De la détresse à l'audace : créer un refuge incontournable du bien-être 🌿 Dans cet épisode, Maëlle, fondatrice de @maison_ose_bordeaux, nous raconte comment sa vie s'est transformée après la naissance de sa fille. Du luxe parisien (Dior, Balenciaga, Berluti) au bien-être, découvrez comment Maëlle a transformé une épreuve de vie en force créatrice. Ce que vous allez découvrir : ✨ Comment elle a traversé une période de détresse post-partum 💡 Les deux pratiques qui lui ont permis de s'en sortir 🌙 La nuit où elle a eu LA révélation qui a radicalement changé sa vie 💪 Comment passer de salariée à entrepreneure en 6 mois 🏡 Les coulisses de la création d'un lieu de bien-être pluridisciplinaire avec une équipe solaire et bienveillante 🎯 Pourquoi demander de l'aide n'est pas une faiblesse, mais une force Le message de Maëlle : "Vous n'êtes pas seule. Il faut oser demander de l'aide." Si cet épisode vous a inspirée ou donné des clefs pour avancer dans votre carrière, n’hésitez pas à vous abonner et à laisser un avis 5 étoiles. Et si vous avez envie d’échanger, de partager votre parcours ou d’être accompagnée dans votre vie professionnelle, je serais ravie de vous lire.   Pour cela, contactez-moi sur Instagram @matesens_coaching ou via mon site com">matésens. com Et je vous dis à bientôt pour un prochain épisode ! 🎙️✨ Margaux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’aborde une question que j’entends très souvent chez les femmes que j’accompagne : « Suis-je faite pour entreprendre ? » Si cette idée revient régulièrement dans votre esprit… puis disparaît aussitôt, étouffée par le doute ou la peur de ne “pas être faite pour ça”, alors cet épisode va vous éclairer. Je vous partage : pourquoi le doute fait partie du chemin ; les 3 croyances les plus fréquentes qui vous retiennent peut-être aujourd’hui ; un outil simple de coaching pour sortir du “je ne sais pas” qui vous paralyse ; ce que personne ne dit vraiment sur la persévérance, la vente et la solitude en entrepreneuriat ; comment distinguer un vrai désir d’entreprendre d’un besoin plus profond (créativité, liberté, utilité, sens…). Si au fond de vous, l’entrepreneuriat appelle, même timidement… cet épisode vous aidera à entendre ce que votre intuition essaie peut-être de vous dire. Et si vous souhaitez aller plus loin, je vous offre un questionnaire d’exploration de votre âme d’entrepreneuse : écrivez-moi pour le recevoir. Et si vous avez envie d’échanger, de partager votre parcours ou d’être accompagnée dans votre vie professionnelle, je serais ravie de vous lire.   Pour cela, n'hésitez pas à m'écrire sur Instagram @matesens_coaching ou via mon site matésens.com (http://xn--matsens-dya.com) Et je vous dis à bientôt pour un prochain épisode ! 🎙️✨ Margaux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Matésens, je reçois Mathilde Thiberghien, psychologue clinicienne, thérapeute conjugale et familiale, et autrice. Ensemble, nous explorons les grandes questions qui traversent la vie des femmes d’aujourd’hui : comment concilier vie pro, vie perso et maternité sans s’oublier ? Mathilde partage son parcours, sa vision engagée du métier de psychologue et des conseils concrets pour mieux comprendre ses émotions, renforcer son estime de soi et accueillir sa propre vulnérabilité avec bienveillance. ✨ Dans cet épisode, vous allez apprendre : 🌿 Pourquoi prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une nécessité pour être bien dans sa vie et dans ses relations. 🧠 Comment reconnaître les signes qu’il est temps de consulter un·e psychologue. 💬 Ce que signifie l’estime de soi et comment repérer les croyances limitantes qui la fragilisent. 💔 Les effets de la scolarité et de la culture de la performance sur notre sentiment de valeur personnelle. 👶 Des conseils précieux pour parler de la séparation ou de l’absence à ses enfants, notamment quand on part en déplacement. ⚖️ Comment trouver l’équilibre entre travail et maternité sans viser la perfection ni l’épuisement. Un échange apaisant et inspirant, qui donne envie de se reconnecter à soi et de redonner du sens à sa vie professionnelle et personnelle à sa façon. Et si après cet épisode vous avez envie d’échanger, de partager votre parcours ou d’être accompagnée dans votre vie professionnelle, je serais ravie de vous lire. Pour cela, contactez-moi directement en ligne sur les réseaux ou via mon site matésens.com (http://xn--matsens-dya.com) A bientôt pour un prochain épisode ! 