Speaker #1Hello à tous, bienvenue dans l'épisode 3 du podcast Mes Jolies Lectures. Aujourd'hui, on va parler d'un sujet qui revient souvent dans vos questions sur les réseaux, comment tu fais Alice pour lire autant ? Je vais partager avec vous mes astuces, mes habitudes et mes petites stratégies pour intégrer davantage la lecture dans votre quotidien, même si vous avez un emploi du temps chargé. Préparez-vous à découvrir des conseils concrets, faciles à appliquer au quotidien et peut-être même à transformer votre manière de lire. Mon premier conseil est de vous fixer des petits objectifs de lecture réalistes. Si vous êtes débutant, débutante, il est possible que lire un livre entier vous semble énorme, ce que je comprends totalement. Alors commencez par quelques pages chaque jour ou un chapitre selon la taille du roman. Par exemple, se dire juste 10 ou 15 pages le matin ou le soir et vous verrez que ça fait une grande différence. Peu importe la quantité, c'est la régularité qui compte. Et surtout, n'hésitez pas à utiliser des applications comme Babelio ou Goodreads pour suivre vos lectures et votre évolution. Ça peut vous aider et vous motiver. Vous pouvez donc commencer en lisant un livre par mois et petit à petit, vous augmenter le nombre, mais toujours sans pression. Mon deuxième conseil est de vous créer une routine de lecture. Il faut vraiment que vous arriviez à lire à un moment fixe chaque jour. Par exemple, ça peut être le matin dans les transports, le midi à la pause déjeuner, ou le soir avant de dormir. Ça permet au cerveau de s'habituer à ce rythme et d'intégrer l'acteur dans votre quotidien petit à petit. Moi, par exemple, je lis dans les transports en commun ou lors de ma pause café avec mon chat l'après-midi et le soir avant de dormir. Pensez aussi à remplacer votre temps sur les réseaux sociaux ou devant la télévision par un temps de lecture. Ça peut être également une très bonne idée et vous donner un nouveau challenge aussi de limiter le temps des écrans. Mon troisième conseil est d'avoir toujours un livre sous la main. Personnellement, J'ai toujours un livre avec moi, que ce soit de manière physique ou sur ma liseuse, ou même mon portable. Le moment parfait pour lire, c'est souvent celui qu'on n'a pas prévu. Moi, je lis partout, dès que je peux. Dans les salles d'attente, les transports, même dans les queues des boutiques, des fois. Et en marchant, lorsqu'un livre me passionne. C'est un sujet que j'avais évoqué sur Instagram et qui avait fait rire certains et certaines. Quand un livre me passionne, je lis en marchant, mais attention parce que ça peut être vite dangereux. Profitez de chaque petit moment de livre pour avancer votre livre. même si c'est seulement 2, 3, 5 minutes, c'est un vrai game changer, vous verrez. Mon quatrième conseil est de lire ce qui vous plaît le plus. Identifiez bien les genres littéraires et les auteurs que vous aimez afin de vous simplifier la tâche. Par exemple, je me souviens de ma première lecture de La vérité sur l'affaire Harry Kéber de Joël Dicker. Je l'ai dévoré en une semaine parce qu'il me tenait en haleine et j'ai adoré. N'hésitez pas à abandonner une lecture qui ne vous convainc pas. J'avais du mal à le faire au début, mais maintenant... Je me dis que j'ai plein de belles lectures qui attendent dans ma pile à lire et que c'est vraiment dommage de perdre du temps avec un livre qui ne m'intéresse pas. Donc aujourd'hui, je n'hésite pas à abandonner. J'essaie quand même de lire 100-150 pages avant l'abandon pour être sûre de moi, mais j'ose le faire maintenant. Mon cinquième conseil est d'alterner les genres et les formats. Éviter la lassitude en alternant entre les romans contemporains, les thrillers, les romances, les romans graphiques, les essais, il y en a tellement pour tous les goûts. Personnellement, moi je suis une lectrice éclectique, j'adore diversifier mes lectures et lire dans le mois du thriller, puis une saga historique, pour enchaîner sur de la romance et du coup ça me permet vraiment de ne jamais m'ennuyer et de découvrir plein d'auteurs et maisons d'édition. D'ailleurs je peux également lire plusieurs livres en même temps si ce sont des thématiques différentes. Par exemple en ce moment je lis un essai et à côté je lis une romance. Ce sont vraiment deux genres différents ce qui me permet de ne pas me perdre dans mes lectures et d'être focus. Ne pas hésiter également à écouter des livres audio pour appréhender la lecture d'une autre façon. Pour un seul livre, vous pouvez avoir le format papier, le numérique et l'audio. Mon dernier conseil est de créer une ambiance cosy pour vos moments lecture. Rendez ce moment spécial et agréable en créant un rituel qui vous donne envie de vous poser avec votre livre. Ça peut être un plaid, une boisson chaude, une playlist spéciale, une lumière douce ou même une bougie. N'oubliez pas de mettre votre téléphone en mode avion pour éviter toutes les distractions possibles. Et pour terminer, je rajoute encore quelques petits conseils, comme par exemple partager ces lectures avec des amis ou sur les réseaux sociaux, comme je fais avec mon compte Instagram et TikTok, "Mes Joly Lectures". Ça permet de garder la motivation et de découvrir plein de petites pépites. Vous pouvez également rejoindre un club de lecture dans votre ville, ça peut vraiment vous aider à lire plus et d'échanger vos ressentis sur vos lectures. Cela crée une vraie dynamique et peut pousser à terminer un livre plus rapidement. Et si vous voulez débuter à lecture à moindre coût, pensez aux bibliothèques. et aux médiathèques pour découvrir des livres sans investir dans des achats et cela permet également de sortir sa zone de confort plus facilement. Pour moi, la lecture, c'est devenu une priorité dans ma vie car ça me fait du bien, ça me permet de m'évader et de ne penser à rien d'autre. C'est vraiment mon moment à moi où je coupe tout et c'est essentiel à mon quotidien. Lorsque je ne lis pas durant un ou deux jours, je ressens le manque donc c'est pour vous dire à quel point la lecture fait partie de ma vie. Si vous suivez ces six conseils, je pense que vous pouvez intégrer la lecture de manière... assez facile dans votre quotidien. J'espère vraiment que ces astuces vous inspireront et vous donneront envie de faire une plus grande place à lecture dans votre quotidien. N'oubliez pas que lire doit avant tout rester un plaisir et pas une contrainte, ce n'est pas une course. Que ce soit 5 minutes par jour ou plusieurs heures, l'important c'est de se reconnecter à soi, de s'évader et de découvrir de nouveaux horizons à travers les livres.
