Transcription

• Speaker #0

  Coucou,

• Speaker #1

  moi c'est Lana.

• Speaker #0

  Et moi, c'est Julia.

• Speaker #1

  T'es bien tombée, t'écoutes le podcast de la Maison Elae.

• Speaker #0

  Ici, on parle de trucs vrais. Corps, émotions, sexualité, santé.

• Speaker #1

  Des sujets qu'on connaît toutes, mais qu'on n'ose pas toujours aborder.

• Speaker #0

  Sans jugement, sans pression, juste entre nous.

• Speaker #1

  On partage nos vécus, nos questions, nos découvertes.

• Speaker #0

  Et on essaie de faire un peu de lumière sur ce qu'on traverse en tant que femme.

• Speaker #1

  Prends une grande inspiration.

• Speaker #0

  Tu peux souffler.

• Speaker #1

  Bienvenue dans la maison Elaïe.

• Speaker #0

  Bienvenue chez toi. Salut à toutes et à tous. Ce mois-ci, on s'associe à Octobre Heureuse, la grande campagne qui sensibilise au dépistage du cancer du sein.

• Speaker #1

  Oui, parce que parler de cancer, ça fait peur. Mais c'est super important. Plus on est informé, plus on peut agir vite et bien.

• Speaker #0

  On va commencer par un petit moment Wikipédia. Qu'est-ce que c'est le cancer du sein, Lana ?

• Speaker #1

  Le cancer du sein, c'est des cellules qui deviennent anormales et qui se multiplient dans le sein. C'est un cancer qui touche plus fréquemment les femmes, mais qui peut aussi toucher les hommes.

• Speaker #0

  En 2022, il a été responsable de 670 000 décès dans le monde et on estime qu'une femme sur douze dans les pays développés recevra un diagnostic de cancer du sein au cours de sa vie. Alors pourquoi Octobre Rose, Lana ?

• Speaker #1

  Octobre Rose, c'est une campagne mondiale, c'est le symbole du ruban rose. Ça permet de sensibiliser toutes les femmes, quel que soit leur âge, et de lutter contre les idées reçues. C'est un truc de vieux, je suis trop jeune pour vivre ça. On pense souvent que, par exemple, à notre âge, on a déjà des copines qui se sont fait dépister du cancer du sein. Pourtant, on n'a que 16 et 17 ans, parce que ça peut vraiment arriver à n'importe quel âge. Et ce n'est pas que des mamans de 70 ans ou de 45 ans qui vont vivre ce cancer.

• Speaker #0

  C'est ça, c'est important de se faire dépister jeune. Et on va y venir. Et ça peut pas... Enfin, comme tu l'as dit, ça peut arriver à tout le monde. Nous, on a une copine qui s'est fait dépister. Enfin, qui a voulu se faire dépister. Parce que vu que dans sa famille, il y avait certains cas, elle a voulu checker. Et c'est totalement OK de checker et d'aller voir. Ça nous amène à notre troisième point, le dépistage et les examens médicaux. Alors, la mammographie, quand et pourquoi la faire ?

• Speaker #1

  Dans le cadre du dépistage du cancer du sein et entre 50 et 74 ans, la Haute Autorité de Santé, HAS, recommande de faire une mammographie tous les deux ans. Cette recommandation est valable en l'absence de facteurs des risques particuliers du cancer du sein.

• Speaker #0

  Aujourd'hui, près de 9 femmes sur 10 guérissent de leur cancer du sein.

• Speaker #1

  Plus le cancer du sein est détecté tôt, plus il se soigne facilement, et plus les chances de guérison sont élevées. On observe 99% de survie à 5 ans pour un cancer détecté à un stade précoce et seulement 26% pour un cancer diagnostiqué à un stade tardif.

• Speaker #0

  Tout l'importance, tout l'intérêt de se faire diagnostiquer tôt pour pouvoir appréhender le cancer plus tôt. Là,

• Speaker #1

  on fait un peu lisse. Viens, on parle un moment. Moi, j'ai une anecdote. Anecdote cancer !

• Speaker #0

  Ok, c'est la première anecdote... C'est la première anecdote cancer !

• Speaker #1

  Quelle enfer cette intro ! Moi je me souviens, en primaire, j'ai une copine qui a eu sa mère qui a eu un cancer du sein et je sais...