🎙️✨ Margaux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode! On explore ensemble un sujet que vous êtes nombreuses à me partager : 👉 comment oser activer son réseau sans avoir l’impression de déranger. Parce qu’on nous répète souvent : “il faut activer ton réseau”, mais dans la réalité, beaucoup ressentent une gêne, une peur de “profiter” ou de “manquer de légitimité”. 💬 De quoi il s’agit : Je te propose de déconstruire tes croyances au sujet du réseau, de redonner du sens à cette démarche et de découvrir les clefs concrètes pour te lancer. Car le réseau est un essentiel pour pouvoir avancer en te sentant entourée et boostée. C'est la clef pour ne pas t'isoler ni te décourager. Voici ce que tu vas apprendre dans cet épisode : Ce qu’est vraiment le réseau (et pourquoi ce n’est pas du piston). Comment changer de regard sur le fait de demander de l'aide Les 5 étapes concrètes pour dépasser cette peur et activer son réseau avec confiance. L’importance de la clarté professionnelle avant toute démarche. Comment entretenir un réseau vivant, sincère et réciproque Et si tu as envie d’échanger, de partager ton parcours ou d’être accompagnée dans ta vie professionnelle, je serais ravie de te lire.   Pour cela, contacte-moi sur Instagram @matesens_coaching ou via mon site matésens.com (http://xn--matsens-dya.com) A bientôt pour un prochain épisode ! 🎙️✨ Margaux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Matésens, Margaux Saubry-Bobet reçoit Alix, fondatrice de Mouty Artisanat, une marque bordelaise engagée qui met à l’honneur le savoir-faire artisanal à travers des pièces décoratives uniques, à la fois en ligne et dans son showroom. Alix, maman de trois enfants, nous raconte un parcours fait de transitions, de créativité et de réinvention. Après une première aventure entrepreneuriale dans la papeterie de mariage et de naissance, Alix s’installe à Bordeaux. C’est lors d’un voyage au Maroc en 2021 qu’un véritable déclic s’opère : séduite par la richesse de l’artisanat local, elle commence à collaborer avec des artisans pour créer des pièces pour son propre intérieur. De fil en aiguille — et encouragée par les échanges avec sa communauté sur Instagram — naît Mouty Artisanat. Aujourd’hui, Mouty est devenu un lieu vivant et collaboratif, où Alix accueille ses clientes dans un showroom chaleureux, organise des shootings, des événements et des pop-ups. Son activité s’est façonnée au fil des rencontres et des demandes de sa clientèle, qui ont contribué à enrichir et à faire évoluer la marque, notamment vers la création de tapis et d’objets co-imaginés avec les artisan·es. Dans l’épisode, Alix partage aussi : sa vision de la créativité, nourrie par le mouvement, la nature et le sport ; son rapport équilibré aux réseaux sociaux, qu’elle utilise comme vitrine sans se laisser happer ; la réalité d’un quotidien d’entrepreneure où les journées ne se ressemblent pas, entre gestion, création, échanges et imprévus ; et enfin, son approche très humaine de la réussite, où les phases de doute font partie intégrante du chemin. À travers son parcours, Alix illustre celui d'une femme qui réinvente sa carrière avec créativité, talent, douceur et humilité. Et si après cet épisode vous avez envie d’échanger, de partager votre parcours ou d’être accompagnée dans votre vie professionnelle, je serais ravie de vous lire. Pour cela, contactez-moi directement en ligne sur les réseaux ou via mon site matésens.com (http://xn--matsens-dya.com) Et je vous dis à bientôt pour un prochain épisode ! 🎙️✨ Margaux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Matésens, Margaux reçoit Domitille Tassin, psychologue clinicienne devenue podcasteuse et documentariste. À travers son parcours, elle raconte comment la maternité a été pour elle un véritable tournant : un moment de doute, mais aussi d'élan pour créer, se réinventer et trouver un nouvel équilibre entre ses différentes passions. De la petite graine d’une révélation entendue dans un podcast, à la naissance de son propre projet, jusqu’à son immersion actuelle auprès de la police judiciaire pour réaliser un documentaire, Domitille partage avec sincérité les étapes, les doutes et les élans qui jalonnent tout chemin de création. Vous découvrirez : Le rôle des « petites graines » qui finissent par s’imposer malgré les doutes Pourquoi la phase invisible (où « il ne se passe rien ») est en réalité essentielle à tout projet Comment concilier deux métiers qui, a priori, semblent éloignés (psychologie et création) Ce que l’immersion documentaire de Domitille auprès de la police lui a appris sur le lien et la vulnérabilité. Des conseils précieux pour entretenir son désir de projet, même quand on n’ose pas encore se lancer Un épisode inspirant pour toutes celles qui sentent en elles l’envie de changement, mais qui n’osent pas encore franchir le pas. Et si cet épisode vous a inspirée ou donné des clefs pour avancer dans votre carrière, n’hésitez pas à vous abonner et à laisser un avis 5 étoiles. Et si vous avez envie d’échanger, de partager votre parcours ou d’être accompagnée dans votre vie professionnelle, je serais ravie de vous lire.   