Speaker #0Sur une échelle de 1 à 10, à combien chiffres-tu ton positivisme ? Es-tu du genre à sourire pour un rien tout le temps ou si tu portes ta face de bœuf à plein temps ? Es-tu plus du style avoir le verre à moitié plein ou à moitié vide ? Est-ce que tu vois les problèmes gros comme une montagne ou si c'est juste des petits défis pour toi ? Moi, je suis une éternelle positive dans la vie. Je souris tout le temps, puis je vois la vie en rose fluo. Quand je suis dans ma voiture à attendre que le feu tourne au vert et que j'aperçois la face des conducteurs qui passent en avant de moi, avec leur face de bœuf enragée, ayant juste hâte d'arriver, moi je me dis, mon Dieu, mon Dieu, mon Dieu, leur vie est donc bien difficile. C'est toi peut-être que je vois à bout de tout, de ta journée de marde enfin terminée. C'est peut-être toi que je vois avec l'envie de te sauver au lieu d'aller faire le souper ? D'aller à la brasserie au lieu d'aller faire l'épicerie ? Bonne nouvelle ! Dans la vie, on peut tourner le négatif en positif. Dans cet épisode, je te donne des trucs pour rendre ta vie meilleure et je te raconte mon aventure à la SAAQ qui aurait pu tourner au vinaigre. Merci de passer quelques minutes de ton temps avec moi aujourd'hui. Je suis Marie-Josée Saint-Laurent, créatrice de bonheur et de positif. Ma passion, c'est la création. L'écriture, l'édition, les conférences, l'organisation d'événements, les chaufferances, les shows d'humour, etc. Mon objectif, t'aider à mettre du positif dans ta vie et à prendre les décisions pour l'améliorer. Ma mission, faire en sorte que tu vives ta vraie vie et que tu trouves le bonheur. Je suis là pour t'aider à voir plus clair, à faire les meilleurs choix, à vivre une vie meilleure. Je te donne plein d'outils et de conseils pour t'aider à ne plus tourner en rond, à te déculpabiliser de tes choix. En assistant à mon podcast, je te fais sauver du temps. Je t'aide à trouver ta voie, à réaliser tes rêves. Comme le disait Jean-Marc Chaput, la vie, c'est comme du dentifrice. Une fois sorti du tube, ben, il rentre plus. Autrement dit, on n'a qu'une vie à vivre. Autant s'organiser pour vivre la bonne. Oui, je te raconte mon avant-midi à la SAAQ qui aurait pu vraiment mal virer si je n'avais pas eu l'attitude du verre à moitié plein. Oui, je suis allée à la SAAQ parce que je devais racheter mon tracteur du garage pour le vendre à un particulier. Et c'est ça, les garages, ça a l'air qu'ils font puceau. Donc, comme tout le monde, j'espère que ça ne sera pas trop long. Fait que je me dis, bon, ça rouvre à 9h, fait que je vais me rendre à 8h15. Et quand j'arrive à 8h15 devant la porte, il y a déjà 10 personnes qui attendent. Si j'avais eu l'attitude du verre à moitié vide, j'aurais sacré, j'aurais fait ben là, que c'est ça Mais non, avec mon attitude du verre à moitié plein, je me suis dit ben coudonc, c'est moins pire que si j'étais arrivée à 9h À 9h, la porte ouvre et là, on se fait accueillir par un gardien de sécurité. j'aurais pu pogner les nerfs en me disant, Voyons, qu'est-ce que tu fais là, toi ? Qu'est-ce que tu fais dans mes jambes, toi ? Bien non, j'étais contente de le voir. Et en me disant, Mon Dieu, mais quel accueil ! Je me fais accueillir. En plus, il m'appelle Mademoiselle. Qu'est-ce que tu veux de plus ? Après ça, il m'a dit qu'il faut que je prenne un numéro. J'aurais pu pogner les nerfs en constatant que le numéro que j'ai, je vais passer deux heures minimum à attendre. Bien non. Avec mon attitude du verre à moitié plein, je me suis dit, Hey, fille, prends ton temps. Tu as un avant-midi de congé. Assieds-toi tranquillement. Joue donc à patience ton téléphone parce que ça arrive. Ça arrive très rarement que je fasse ça. Et là, tout bonnement, entre deux jeux de patience, je me rends compte qu'il y a du monde qui passe avant moi parce qu'eux autres, ils ont réussi à prendre un rendez-vous. Avec l'attitude du verre à moitié vide, j'aurais pu pogner les nerfs pour dire, bien là, comment ça qu'on est capable de prendre un rendez-vous, eux autres, parce que moi, j'ai regardé comme il faut dans le site, je n'ai jamais été capable de prendre un futur rendez-vous. Mais non, avec mon attitude du verre à moitié plein, j'étais contente pour eux