Teaser " Mindset moves " | Mindset moves

Description

À la recherche d'un podcast qui va dynamiser votre journée et vous booster le moral ? Ne cherchez plus ! 🚀

Bienvenue dans "MINDSET MOVE" !

Avec "MINDSET MOVE," on ne se contente pas de parler de sport. 🏋️‍♂️ On crée une expérience qui vous fait vibrer, qui vous motive, qui vous inspire ! 💪🌟

Nous croyons en la puissance du sport pour améliorer votre vie, mais surtout, nous croyons en la magie de la bienveillance et de la bonne humeur. 🤗✨

Rejoignez-nous chaque semaine pour un voyage passionnant à travers l'univers du sport et de la transformation mentale. 🌍🧠

"MINDSET MOVE" - Disponible sur toutes les plateformes de podcast. 🎧✨

coaching : https://www.jbs-coaching972.fr/

Ton ebook de recette + 30 recettes Ultra gourmande GRATUITE

Instagram : https://www.instagram.com/jbs_coaching/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Mindset moves

Mindset Moves, c’est le podcast pour tous ceux qui veulent transformer leur corps sans s’oublier mentalement.

Je suis Joram Jean-Baptiste-Simonne, préparateur physique et nutritionniste. Et ici, je t’emmène au-delà des plans alimentaires et des séances de sport.

On parle de ce qui fait vraiment la différence :

Ton rapport à toi-même
Ta voix intérieure
Ton mental sous pression

Ta capacité à continuer même quand c’est imparfait

Chaque épisode est un espace pour respirer, comprendre, et avancer — sans te juger.
On déconstruit les idées toutes faites sur la discipline, la motivation, le changement corporel… et on explore ce qui te freine vraiment.

🎧 Des paroles vraies. Un ton humain. Des prises de conscience.

Mindset Moves, c’est là où ton corps et ton mental se réconcilient pour de vrai.

👉 Si tu veux évoluer physiquement sans t’épuiser mentalement, tu es au bon endroit.

Abonne-toi, et prends le temps de construire une transformation durable — à ton rythme.

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Ton mental sous pression

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