Dans cet épisode, on plonge dans les profondeurs de la paralysie du sommeil. Pourquoi votre corps ne bouge plus alors que votre esprit est bien réveillé ? Comment votre cerveau choisit ce qu’il bloque… et ce qu’il laisse actif ? On parle circuits neuronaux, respiration automatique, motoneurones, et surtout : - Ce qu’on peut faire pour en sortir. - Et pourquoi certaines zones sont impossibles à débloquer sur le moment. Un épisode pour comprendre précisément ce que vous vivez… et mieux l’apprivoiser. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une technique inconnue mais qui peut, en plus de changer vos rêves, vous changer le cerveau mais aussi la vie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On revoit les techniques basiques, les plus simples et efficaces de manière très concrètes et sans blabla pour faire un Rêve Lucide On ira dans les détails des techniques plus avancées dans les prochains épisodes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

00 : 25 - Les news de la semaine 09 : 20 - Mon premier rêve lucide 21 : 50 - Cas clinique 32 : 30 - Q/R Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le concept du temps dans les rêves est fascinant. Bien que de nombreuses hypothèses aient été émises, les certitudes restent rares. Dans cet épisode, je partage une expérience personnelle, celle d'avoir vécu 20 ans dans un rêve. Une aventure hors du commun qui remet en question notre perception du temps et soulève des questions intrigantes sur la nature même de nos rêves et de la réalité. Rejoignez-moi dans ce nouveau projet de podcast, pour explorer des thématiques qui sortent du carde comme celle-ci, tout en gardant un esprit scientifique, et en restant LUCIDE Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Première étude de cas, ici pas grand chose à étudier, juste une histoire incroyable sur la puissance du cerveau. Les prochaines seront plus des analyses avec théories scientifiques et théories plus alternatives mais ici je voulais déjà tester le forma :-) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Programme : 2 types de rêves lucidesUne technique en + (pas très connue)Cas clinique : Hypnose en orthopédie et préventionBiais d'expositionLa suite des aventures Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une des plus belles histoires qui me soient arrivées dans ma vie, et je théorise la mécanique de la conscience derrière, pour que vous puissiez peut-être créer de tels souvenirs autour de vous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez certainement déjà vécu cette expérience, je vous l'explique ici et le cas clinique portera sur l'Hypnose et le poids Merci à tous et bonne journée, Ou alors une bonne nuit et beaux rêves lucides :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette épisode on voit comment pousser plus loin les tests de réalité afin de développer d'avantage la lucidité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.