L'épuisement maternel touche un nombre important de femmes qui parfois se retrouvent seule et démunies face à cette gande fatigue.

Si cet épuisement peut parfois ne pas être évité par manque de soutien et d'entourage de la famille et de la maman il est possible de le prévenir et des solutions simples et naturelles existent.

Dans cet épisode je vous partage les conseils que je peux proposer en cabinet lors de mes séances d'accompagnement des femmes en Naturopathie.

N'hésitez pas à partager votre expérience et à poser vos questions sur nos réseaux.

Belle écoute.

A bientôt.

Anaïs.

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