Le Goût Du Sol

Axel Clerget : La Vérité SANS FILTRE sur le MENTAL, le STRESS et la Réussite au Plus HAUT NIVEAU !

1h21 | 03/29/2025

Description

🧠 Tu veux faire de ton mental un allié ?

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Nouveau podcast avec Axel Clerget, champion Olympique de Judo ! La préparation mentale est une clé fondamentale de la performance, et qui de mieux qu’un immense combattant comme Axel pour en parler ? Quand Axel à t'il pris conscience de l’importance du mental dans la performance ? A-t-il toujours été un axe fort dans sa préparation ? Y a-t-il eu un déclic ou un moment clé où il a compris que son mental pouvait faire la différence ?

Axel répond à ces questions en partageant des anecdotes poignantes sur sa carrière et son expérience au plus haut niveau !

Nous avons abordé des sujets comme le regard des autres, la pression liée à l'enjeu, la gestion du stress, des blessures, et les routines de compétition.

Un épisode exceptionnel plein de sagesse et de précieux enseignements !

Axel Clerget :

https://www.instagram.com/clerget_axel/

https://www.linkedin.com/in/axel-clerget-202861224/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Goût Du Sol

Le sol, c’est la base du JJB… c’est aussi le symbole des moments où on tombe, on se plante, on se ramasse, face contre terre… et où on recommence, on se relève, on se reconstruit, on décide de se relever plus fort.

Quand tu manges le sol, quand tu te retrouves dans une position inconfortable, quand tu fais face au chaos, quand tu te fais étrangler… les masques tombent. Le sol ne ment pas. Mange toi le sol et tu découvriras de quoi tu es fait.

Ici on ne parle pas de technique… on explore les dessous du combat : le mental, la philosophie, l’identité, le caractère, la discipline. On plonge dans les abysses de la performance avec celles et ceux qui font du sol leur terrain de vérité.

Ce podcast a pour objectif de partager des récits authentiques de progression mentale, technique, physique et humaine à travers le prisme du JJB.

Un podcast où le JJB devient une école du mental, du combat intérieur et de la philosophie de vie. À travers les récits de pratiquants, on explore ce qu’il se passe dans la tête et le cœur de ces lutteurs quand le corps touche le sol.

Rappelle toi : "Si tu tombes je serai la, signé le Sol."

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About Le Goût Du Sol

Le sol, c’est la base du JJB… c’est aussi le symbole des moments où on tombe, on se plante, on se ramasse, face contre terre… et où on recommence, on se relève, on se reconstruit, on décide de se relever plus fort.

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Ici on ne parle pas de technique… on explore les dessous du combat : le mental, la philosophie, l’identité, le caractère, la discipline. On plonge dans les abysses de la performance avec celles et ceux qui font du sol leur terrain de vérité.

Ce podcast a pour objectif de partager des récits authentiques de progression mentale, technique, physique et humaine à travers le prisme du JJB.

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About Le Goût Du Sol

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Quand tu manges le sol, quand tu te retrouves dans une position inconfortable, quand tu fais face au chaos, quand tu te fais étrangler… les masques tombent. Le sol ne ment pas. Mange toi le sol et tu découvriras de quoi tu es fait.

Ici on ne parle pas de technique… on explore les dessous du combat : le mental, la philosophie, l’identité, le caractère, la discipline. On plonge dans les abysses de la performance avec celles et ceux qui font du sol leur terrain de vérité.

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