Cette semaine, on reçoit Cendra Yoka, écrivaine, conférencière, psychopraticienne et maman.

Pendant 17 ans, elle a vécu sous l’emprise et la manipulation de sa sœur, qu’elle décrit comme « perverse narcissique ». Aujourd’hui, elle revient sur cette période, sa reconstruction et le chemin qui lui a permis de reprendre sa vie en main.

Forte de son expérience, Cendra accompagne aujourd’hui des hommes et des femmes victimes de violences physiques et psychologiques. Elle s’investit également en Afrique pour faire évoluer les mentalités, sensibiliser aux violences et aider les personnes qui en ont besoin.

Un échange autour de l’emprise, de la reconstruction et surtout de la manière dont on peut transformer une expérience difficile en force pour aider les autres.

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