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Episode3 - Confiance en son corps grâce au yoga cover
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MilAUM YOGAsophro

Episode3 - Confiance en son corps grâce au yoga

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10min |05/05/2022
Play
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Description

T’es-tu déjà senti dans le regard des autres trop raide, trop lente, trop maladroite, trop quelque chose d’autre et j’en passe pour développer davantage tes capacités dans une activité sportive, euh que dis-je, simplement physique ? Bref, ma question est : as-tu  assez confiance en tes capacités pour pratiquer quoi que ce soit qui passe par le corps sans craindre le regard des autres ? Si cela est ton cas, je t’invite à écouter ce qui va suivre. Dans ce podcast, je t’explique comment je suis passée de la case intello à celle de prof de yoga en une minute et comment finalement, j’en suis venue à créer une méthode pour allier le yoga et la sophrologie et reconnecter enfin le corps à l’esprit.  

Description

T’es-tu déjà senti dans le regard des autres trop raide, trop lente, trop maladroite, trop quelque chose d’autre et j’en passe pour développer davantage tes capacités dans une activité sportive, euh que dis-je, simplement physique ? Bref, ma question est : as-tu  assez confiance en tes capacités pour pratiquer quoi que ce soit qui passe par le corps sans craindre le regard des autres ? Si cela est ton cas, je t’invite à écouter ce qui va suivre. Dans ce podcast, je t’explique comment je suis passée de la case intello à celle de prof de yoga en une minute et comment finalement, j’en suis venue à créer une méthode pour allier le yoga et la sophrologie et reconnecter enfin le corps à l’esprit.  

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T’es-tu déjà senti dans le regard des autres trop raide, trop lente, trop maladroite, trop quelque chose d’autre et j’en passe pour développer davantage tes capacités dans une activité sportive, euh que dis-je, simplement physique ? Bref, ma question est : as-tu  assez confiance en tes capacités pour pratiquer quoi que ce soit qui passe par le corps sans craindre le regard des autres ? Si cela est ton cas, je t’invite à écouter ce qui va suivre. Dans ce podcast, je t’explique comment je suis passée de la case intello à celle de prof de yoga en une minute et comment finalement, j’en suis venue à créer une méthode pour allier le yoga et la sophrologie et reconnecter enfin le corps à l’esprit.  

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T’es-tu déjà senti dans le regard des autres trop raide, trop lente, trop maladroite, trop quelque chose d’autre et j’en passe pour développer davantage tes capacités dans une activité sportive, euh que dis-je, simplement physique ? Bref, ma question est : as-tu  assez confiance en tes capacités pour pratiquer quoi que ce soit qui passe par le corps sans craindre le regard des autres ? Si cela est ton cas, je t’invite à écouter ce qui va suivre. Dans ce podcast, je t’explique comment je suis passée de la case intello à celle de prof de yoga en une minute et comment finalement, j’en suis venue à créer une méthode pour allier le yoga et la sophrologie et reconnecter enfin le corps à l’esprit.  

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