autres. en janvier, qui allait transférer un char en été. Moi, je ne le savais pas. C'est ça. Ensuite, bon, là, au bout de deux heures d'attente et de beaucoup de patience, mon jeu et ma patience aussi, mon numéro est appelé. Je m'envoie dans le bureau de la ménage et je ferme la porte de son bureau. Elle me lâche un whack, puis elle dit, non, non, non, non, non, la porte reste ouverte. J'aurais pu pogner les nerfs pour dire, ben là, ils vont tous entendre ce que je vais dire, moi ça me tente pas. Mais non, avec mon attitude du verre à moitié plein, j'ai compris que la pauvre petite madame, elle se fait harceler la journée longue par des impatients, fait qu'elle est obligée de laisser la porte ouverte parce que, hein, il peut arriver n'importe quoi dans un bureau fermé. Fait que j'étais contente de lui faciliter la vie et d'être compréhensive et courtoise à son endroit. Une fois assise devant son bureau, j'y donne mes papiers. Et là, elle commence à pitonner sur son ordinateur. Puis là, je vois bien qu'elle a de la misère. Je vois bien qu'elle commence dans son nouveau travail. Puis que c'était particulier parce que mon tracteur, il était loué. Puis là, je le rachetais du garage. Puis visiblement, elle n'avait jamais fait ça. j'aurais pu pogner les nerfs pour dire, Hey, tabarnane, pour ne pas dire d'autres choses, si tu ne sais pas quoi faire, si tu ne sais pas comment faire, va tâcher vous. Non, non, mais non. Avec mon attitude du verre à moitié plein, j'étais contente de contribuer à son apprentissage. Et là, elle a fait venir une de ses collègues, puis à deux, on réussit à faire tout ça. Au bout de trois heures, je suis finalement ressortie avec mes papiers et avec le sourire. Pourquoi ? Parce que je n'avais pas pogné les nerfs. J'avais l'attitude du verre à moitié plein. Donc, j'étais positive. Et donc, je me suis dit, Ben, Colin, ça a pris trois heures, mais je l'ai eu. Et en plus, ayant l'attitude du verre à moitié plein, je me suis dit, Pourquoi ne pas rendre service à l'acheteur de mon tracteur ? Ben, j'y ai pris un numéro. Je vous le donne, le truc. Prenez un numéro en fin de journée puis vous pourriez y retourner dans l'avant-midi suivant, puis vous n'auriez rien manqué, puis vous allez avoir moins attendu. D'ailleurs, mon acheteur était bien content quand j'ai donné le petit numéro, puis effectivement, il est passé en fin d'après-midi. Bien heureux, le monsieur. Moi, je rêve du jour où tout le monde va être de bonne humeur et positif. Je sais que ça ne se peut pas. Moi, je vous l'ai dit, je vois la vie avec des lunettes rose fluo. Mais maudit que la vie serait merveilleuse si c'était le cas. D'ailleurs, j'ai lu quelque part qu'être optimiste, c'est bon pour la santé. Quand tu es de bonne humeur, ça a l'air que ça renforce ton système immunitaire. Donc, ça augmente ton espérance de vie. T'es mieux d'être de bonne humeur dans la vie, tu vis plus longtemps. Si tu es en tabarnak à l'année, tu vis moins longtemps. Peut-être que c'est mieux de même si tu es en tabarnak à l'année, on comprend. Mais c'est bien mieux d'être heureux dans la vie et de sourire. Donc, on a tous intérêt à sourire dans la vie. Ça fait un monde meilleur. Puis en plus, tu vis plus longtemps. Tu as une vie plus harmonieuse. Tu es en santé. Tu vis plus longtemps. Qu'est-ce que tu veux de plus ? Donc, si tu souris, tu vas voir plus positif. Si tu vois positif, tu vis plus longtemps. On comprend-tu ? C'est ça. il y a moyen. Je vous le dis, là. Il y a moyen de voir du positif partout. Je vous donne des exemples. Si la terre, pour toi, arrête de tourner parce qu'il n'y a plus de sucre pour ton café, mets du miel ou du sirop d'érable. Ça va être meilleur pour ta santé. Si tu te mets à brailler parce que la charrue est passée, hey, vois ça au positif. Va pelleter. Tu vas faire de l'exercice. Si tu piques une crise parce qu'Internet est planté et que tu n'as pas eu le temps de finir ta game de canne-décroche, vois ça positif, lâche ton cellulaire, regarde par la fenêtre, vois comme la vie est belle. Si tu es en amour avec un bonhomme qui laisse traîner ses bobettes sales partout, vois ça positif, au moins tu as un chum et il porte des bobettes. Il n'y aura pas le paquet qui va pendre au bout de quelques années. Si