Travailler son mindset, c’est génial ! Mais face à la charge mentale, ça ne suffit pas toujours. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi et te donne des solutions RH très concrètes à appliquer directement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux tout gérer. Tout maîtriser. Tout porter. Mais à force de vouloir tout faire toute seule, tu t’épuises. 😩 Et si je te disais que la délégation, ce n’est pas une faiblesse… mais une vraie compétence RH ? 💼 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Elle gérait tout, tout le temps. Jusqu’au jour où elle m’a dit : ‘Je crois que je vais craquer, mais je ne sais pas si j’ai le droit.’ Dans cet épisode, je te partage le témoignage de Claire, une salariée comme tant d’autres, épuisée par une charge mentale qu’elle portait en silence. Je vais vous parler de ce qu’elle a vécu, de ce qu’elle a ressenti… et ce qui l’a aidée à s’en sortir. Parce qu’il est temps qu’on dise haut ce que beaucoup vivent en silence." Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te dis qu’il te manque encore des compétences pour viser un poste plus haut ? 🧐 Et si attendre d’être prêt(e) était justement ce qui t’empêchait d’évoluer ? Dans cet épisode, je démonte cette croyance (très) limitante et je te donne les clés pour oser franchir le cap. Spoiler : tu es sûrement plus prêt(e) que tu ne le crois ! 💥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as l’impression que tes journées passent à une vitesse folle, mais que ta to-do list ne diminue jamais ? 😵‍💫 Et si le problème venait de ta gestion du temps ? Dans cet épisode, je te dévoile les meilleures stratégies utilisées par les salariés ultra-performants pour gagner en efficacité, réduire le stress et mieux organiser tes journées. 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te lèves chaque matin en mode pilote automatique ? 😩 Le travail est devenu une routine et la motivation a pris la fuite ? Bonne nouvelle : il existe des solutions pour raviver la flamme et retrouver du plaisir dans ton job ! 🚀 Dans cet épisode, je te partage 3 techniques simples mais efficaces pour ne plus subir tes journées et rebooster ta motivation. 🔥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu penses que les RH sont là pour licencier, contrôler et appliquer les décisions de la direction sans se soucier des salariés ? 😅 Détrompe-toi ! Dans cet épisode, on casse les idées reçues sur les RH et on te montre le vrai rôle qu’ils jouent dans l’entreprise. 👀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu pensais qu’un diplôme suffirait pour décrocher le job de tes rêves ? Spoiler : ce n’est plus le cas ! 🚀 Aujourd’hui, ce qui fait la différence, ce sont les soft skills : ces compétences comportementales qui peuvent booster ta carrière et te rendre indispensable. 💡 Dans cet épisode, je t’explique pourquoi elles prennent le dessus sur les diplômes et surtout comment les développer ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu dis toujours oui au travail, même quand tu n’en peux plus ? 😩 Spoiler : ce n’est pas une bonne stratégie ! Dans cet épisode, on parle du droit de dire non, sans culpabilité et sans risquer de se griller. Parce que savoir poser des limites, c’est une compétence clé ! 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu travailles dur, tu t’impliques… et pourtant, ton salaire ne bouge pas d’un centime ? 😤 Dans cet épisode, on démonte les raisons qui bloquent ton augmentation et surtout, je te donne des stratégies concrètes pour enfin décrocher ce que tu mérites. 🎯 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.