Description
Notre tête est déjà remplie de beaucoup de choses, mais franchement vous ne trouvez pas que sans s'en rendre vraiment compte, on vient l'alourdir encore davantage ?
Dans cet épisode, on parle de l'un des responsables de cette tête remplie à ras bord. Je t'explique comment était la Marion d'avant et celle de maintenant par rapport à cela et bien-sûr les 3 actions toutes simples et concrètes à poser dès aujourd'hui pour venir alléger cette charge mentale. Pour ça, on parlera de tiroirs à ouvrir et à laisser vides ou à garder fermés encore un instant. Ceux qui ont écouté l'épisode savent ;)
Pour marquer ce changement dans ta vie, note-moi en commentaire que tu prends action aujourd'hui et n'hésite pas à me mettre un petit mot plus tard pour m'expliquer les résultats et les effets sur ton mental.
Et n'hésite pas à mettre une évaluation à cet épisode si il t'a plu !
…………………………………………
Rendez-vous sur les réseaux sociaux !
…………………………………………
Pour recevoir ma newsletter remplie de conseils pratiques sur la confiance en soi etla gestion des émotions, en autres, inscris-toi ici !
…………………………………………
Si tu veux aller plus loin et t’engager encore plus envers toi-même, découvre mes offres
de coaching de groupe, privé et formation en ligne. Parce qu'on est là pour vivre sa meilleure vie alors n’attends pas !
new link is coming...
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
