La sophrologie: ITW DE SEVERINE GUYEMARD, sophrologue

On en a toutes plus ou moins entendu parler sans, pour la plupart d'entre nous savoir réellement de quoi il s'agit exactement.

Dans cet épisode de MPOP, je vous propose de découvrir ce qu'est la sophrologie, à quoi ça sert, à qui ça s'adresse et comment la pratiquer.

N'hésitez pas à venir me dire sur instagram @miniparisiens ce que vous avez pensé de ce podcast.

Si vous avez des questions, je vous invite à solliciter severine sur son instagram: @sophroflower

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