Après avoir exploré la peur dans l’épisode précédent, je vous propose aujourd’hui de plonger dans une autre émotion puissante : la colère.
Souvent perçue comme un ennemi, elle est pourtant une messagère qui nous parle de nos besoins insatisfaits, mais aussi de notre histoire familiale et parfois même transgénérationnelle.

Dans cet épisode, je vous propose des clés pour l’accueillir autrement, afin d’en faire une alliée plutôt qu’une ennemie.

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