Description

🎙️ Nouvel épisode du podcast "Le Gout Du Sol" avec Amir, kiné de l'équipe de France de Judo, spécialisé dans le judo, le jiu-jitsu brésilien et les sports de combat, lui même pratiquant passionné et compétiteur de JJB.

On parle blessures, récupération, rééducation… mais aussi addiction au sport, incapacité à s’arrêter, peur de perdre son niveau, et toutes ces batailles intérieures que vivent les athlètes.

Amir partage son expérience et son parcours sur les tatamis : ce qu’il observe chez les combattants, les erreurs fréquentes, la différence entre un mental qui tire vers le haut et un mental qui précipite vers la blessure.

Au programme :

🔥 La gestion mentale et psychologique des blessures

🔥 Pourquoi il est si difficile d’accepter le repos

🔥 Comment rester motivé en rééducation

🔥 La frontière entre discipline et acharnement

🔥 Le rôle du kiné dans la performance mentale et physique des combattants

Un épisode passionnant pour découvrir la vision et la philosophie d’Amir sur la rééducation et la gestion des blessures en JJB.

Un épisode qui mélange expertise, mental et anecdotes authentiques du terrain — à ne pas manquer pour tous ceux qui s’entraînent fort et veulent durer longtemps.

Amir "Physio Lasso" :

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MÉDITATIONS MARTIALES, le programme de méditation conçu 100% pour le Jiu Jitsu Brésilien :

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