t'es au travail, pis y'en a un à côté de toi, un collègue de travail qui sent du tour, demande à ton boss à faire du télétravail à la place. Y'a une solution à tout. Moi, dans mon ancienne job de notaire, je portais des bonnilons. Ben j'ai réglé ça, je m'en mettais plus. Hein ? Toujours moyen. Tout ce que j'essaie de vous dire, c'est qu'être positif, c'est payant dans toutes les sphères de ta vie. Je l'ai dit ? t'es en santé, tu vis plus longtemps. Puis en société, j'avoue, ça prend beaucoup de patience de vivre en société. Si tu vois le verre à moitié plein, c'est plus facile d'endurer le monde. Puis en amour, on s'entend-tu que c'est plus agréable de baiser avec le sourire ? C'est meilleur aussi. Si t'es en colère à l'année, ça, c'est une coach de vie qui m'avait dit ça. Quand t'es en colère à l'année, C'est un signe. Ton intuition te parle, ta petite voix. Moi, je l'ai appelée Georgette. Je trouve que ça y fait bien. Georgette, elle me parle. Moi, j'ai été en colère tellement longtemps. C'est parce que t'es pas à bonne place dans ta vie. Faut que tu changes quelque chose. Il y a quelque chose qui cloche dans ta vie, c'est sûr. Mais commence par trouver du positif. Ça va bien aller. Là, tu vas me dire, je vous entends, je vous entends penser, vous allez me dire, c'est bien beau, mais si les autres sont négatifs, on fait quoi ? Ah, j'ai une solution. ils disent, on ne sait pas c'est qui, mais ils disent que le sourire est contagieux. Ils disent aussi que tu réflètes ce que tu es. Commence par sourire, puis ça va faire sourire les autres. Commence par être de bonne humeur, puis le monde autour de toi, il va être de bonne humeur aussi. C'est même ça marche. Mettons, on jase. Mettons que tu travailles au public. tu es serveuse, caissière, née mythicienne, tu chauffes un taxi, peu importe. Nécessairement, tu as des clients qui s'impatientent. Pas parce que ça fait mal ta job, c'est juste parce que c'est... Au contraire, tu prends tout le temps pour tes clients, donc nécessairement, des fois, ça prend plus de temps avec les clients qui attendent s'impatientent. Et là, tu as trois options. La première option, c'est que tu ne fais rien. Tu gères des airs de bœuf à la journée longue. Tu finis tes journées déprimées puis brûlées. La deuxième option, tu gères, oui, des airs de bœuf à la journée longue en gérant ta bonne humeur et en disant qu'eux autres, ils passent une mauvaise journée. Tu luttes fort, fort pour ne pas te laisser contaminer par leur négativisme. C'est tout. Et la troisième option, tu t'arranges pour que tout ce beau monde-là soit de bonne humeur, puis tu passes des journées magnifiques à exercer ce pour quoi il te paye. Tu retournes à la maison en gambadant, en nageant dans le bonheur d'avoir servi du monde puis de les avoir fait sourire. C'est pas assez merveilleux ? Dans cet épisode, je t'ai parlé de l'attitude positive et de ses bienfaits sur la santé. Je t'ai aussi raconté mon épisode matinal à la SAAQ qui aurait pu très mal tourner si j'avais eu l'attitude du verre à moitié vide. Je t'ai donné aussi des exemples, comment voir le verre à moitié plein au lieu d'à moitié vide. Je t'ai aussi dit que la bonne humeur des autres, ça passe par la tienne, bien souvent. que si tu es de bonne humeur, les autres aussi vont l'être, qu'il vaut mieux s'arranger pour faire sourire ton entourage et passer une belle journée plutôt que de subir leur mauvaise humeur puis se coucher déprimé. J'espère que tout ça t'a aidé. Je te souhaite bonne chance dans ta transformation positive. T'as aimé cet épisode ? Pour ne rien manquer, abonne-toi maintenant. Tu seras avisé lorsqu'un nouvel épisode sera diffusé. Aussi, partage-le à tes amis pour qu'eux aussi puissent en bénéficier. Je t'invite à adhérer à mon groupe Facebook Illumine ta vie. Tu y trouveras du contenu exclusif qui fera, je l'espère, une différence dans ta vie. Pour augmenter ta bonne humeur sur ton écran de veille d'ordinateur et ou pour faire sourire tes clients dans ta salle d'attente ou dans ton taxi, Procure-toi mes collections de cartes sourires numériques disponibles au www.marie-josée-saloran.com. J'espère que tout ça t'a aidé. On reprend ça la semaine prochaine où je te raconte la fois où j'ai envoyé chier un inspecteur.