• Speaker #0

  Alors l'anecdote est pas folle.

• Speaker #1

  Donc moi en primaire j'ai une copine qui... Sa mère a eu un cancer du sein et alors en fait je savais déjà, petite, que c'était un cancer qui se faisait énormément soigner et du coup j'étais un peu horrible comme gamine Merci. parce que en gros je l'annonce j'étais un petit peu la chef de la primaire et en fait du coup elle prenait toute l'attention parce qu'elle pleurait et du coup non mais j'étais en CE1 non j'étais en CE1 et c'est vrai que en fait je la vois pleurer et moi j'étais trop la fille qui voulait trop savoir pourquoi les gens ils pleurent ouais t'étais un peu intrusive et Et tu sais Ouais ouais Et puis tu sais Les gens ils disaient Mais du coup elle a quoi et tout Et moi je suis en mode Tu peux pas savoir C'est privé C'est ce genre de meuf Ouais j'étais cette personne là Et Je crois que j'étais cette personne là aussi Ouais Arrête de tripoter le micro Ça va s'entendre Mais non Tripote

• Speaker #0

  C'est infernal aujourd'hui la main Moi je me trouve drôle Oui t'es drôle Mais t'es infernal On dirait que t'es sous coq

• Speaker #1

  Bref Et du coup j'étais allée la voir Et genre elle pleurait et tout Elle me disait ma mère elle a un cancer Et moi j'ai dit ça Mais un cancer de quoi et tout Elle me dit un cancer du sein Je me dis ah mais ça va Cancer du sein ça se soigne Et sa mère va très bien Elle est toujours en vie Et tant mieux

• Speaker #0

  Si elle nous écoute on lui fait des bisous Spécialement Bah je suis pas sûre qu'elle pense savoir qui je suis

• Speaker #1

  Je ne sais pas en fait, je ne pense pas qu'on en reparlera

• Speaker #0

  Ouais c'est vrai que Pour mon expérience personnelle Il y a eu des cancers dans ma famille Et quand je parle de cancer Du coup concernant les femmes de ma famille C'est vrai que Tu sais, ça me fait toujours moins peur Si on m'annonce que quelqu'un a un cancer du sein Plutôt qu'un cancer

• Speaker #1

  Ouais mais je pense que du coup c'est un peu dangereux Finalement cette vision du cancer du sein Ouais ça peut l'être Parce qu'en fait je me suis dit Enfin je me dis ça maintenant dix ans de recul sur la situation de quand j'étais en CE1 mais dix ans Plus même ! Je peux dire ça il y a 10 ans.

• Speaker #0

  Ouais, il y a 10 ans,

• Speaker #1

  c'est dingue. Je me dis, en fait, ça reste un cancer et il y a quand même des gens qui ne peuvent pas être soignés. Donc en fait, c'est con, mais on a de la chance d'avoir un cancer qui peut du merci se soigner, mais qui quand même reste un cancer et il ne faut pas sous-estimer l'impact d'un cancer sur sa vie parce que c'est quand même de gros chamboulements, c'est quand même une chimiothérapie. Et ça reste un cancer comme les autres.

• Speaker #0

  Pour la personne qui l'endure, pour la famille. Et puis peut-être que justement les gens, tu vois, je ne sais pas s'ils vont sentir une grosseur au niveau de leur gorge. Ou ils vont beaucoup tousser. Peut-être qu'ils vont plus aller consulter que quand c'est à propos de leur sein. Et moi je pense que ça peut nous amener vers le point le plus important selon moi, c'est de vous amener à vous faire dépister. Et ça peut commencer par l'auto-examen, parce que parfois on a peur d'aller se faire dépister, surtout je sais pas toi mais à notre âge. Moi personnellement je suis quelqu'un, je suis pas la fille la plus pudique du monde donc ça me dérange pas.

• Speaker #1

  Moi je pense que je vais avoir ce truc de me dire j'ai une petite poitrine ça m'arrivera pas.

• Speaker #0

  Ah ouais ?

