamans qui veulent laisser la charge mentale à la maison et se faire chouchouter le temps d'un weekend. Toutes les infos sur ma page⁠ clem_doula⁠ (https://www.instagram.com/clem_doula/) ou sur ⁠mamas_break_retraites⁠ (https://www.instagram.com/mamas_break_retraites/) *** Je ne partage presque jamais de récit d’accouchement. Mais quand Alice m’a contactée, j’ai aimé sa manière d’aborder le sujet. Dans cet épisode, le récit d’accouchement n’est qu’un prétexte. C’est l’histoire d’un accouchement physio qui devient une césarienne, grâce à un bébé très conscient du risque pour sa maman si elle nait par voie basse. C’est en fait de cela dont il s’agit : Alice est là aujourd’hui parce que sa fille n’est pas descendue dans son bassin. Alice se pose alors la question : “Qu’est-ce que je raconte à ma fille ? C’est une trop grande responsabilité pour elle de porter ça.” Cet épisode est très touchant et apporte son lot de questionnements ! ------ Si vous avez aimé l'épisode, pensez à vous abonner pour être informé.e.s des suivants, et à mettre 5 étoiles pour donner de la visibilité au podcast ! Plus il est visible, plus on fait sauter ensemble les tabous sur la parentalité ! Retrouvez-moi sur mon site https://www.clementinedoula.com et sur instagram @clem_doula Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

** LE MAMA'S BREAK REVIENT ! Du 26 au 28 septembre, dans la Drôme, pour un weekend sous le signe du kiff, de la détente et du temps pour soi ! Le mama's break c'est LA pause pour les mamans qui veulent laisser la charge mentale à la maison et se faire chouchouter le temps d'un weekend. Toutes les infos sur ma page clem_doula (https://www.instagram.com/clem_doula/) ou sur mamas_break_retraites (https://www.instagram.com/mamas_break_retraites/) *** Sonia a 2 enfants rapprochés, et même si c’était une évidence pour elle, les questionnements sur la vie avec 2 enfants ont été bien présents ! Dans cet épisode, elle revient sur l’arrivée de ce 2e bébé dans sa famille : La grossesse avec déjà un enfant de 18 mois à gérer Le nouvel équilibre familial à trouverL’impact pour l’aîné de l’arrivée du bébé Les émotions ressenties en tant que maman, notamment la culpabilité Et LA question qui se pose le plus souvent : comment peut-on aimer un 2e enfant quand on aime déjà tellement fort le 1er ? -- Si vous avez aimé l'épisode, pensez à vous abonner pour être informé.e.s des suivants, et à mettre 5 étoiles pour donner de la visibilité au podcast ! Plus il est visible, plus on fait sauter ensemble les tabous sur la parentalité ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

** Je suis Clémentine, doula des familles. Je vous accompagne pour vivre une parentalité sans tabou ! Retrouvez-moi sur ⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/clem_doula/)ou sur mon ⁠⁠⁠site internet⁠⁠⁠ (https://clementinedoula.com/) ! ** Patrizia est maman d’un enfant de 3 ans. Les débuts de la maternité ont été compliqués, avec une dépression non diagnostiquée. Mais ce qu’elle a trouvé encore plus difficile, c’est une fois que son fils a eu 18 mois : les désaccords éducatifs avec son conjoint se sont installés. Comment gérer le quotidien quand deux visions éducatives cohabitent ? Comment entretenir le couple quand on est en conflit permanent ? Dans cet épisode, Patrizia partage avec beaucoup d’honnêteté ce qu’ils ont traversé en couple, comment l’équipe qu’ils étaient est devenue conflictuelle, et comment ils ont réussi à faire un pas vers l’autre. Un épisode pour tous les couples parentaux ! ------ Si vous avez aimé l'épisode, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles au podcast ! Plus le podcast est noté, plus il est mis en avant. Plus il est mis en avant, plus des parents y ont accès. Et plus les parents y ont accès, plus les tabous sur la parentalité vont sauter ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

** Je suis Clémentine, doula des familles. Je vous accompagne pour vivre une parentalité sans tabou ! Retrouvez-moi sur ⁠⁠Instagram ⁠⁠ (https://www.instagram.com/clem_doula/)ou sur mon ⁠⁠site internet⁠⁠ (https://clementinedoula.com/) ! ** ** AVRIL 2025 : Limerté devient Liperté pendant 1 mois ! ** Dans cet épisode, le papa a souhaité rester anonyme pour protéger sa famille. Car oui, en 2025 en France, l’homophobie est encore très présente. Ce papa partage comment, avec son mari, ils ont fait famille : leur parcours de GPA, avec la préparation nécessaire, le parcours, les émotions et les questionnements. Il aborde également les réactions de l’entourage, le soutien (ou non) de la société et l’impact pour leur couple de devenir pères. Ce récit est de ceux à partager au plus grand nombre, pour comprendre, connaître et faire évoluer le regard sur ces familles arc-en-ciel qui n’ont qu’une volonté : faire famille avec amour ! Un immense merci à ce papa pour sa confiance. Les ouvrages cités dans l'épisode : Marie, récit d'une GPA - de Théa Rojzman et Marie JaffredoQu'est-ce qu'elle a ma famille - de Marc-Olivier FogielTous les silences ne font pas le même bruit - de Baptiste BeaulieuL'arnaque des nouveaux pères - de Stéphane Jourdain, Guillaume Daudin et Antoine Grimée. ------ Si vous avez aimé l'épisode, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles au podcast ! Plus le podcast est noté, plus il est mis en avant. Plus il est mis en avant, plus des parents y ont accès. Et plus les parents y ont accès, plus les tabous sur la parentalité vont sauter ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

