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0:00 Ma situation

1:25 A quoi ressemble ta semaine

2:13 Comment faire

3:20 Définit vs Défaut

4:10 Exercice des 3 vies

5:59 Planifier et programmer

7:35 La clef de la productivité

10:40 Prendre ton destin en main

11:42 Comment sortir de sa zone de confort

16:01 Couper les distractions

19:00 Comment couper les distractions

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