Et si ce qui nous épuise dans notre rôle de mère n’était pas seulement ce que nous faisons… mais aussi ce que nous croyons devoir être ?

Dans ce nouvel épisode du podcast Mère épanouie avec du temps à soi, je partage comment mes/nos croyances — souvent héritées de notre histoire personnelle et familiale — peuvent nous éloigner de nos besoins essentiels, de notre joie et de notre équilibre intérieur.

Un épisode pour prendre conscience, sans jugement et s’autoriser à écouter ce qui est juste pour soi.

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