** Je suis Clémentine, doula des familles. Je vous accompagne pour vivre une parentalité sans tabou ! Retrouvez-moi sur ⁠Instagram ⁠ (https://www.instagram.com/clem_doula/)ou sur mon ⁠site internet⁠ (https://clementinedoula.com/) ! ** ** AVRIL 2025 : Limerté devient Liperté pendant 1 mois ! ** Martin est papa de 2 enfants de moins de 3 ans. Dans cet épisode, il partage avec sincérité ce que devenir père a impliqué : des questionnements non seulement sur son rôle dans sa famille, mais aussi sur les fondations mêmes de son couple, ses repères éducatifs et ses modèles hérités. On a parlé réorganisation familiale, vulnérabilité, retour au boulot d’un des parents, et galères de couple. Martin partage également son point de vue d’homme sur l’arrêt de grossesse vécu avec sa partenaire avant la naissance de leurs enfants. Cet épisode est riche pour nourrir la réflexion sur comment devenir un père conscient, engagé, et bâtir une éducation en accord avec ses valeurs. ------ Si vous avez aimé l'épisode, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles au podcast ! Plus le podcast est noté, plus il est mis en avant. Plus il est mis en avant, plus des parents y ont accès. Et plus les parents y ont accès, plus les tabous sur la parentalité vont sauter ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

** Je suis Clémentine, doula des familles. Je vous accompagne pour vivre une parentalité sans tabou ! Retrouvez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/clem_doula/)ou sur mon site internet (https://clementinedoula.com/) ! ** Pour avril 2025 : LIMERTÉ devient LIPERTÉ Grégoire m’a beaucoup dit qu’il n’était pas très à l’aise avec les émotions, pas très à l’aise de parler de son expérience. Et pourtant. Dans cet épisode, il partage ce qu’il a vécu avec l’arrivée de sa fille : le temps qu’il faut pour se sentir père, le choix de prendre un congé parental jusqu’aux 7 mois de son bébé, et l’impact sur la vie de couple. Grégoire raconte aussi comment il a vécu, lui, la dépression du post-partum de sa femme, et ce qu’il ferait différemment a posteriori. Vous allez l’entendre, Grégoire apprivoise ses émotions petit à petit, et livre un témoignage touchant sur le fait de devenir père. ---- Si vous avez aimé l'épisode, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles au podcast ! Plus le podcast est noté, plus il est mis en avant. Plus il est mis en avant, plus des parents y ont accès. Et plus les parents y ont accès, plus les tabous sur la parentalité vont sauter ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

** AVRIL 2025 : Limerté devient Liperté pendant 1 mois ! ** “Il ne suffit pas de savoir changer une couche pour faire changer les choses” Clément est papa d’une fille de 20 mois, et sa paternité, il y a beaucoup réfléchi : pendant des mois, à travers une newsletter en ligne, il a écrit ses réflexions sur le sujet. À mon micro, on est donc revenu sur ce qu’est la paternité à ses yeux : comment et quand s’est-il senti père ? Qu’est-ce que ça signifie être père en 2025, dans une société patriarcale ? On a bien sûr aussi parlé de la répartition de la charge mentale dans le couple, des congés parentaux et de l’évolution de la paternité dans la société. C’est une discussion sincère, sans filtre et qui questionne : à partager aux pères de votre entourage ! Pour lire les écrits de Clément : confessions nocturnes (https://confessionsnocturnes.substack.com/) ----- Si vous avez aimé cet épisode, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles ! Merci ! Retrouvez-moi sur mon compte instagram clem_doula (https://www.instagram.com/clem_doula) et sur mon site internet clementinedoula.com (https://www.clementinedoula.com/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Émilie est thérapeute féministe et maman d’une fille de 4 ans 1/2. Comme beaucoup de mères, elle a vécu les injonctions à avoir un 2e enfant. “Ta fille va s’ennuyer !” disent-ils. Mais pourquoi faire un 2e enfant quand notre équilibre familial et personnel nous convient ? Dans cet épisode, Émilie partage les raisons de cette décision et tous les bénéfices pour elle et sa famille. On aborde aussi la question du féminisme avec la maternité et ce qu’on veut transmettre à nos enfants, en particulier à nos filles. Un épisode engagé, qui fait réfléchir sur les attentes sociétales d’un monde patriarcal. Retrouvez Émilie sur instagram @emilie.boulud (https://www.instagram.com/emilie.boulud/) --- Pour soutenir ce podcast, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles ! Quelques secondes pour vous, un vrai coup de pouce pour moi :) Retrouvez-moi sur instagram @clem_doula (https://www.instagram.com/clem_doula/) et sur mon site internet clementinedoula.com (https://www.clementinedoula.com/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Charlotte est entrée dans la parentalité d’une manière qu’on préfère ne pas anticiper : l’extrême prématurité. Son bébé (qui s’appelle Clémentine !) est née à 24 SA et pesait 630g. Comment accueille-t-on un enfant dans ces circonstances ? Comment se passent les premières semaines en réanimation et comment, malgré les fils, les machines et la couveuse, le lien se crée entre le bébé et ses parents ? Charlotte m’a partagée ce qu’elle a traversé, comment elle l’a vécu, comment elle a mis en place son allaitement et les conséquences de cette naissance trop tôt aujourd’hui, 1 an après être rentrés à la maison. Un témoignage plein d’amour ! Merci Charlotte ! ------ Retrouvez-moi sur Instagram @clem_doula (https://www.instagram.com/clem_doula) et sur mon site internet clementinedoula.com (https://www.clementinedoula.com/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.