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Dans la vie, il y a mille et une façons de sortir de la caverne pour se diriger vers la lumière... Chaque semaine, j'oriente les projecteurs sur une nouvelle pensée ou technique ou sur une trajectoire de vie inspirante. Aum ! 

Ce podcast hebdomadaire est animé par Mila Rivault, auteur* et créatrice de la méthode YOGAsophro®, l'alliance du yoga et de la sophrologie. 

Mila a écrit : “Stress post-traumatique, les solutions naturelles”, éditions Leduc.

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Dans la vie, il y a mille et une façons de sortir de la caverne pour se diriger vers la lumière... Chaque semaine, j'oriente les projecteurs sur une nouvelle pensée ou technique ou sur une trajectoire de vie inspirante. Aum ! 

Ce podcast hebdomadaire est animé par Mila Rivault, auteur* et créatrice de la méthode YOGAsophro®, l'alliance du yoga et de la sophrologie. 

Mila a écrit : “Stress post-traumatique, les solutions naturelles”, éditions Leduc.

6 episodes

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Dans la vie, il y a mille et une façons de sortir de la caverne pour se diriger vers la lumière... Chaque semaine, j'oriente les projecteurs sur une nouvelle pensée ou technique ou sur une trajectoire de vie inspirante. Aum ! 

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Mila a écrit : “Stress post-traumatique, les solutions naturelles”, éditions Leduc.

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Dans la vie, il y a mille et une façons de sortir de la caverne pour se diriger vers la lumière... Chaque semaine, j'oriente les projecteurs sur une nouvelle pensée ou technique ou sur une trajectoire de vie inspirante. Aum ! 

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Mila a écrit : “Stress post-traumatique, les solutions naturelles”, éditions Leduc.

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