• Speaker #1

  Ouais. Je suis en mode, je peux pas faire ça du sein, j'ai à peine des seins.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  Alors que,

• Speaker #0

  complètement. Moi, je me suis jamais dit ça, tu vois, genre je me suis, justement, je me suis toujours dit, genre imagine, j'ai genre champ un truc ou quoi. Ouais. Parce que du coup, le contraste entre nos poitrines.

• Speaker #1

  Donc, l'auto-examen.

• Speaker #0

  L'auto-examen.

• Speaker #1

  C'est hyper important.

• Speaker #0

  Parce que ça apprend à nous connaître, ça, oula.

• Speaker #1

  Ça vous apprend à vous connaître, ça vous apprend à vous débisser, et ça, c'est surtout très important. Alors, qu'est-ce qu'il faut faire ?

• Speaker #0

  Comment faire un examen étape par étape ? On fait une étape chacune, c'est parti les filles !

• Speaker #1

  C'est parti ! Donc, mettez-vous devant un miroir les filles Et observez votre poitrine dans différentes positions Bras le long du corps, mains sur les hanches Bras levés, bustes penchées

• Speaker #0

  Une fois que vous êtes devant votre miroir vous pouvez prendre vos trois doigts du milieu de la main et palper chaque sein. Donc il faut que ce soit la main opposée qui palpe le sein en question, c'est à dire la main droite pour le sein gauche et inversement. Vous faites des petits cercles du bord extérieur vers le mamelon dans le sens des aiguilles d'une montre.

• Speaker #1

  Il faut palper à plusieurs profondeurs légères, modérées, appuyées pour bien sentir toute la surface du sein ainsi que les creux axillaires, donc les aisselles et gants plions sur claviculaire,

• Speaker #0

  susclaviculaire,

• Speaker #1

  susclaviculaire, pardon.

• Speaker #0

  Il faut vérifier le mamelon en le pinçant doucement pour détecter un éventuel écoulement.

• Speaker #1

  Répétez l'examen régulièrement, idéalement une fois par mois. Deux à trois fois par jour après les règles ou à un jour fixe en l'absence de règles.

• Speaker #0

  Les filles, qu'est-ce que vous pouvez repérer ? Vous pouvez repérer des bosses, des douleurs, des changements de peau et des écoulements. Et on se rappelle que ce n'est pas pour s'angoisser, mais surtout pour être vigilante.

• Speaker #1

  Surtout, petit conseil, petit encouragement pour vous toutes. Il faut parler de sa santé avec ses proches. C'est hyper important. Vous ne serez pas seul dans ce cancer. Et si votre compagnon vous le quitte...

• Speaker #0

  quittez le d'abord non mais voilà vous pouvez en parler à une maman si vous avez pas de maman si vous avez pas de maman vous en parlez à votre fille,

• Speaker #1

  vous avez pas de fille parce que vous êtes stérile vous en parlez à votre mec vous en parlez à votre mec et bah vous le faites seul

• Speaker #0

  Vous pouvez en parler à votre maman, vous pouvez en parler si vous n'avez pas de fille ou de femme ou de personne proche, tout simplement. Si vous êtes à l'aise d'en parler même avec votre papa ou quoi que ce soit, vous pouvez le faire. Mais vous pouvez en parler également avec les infirmières, juste sans lui dire, lui montrer, mais peut-être lui dire, écoutez, j'ai senti ça, ça, ça. Et elle, elle pourra vous aiguiller vers un médecin ou vers quelqu'un de qualifié et de compétent. c'est hyper important que vous ayez que vous ayez 15 ans, que vous ayez 20 ans, que vous en ayez 40 ou 70, de regarder et de faire attention et de ne pas se dire que ça n'arrive qu'aux autres. Parce que c'est tellement quotidien, comme on l'a vu, on vous a donné quelques données, c'est hyper fréquent. parce que finalement l'autre c'est vous voilà les autres c'est nous album de Big Joyoli super album je sais pas si j'en laisserai dans le podcast mais c'est un super album en tout cas on vous a parlé du cancer du sein parce que c'est ce à quoi Octobre Rose s'associe mais

• Speaker #1

  le dépistage ça s'arrête pas là et j'aimerais quand même terminer sur les MST, les IST, la vaccination du papillomavirus, le frottis. C'est des choses que vous pouvez faire chez le génico, dans des centres de santé sexuelle ou playing familial, chez un médecin traitant. C'est hyper important, en fait, juste de se faire dépister. Là, on vous parle particulièrement du cancer du sein. On n'a pas parlé des abeilles ? Ah oui, il faut qu'on parle des abeilles ! Pour la petite info supplémentaire... Une étude récente publiée dans la revue scientifique Nature Précision Oncologie a montré que le venin d'abeille avait la capacité de détruire les cellules cancéreuses du sein, y compris les cellules les plus agressives. Donc malgré le fait que ce soit un cancer qui aujourd'hui se fait extrêmement bien soigner, il y a toujours des recherches qui se font, il y a toujours une amélioration qui apparaît. Et vive les abeilles !

