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#8. 8 MIN - Douce respiration costale Madhyam Prayanama [méditation guidée]

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08min |14/02/2025
Play
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#8. 8 MIN - Douce respiration costale Madhyam Prayanama [méditation guidée]

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08min |14/02/2025
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Description

❇ BĂ©nĂ©fices Madhyam Prayanama :

Réduit le stress et travaille la pleine conscience.


❌ Contre-indication :

Blessures thoraciques.

Musique & auteur : Calmness, Liborio Conti


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Intro

    00:00

  • MĂ©ditation

    00:53

  • GĂ©nĂ©rique

    06:05

Description

❇ BĂ©nĂ©fices Madhyam Prayanama :

Réduit le stress et travaille la pleine conscience.


❌ Contre-indication :

Blessures thoraciques.

Musique & auteur : Calmness, Liborio Conti


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Réduit le stress et travaille la pleine conscience.


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Réduit le stress et travaille la pleine conscience.


❌ Contre-indication :

Blessures thoraciques.

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