Description

Damien Ospital est Personal Trainer sur Bayonne. Issu du milieu du football, il est passé de joueur à coach en 2020 afin d'apprendre à améliorer sa condition physique et celle des autres. Désormais spécialisé dans la mobilité articulaire, Damien propose une vision assez différente du travail de force et de souplesse mis en avant auprès du grand public.

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Entretien réalisé par : Alex ADARJAN

Montage effectué par : Paul RUNGETTE

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✨ Le Bazar Culturel est une compagnie artistique qui produit des spectacles et développe des activités de médiation culturelle dans les Yvelines et l’Eure-et-Loir.

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💭 Autres contenus en lien :

• Mouvement naturel et grimpe aux arbres : https://youtu.be/Iok8qOaBvno?si=rqGDoZ2PqAKur3rW

• Aligner son corps et son esprit : https://youtu.be/ga1r6ocFuZ4?si=_X_unGYg6MnsUGJW

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