• Speaker #0

  Et vive les abeilles ! Et justement, on ne vous le dira jamais assez, mais au plus on est à se faire dépister, déjà pour Pour vous, ce sera bénéfique parce que si vous n'avez pas de cancer, et ce que je vous souhaite, tant mieux. Et si vous en avez un, vous pourrez être pris en charge. Et surtout, ça permet de montrer à la science qu'on existe et qu'on est là. Et du coup, on vous encourage à le faire parce que vous n'êtes pas seul. On peut aussi parler du complexe. Il y a certaines femmes qui complexent après avoir perdu l'enceint, dû au cancer du sein. Et c'est hyper important d'en parler. Ces femmes, on a tendance peut-être à les regarder parfois avec un regard différent, sans dire nécessairement méchant, mais c'est vrai que ça nous intrigue. Je sais qu'aujourd'hui, je n'ai pas les noms, mais renseignez-vous, il y a des boutiques de vêtements qui sont géniales, qui font des vêtements spéciaux pour un seul sein, pour les femmes qui ont un seul sein et les hommes qui ont un seul sein aussi. Des maillots de bain aussi. Et franchement n'ayez pas honte, vous êtes belle, peu importe, ça c'est plus général, mais vous êtes belle, peu importe votre poitrine, que ce soit une grosse, une mini poitrine, une moyenne poitrine, qui tombe, qui soit tirée vers l'avant,

• Speaker #1

  qui soit en forme de poids, ou en forme de poids. Voilà,

• Speaker #0

  exactement. Et en fait tous les seins sont beaux, et même ceux qui n'ont pas de seins et celles qui n'ont pas de seins, dû au cancer ou pas. Et vous êtes beaux et vous êtes belles et il faut le rappeler. Et surtout, faire en sorte que ce soit un endroit safe.

• Speaker #1

  Et mot de la fin, moi je terminerai sur le fait que le dépistage ne s'arrête pas là. Il y a encore les frottis, il y a encore les MST, les IST, la vaccination pour le papillomavirus.

• Speaker #0

  T'es vaccinée toi ?

• Speaker #1

  Ouais, je suis vaccinée. J'ai trois doses.

• Speaker #0

  T'as eu trois doses ?

• Speaker #1

  Ouais.

• Speaker #0

  Moi je crois que vu que je l'ai fait avant 13 ou 12 ans, j'ai que deux doses.

• Speaker #1

  Je crois que j'ai eu trois doses.

• Speaker #0

  Il arrache ce vaccin.

• Speaker #1

  Non mais j'ai pas trop... T'as pas trop eu mal ? Non.

• Speaker #0

  Peut-être ça va en rassurer quelques-unes qui ne l'ont pas encore fait Et quelques-unes,

• Speaker #1

  quelques-uns. Moi j'avais un collègue qui s'était fait vacciner pour le papillonnavire.

• Speaker #0

  Je sais que moi, mon frère, ma mère n'avaient pas voulu.

• Speaker #1

  Ah ouais ?

• Speaker #0

  Non, non, mon frère n'avait pas voulu. Parce qu'il était avec sa copine. Mon frère a peur des aiguilles un peu. Du coup, vu que c'est pas obligatoire, et qu'il était avec sa copine à l'époque pendant longtemps, et qu'il faisait des tests et tout, il en avait pas nécessairement besoin. Après moi, ma mère m'a un peu obligée. Et au début je me disais, pas que je lui en voulais un peu, mais je comprenais pas trop sa démarche et tout. Et en fait ma mère m'avait expliqué qu'elle avait contracté le papillomavirus.

• Speaker #1

  Ah ouais ?