Pour cela, contactez-moi sur Instagram @matesens_coaching ou via mon site matésens. com Et je vous dis à bientôt pour un prochain épisode ! 🎙️✨ Margaux Références : -Ce qui nous lie podcast -Bliss Clémentine Galey -Les déviations Crédit photo : Elodie Rambaud Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

As-tu déjà ressenti ce besoin de te lier et de partager ton vécu de la maternité avec d'autres femmes qui vivent la même réalité ? Dans cet épisode de Matésens - le podcast des femmes qui réinventent leur carrière, Margaux reçoit Claire, la fondatrice de Bande de Mères, un collectif innovant qui soutient les nouvelles mères en leur offrant un espace de partage et de solidarité. Claire, avec une passion contagieuse, nous plonge dans son parcours fascinant, de sa fascination pour la maternité à la création de son association dédiée à l'écoute et au soutien des mamans. Au fil de la discussion, elle aborde les défis quotidiens auxquels les mères sont confrontées, comme la solitude et le manque de soutien social, surtout après l'arrivée d'un enfant. Claire nous raconte comment ses propres expériences l'ont poussée à créer des rencontres et des ateliers, des moments précieux où les mères peuvent se retrouver, échanger et se sentir moins isolées. Elle met en lumière l'importance de bâtir une communauté bienveillante où chaque femme peut s'exprimer sans jugement, un véritable havre de paix dans le tumulte de la maternité. Ce témoignage vibrant est une source d'inspiration pour toutes les femmes qui cherchent à redéfinir leur carrière après la maternité. Claire partage son retour d'expérience sur des sujets essentiels tels que : -ses réflexions sur la place des mères dans la société moderne et l'importance cruciale d'écouter leurs voix -comment se réinventer tout en jonglant avec les défis de la parentalité -ses clés pour créer un réseau de soutien solide et bienveillant Rejoins-nous pour découvrir comment Bande de Mères s'engage à transformer le paysage de la maternité en France, en offrant un espace de dialogue et de soutien. Que tu sois une maman en quête de conseils, une professionnelle en reconversion ou simplement curieuse d'en savoir plus sur la maternité et ses enjeux sociétaux, cet épisode de Matésens est fait pour toi. Ensemble, redéfinissons notre rapport à la maternité et à la carrière, et construisons un avenir où chaque mère se sent soutenue et valorisée. Pour en savoir plus sur Bande de mères, rendez-vous sur sa page Instagram @bandedemères ou sur son site www.bandedemères.fr (http://www.xn--bandedemres-59a.com) Si cet épisode vous a inspirée ou donné des clefs pour avancer dans votre carrière, n’hésitez pas à vous abonner et à laisser un avis 5 étoiles. Et si vous avez envie d’échanger, de partager votre parcours ou d’être accompagnée dans votre vie professionnelle, je serais ravie de vous lire.   Pour cela, contactez-moi sur Instagram @matesens_coaching ou via mon site matésens.com Et je vous dis à bientôt pour un prochain épisode ! 🎙️✨ Margaux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai le plaisir de rencontrer Anaïs, fondatrice et dirigeante de CANON-moments à partager. C’est un service de traiteur pas comme les autres, qui transforme chaque réception en un moment inoubliable grâce à des buffets gourmands, fleuris, originaux, et surtout... canon ! Avec des clients comme Sézane, American vintage et de grandes entreprises bordelaises, elle a su séduire aussi bien les particuliers que les marques qui sont à la recherche d’expériences visuelles et gustatives uniques. Anais a relevé le défi de se reconvertir et d’entreprendre avec succès ces dernières années. Car dans une autre vie, elle a aussi été responsable chez Zara. Elle partage avec générosité et authenticité : Ce qui l'a le plus aidé au moment de décider de se