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  Tout de suite, votre rendez-vous hebdomadaire, mémoire cellulaire. Je suis Nathalie Ellul et chaque jeudi, je vous emmène explorer vos mémoires profondes pour libérer ce qui vous bloque et retrouver votre véritable élan de vie. Bienvenue dans Mémoire cellulaire, le podcast qui vous aide à comprendre, libérer ce qui ne vous appartient plus. et à reprendre les rênes de votre vie. Je suis Nathalie Ellul, praticienne en reprogrammation cellulaire. Chaque épisode est une invitation à la transformation intérieure. Aujourd'hui, j'aimerais vous emmener dans une réflexion essentielle. Qu'est-ce qu'un couple sain ? Qu'est-ce qu'un couple toxique ? Et comment notre style d'attachement influence tout cela. Commençons par l'attachement. Notre manière de nous relier à l'autre dans le couple vient très souvent de notre enfance, de la façon dont nous avons été aimés, rassurés, regardés. Cela crée des styles d'attachement, sécures, anxieux, évitants ou désorganisés. Dans un couple toxique, ces blessures non reconnues s'entrechoquent. On vit des montagnes russes émotionnelles. On a peur de perdre l'autre mais on souffre aussi de sa présence. Il y a des jeux de pouvoir, du contrôle, du silence ou de la dépendance. On ressent souvent de la culpabilité où on se perd dans la relation. Souvent ce type de couple est nourri par des attachements inconscients, liés à des blessures non guéries. Peur du rejet, peur de l'abandon, besoin de reconnaissance, besoin de sauver ou d'être sauvé. À l'inverse, un couple sain, ce n'est pas un couple parfait. C'est un lien où chacun peut exister pleinement. On y trouve de la communication authentique. de l'espace pour soi et pour l'autre, du respect des émotions, un soutien mutuel, sans fusion excessive. L'attachement y devient sécure, même s'il y a des fragilités. On se sent libre d'aimer, d'exprimer, de poser des limites. Il y a de la sécurité intérieure et donc moins de projections. moins de conflits destructeurs. Alors, comment passer d'un couple toxique à un lien plus conscient ? Cela commence par se choisir, guérir ses blessures, reconnaître ses schémas répétitifs et surtout s'aimer suffisamment pour ne plus confondre attachement et amour. L'amour vrai ne blesse pas, il élève. Je vous invite à observer votre couple, avec douceur bien sûr, à vous demander « Est-ce que je m'aime dans cette relation ? Est-ce que je me sens libre d'être moi ? » C'est à partir de là que peut tout changer. Si ce message a résonné en vous, si vous sentez qu'il est temps pour vous de libérer ce qui vous bloque et d'ouvrir un nouveau chapitre de votre vie, je vous invite à me contacter. Vous pouvez me retrouver sur mon site www.reprogrammationscellulaire.ch Ensemble, nous irons écouter ce que vos cellules ont à vous dire et libérer ce qui ne vous sert plus. Merci pour votre écoute et à très bientôt. Rendez-vous jeudi prochain pour un nouvel épisode. Et d'ici là, souvenez-vous ! Vos cellules gardent la mémoire, mais c'est vous qui écrivez la suite.