Description
Dans ce 6ème épisode de "Objectif Premier Triathlon", on t’aide à faire un choix crucial : quelle distance choisir pour ton premier triathlon ? 🏊♂️🚴♀️🏃♂️
Il existe plusieurs formats de course, et chacun demande une préparation spécifique.
Alors, comment savoir lequel est fait pour toi ?
Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
- Les différentes distances en triathlon : du sprint à l'Ironman en passant par l’olympique.
- Comment évaluer ton niveau et tes objectifs pour faire le bon choix.
- Conseils pour bien débuter : commencer par un triathlon accessible à ton niveau.
- Comment progresser après ton premier triathlon et passer à des distances plus longues.
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Cet épisode est réalisé en partenariat avec URBAN TRI SPORT.
Urbantrisports, c’est le spécialiste de la vente physique et en ligne de matériel de triathlon. Il propose une large gamme de chaussures, de nutrition et d'équipement vélos. Il propose aussi de la location de matériel comme des combinaisons ou des valises vélos par exemple. Pour en savoir plus : https://www.urbantrisports.be/fr
Mes tenues sont fournies par Seagale, les vêtements du futur : https://seagale.fr/
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Loop sur l’Endurance, c'est le podcast qui t'aide à transformer positivement ton mode de vie. On te fait découvrir à travers des athlètes, des coachs, des nutritionnistes et bien d’autres experts la discipline physique et la résilience mentale qui t'aideront à devenir meilleur chaque jour. Pour cela on t'emmène à la rencontre de l’univers du triathlon, du cyclisme, de la course à pied et de la natation !
N'oublie pas, ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain.
Ciao ciao
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