reconvertir Comment elle a mis sa créativité personnelle au service de la fondation d'une entreprise à son image Ses outils pour gérer les moments de stress Le tsunami du retour de congé maternité et comment elle a retrouvé son rythme Sa gestion financière et la prospection au service de la réussite de son activité En résumé, Anaïs nous partage sa façon à elle de rebondir avec créativité et engagement face à chaque obstacle et chaque difficulté. Je t'invite à la rencontre de cette femme authentique et inspirante, qui incarne une nouvelle génération de cheffes d’entreprise à la fois audacieuse, créative et profondément engagée auprès de ses clients! Crédit photo : @studiopoetique Références mentionnées : @bliss.stories @lesmaternelles --- Et si tu as envie de faire le point sur ta situation, je t'offre un rendez-vous découverte gratuit. C'est un moment unique pour commencer à y voir déjà plus clair sur la suite. Réserver ta consultation gratuit : https://calendly.com/margauxsaubry Pour toutes questions, tu peux également me contacter directement par mail : margaux@matésens.com (mailto:margaux@mat%C3%A9sens.com) A bientôt pour un prochain épisode ! 🎙️✨ Margaux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

As-tu déjà ressenti ce besoin irrépressible de redéfinir ta carrière après la maternité ? Dans cet épisode de Matésens - le podcast des femmes qui réinventent leur carrière, Margaux Saubry-Bobet, coach professionnel certifié, nous plonge au cœur de la reconversion professionnelle. Elle nous invite à transformer notre vision de la carrière en une approche positive, en nous concentrant sur ce qui nous intéresse vraiment. Tu découvriras trois questions clés qui t'aideront à naviguer dans ta réflexion et comment les aborder. Si tu es une femme ou une mère en quête de sens et de renouveau dans ta carrière, cet épisode de Matésens est fait pour toi ! Et si vous avez envie d’échanger, de partager votre parcours ou d’être accompagnée dans votre vie professionnelle, je serais ravie d'en savoir plus.   Pour prendre rendez-vous pour un coaching de 45mn gratuit : https://calendly.com/margauxsaubry margaux@matésens.com (mailto:margaux@mat%C3%A9sens.com) A bientôt pour un prochain épisode ! 🎙️✨ Margaux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

As-tu déjà pensé à transformer ta passion en entreprise ? Dans cet épisode j'ai la chance de recevoir Mélanie, cheffe inspirante et fondatrice de Foodista Therapy. Mélanie nous plonge dans son parcours fascinant, depuis son enfance ensoleillée dans le sud de la France, où elle a été bercée par les saveurs et la culture méditerranéenne, jusqu'à la création de son entreprise en 2019. Foodista Therapy, c’est à la fois des services de traiteurs lors des retraites de yoga, mais aussi des ebook de recettes delicieuses, des stages et un réseau d’ambassadrices. Ce qui m’intéresse aujourd’hui, c’est d’aborder avec elle comment cette aventure professionnelle si singulière s’est construite autour de ses passions et en dehors des sentiers battus. Au fil de la discussion, Mélanie nous partage sa vérité sur ce qui lui a vraiment permis de transformer sa passion en une activité professionnelle rémunératrice. Elle évoque aussi généreusement que dans sa cuisine, ses piliers pour y arriver : -l'origine de son envie de créer son entreprise -comment elle s'appuie sur les besoins de ses clients avant tout -sa zone de génie et comment elle s'entoure de personnes complémentaires -pourquoi elle a fait mijoter son projet avant de se lancer -ses solutions quand elle sent qu'elle sature Telle une guide, elle partage comment elle transforme l'incertitude de l'entrepreneuriat en énergie créatrice! Mélanie témoigne, avec de la passion, de la détermination et une bonne dose de réalisme. Elle est un bel exemple qu'il est possible de réinventer sa carrière et de créer un impact positif dans notre société. Prépare-toi à être inspirée et à découvrir la réalité de cette si belle aventure entrepreneuriale. Pour découvrir le travail de Mélanie, rendez-vous sur instagram : @Foodistatherapy Et si vous avez envie d’échanger, de partager votre parcours ou d’être accompagnée dans votre vie professionnelle, je serais ravie d'en savoir plus.   Pour prendre rendez-vous pour un coaching de 45mn gratuit : https://calendly.com/margauxsaubry margaux@matésens.com (mailto:margaux@mat%C3%A9sens.com) A bientôt pour un prochain épisode ! 🎙️✨ Margaux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.