• Speaker #0

  Ouais, mais elle vit avec, tu vois, il n'y a jamais de cancer. Et je touche du bois, mais il n'y a jamais de cancer qui se sont déclenchés ou quoi que ce soit. Mais du coup on peut vivre avec aussi, c'est important de le dire. Mais c'est important d'aller se faire dépister là où vous parlez du cancer du sein parce que c'est hyper important, c'est octobre rose. Et heureusement qu'il y a des initiatives comme ça qui se font. Mais le dépistage c'est pour tout, pour tout le monde, pour tous les âges, pour tous les profils. Et la santé, on parle plus de santé sexuelle peut-être ici, mais c'est hyper important d'aller se faire dépister, d'aller faire des tests. d'aller faire... Et d'ailleurs... Ou est-ce que vous pouvez vous faire dépister, que ce soit frottis, MST, IST ou la vaccination, comme tu l'as si bien dit. Vous pouvez aller chez un gynéco, dans un centre de santé sexuelle, au planning familial ou chez votre médecin traitant. Et je te laisse préciser que...

• Speaker #1

  Alors oui, il faut faire selon les médecins que vous avez. Il y en a certains médecins, certains gynéco qui peuvent vous laisser introduire vous-même le spéculum. Et du coup, ça peut mettre certaines personnes plus à l'aise. Il faut se renseigner par rapport aux médecins que vous prenez. Mais ça peut être quelque chose que vous pouvez faire vous-même. Et c'est très sympa ce genre d'initiative.

• Speaker #0

  Et puis, c'est ça, n'hésitez pas à demander à votre gynéco, à votre médecin. Et voilà, si ça peut vous rassurer, pour les plus jeunes auditrices qui nous écoutent, un spéculum, quand... Comment expliquer ce que c'est ? C'est une pince.

• Speaker #1

  Ça paraît un peu horrible comme ça. C'est plutôt un ouvre-châte. Un ouvre-boîte.

• Speaker #0

  C'est un ouvre-boîte. Avons le ouvre-boîte. De votre intérieur intime, on va dire ça, de votre vagin.

• Speaker #1

  De votre qualité.

• Speaker #0

  De vos qualités, tout simplement pour faire...

• Speaker #1

  En fait, ça permet... Aider les frotiches de voir en fait et de pouvoir atteindre le col de l'utérus, c'est là où le frottis se fait, c'est dans ces cas là aussi que vous allez pouvoir mettre un stérilet, c'est avec le spéculum que ça se fait, donc voilà vous mettez si c'est du lubrifiant qui est mis sur le spéculum avant de vous l'introduire.

• Speaker #0

  Mais n'ayez pas peur, il me semble que vous n'êtes pas obligé de le faire avant vos 25 ans. Après les 25 ans, c'est généralement recommandé de le faire tous les ans. Ou peut-être pas tous les ans, mais il me semble que c'est... Enfin, en tout cas, c'est recommandé de faire un examen, voilà. Mais avant 25 ans, vous pouvez le faire et nous, c'est ce qu'on vous encourage à faire. Mais si vous ne vous sentez pas prêts, s'il n'y a pas de soucis...

• Speaker #1

  Et le... Sentez-vous prête quand même. C'est quand même important.

• Speaker #0

  Tu peux me le dire ? S'il te plaît, vous êtes là, mon petit.

• Speaker #1

  Non, mais... Voilà, vos 25 ans, c'est quand même quelque chose qui est important à faire. C'est comme à 50 ans, les hommes, ils font une coloscopie. Bah écoutez, chacun se prend un truc. C'est le libre partage des charges. Je crois qu'on est obligés, nous aussi.

• Speaker #0

  La coloscopie ?

• Speaker #1

  On peut aussi avoir un cancer du côlon. Et oui Pour conclure,

• Speaker #0

  on espère que cet épisode Vous aidera à vous sentir un peu moins stressé Et surtout plus informé Surtout n'hésitez pas à parler à quelqu'un si vous avez un doute Et à prendre rendez-vous pour un dépistage

• Speaker #1

  Merci d'avoir écouté le podcast

• Speaker #0

  De la maison et d'aller

• Speaker #1

  Bisous la team Attends On avait fait la bise du début Faut encore qu'on s'habitue La bise de la fin