Dans cet épisode de Mindways, je reçois Ruben Perez, coach en prise de parole pour dirigeants. Depuis 7 ans, il aide entrepreneurs, managers et leaders à marquer les esprits avec des discours sincères, percutants… et profondément alignés. 🎙️ Pas de formules magiques, ni de postures artificielles. L’approche de Ruben repose sur : La générosité du message, La clarté émotionnelle, Et l’impact humain réel sur l’audience. Mais avant de devenir coach, Ruben a vécu plusieurs vies : diplômé d’école de commerce, startuper au Brésil, formateur à Paris, puis expatrié en Australie, où il accompagne aujourd’hui ses clients… entouré de kangourous. 🦘 💡 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : Pourquoi la peur de parler en public ne se résout pas avec des "trucs" techniques, Ce qu’il faut vraiment travailler pour une communication impactante, Comment trouver sa vraie voix, à travers un parcours de vie parfois inattendu, Et pourquoi la prise de parole authentique est un puissant levier de leadership humain et de développement personnel. 🎯 Un épisode à écouter absolument si tu es : Dirigeant ou entrepreneur en quête d’une présence plus marquante, Manager désireux de mieux incarner ton message, Ou tout simplement en chemin vers une communication plus vraie, plus vivante, plus toi. 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT 1. Abonne-toi 🔔 2. Suive-nous sur les réseaux 3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) S'abonner à la newletter : ICI (https://7b9bf2a5.sibforms.com/serve/MUIFAFZ3OtRXUqZ9ZHTMu8FEI6lu4Qj6Sct1qwB1eccZqCEyY0-HZulxzkCRHXRZh39ouNHUCBiHn-6Uqtw5B-E1wGNXRMMsjbitONDCo_d1xhEX-0d-zbebtWhccTMSSwynce-lmZQw_itK1ahYZqGbOaZrxUvhQTfOWIG2ibXJh7Vc61EE9ogrYXPR7TsKNNBYfce-uzYXc8iw) Site internet : http://sebastiencorlouer.com Instagram : http://www.instagram.com/scorlouer Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/ X : https://twitter.com/Sebcorlouer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez une ambition que vous n’arrivez pas à faire taire… mais quelque chose vous freine sans que vous sachiez vraiment quoi ? Ce frein, ce n’est pas un manque de compétences ou de volonté. 👉 C’est votre mental. Dans cet épisode de Mindways, j'accueille Simon Giraud, préparateur mental depuis plus de 30 ans, spécialiste de la performance durable et créateur de l'Académie de la Performance. Simon nous explique pourquoi 80 % de notre réussite dépend de notre cerveau… et comment le reprogrammer pour atteindre ce qu’il appelle la "stratosphère" mentale : cet état de fluidité totale où l'action devient naturelle, puissante et alignée. Ensemble, nous abordons : Comment se libérer des peurs, des certitudes limitantes et de la paresse mentale, Pourquoi rigueur et liberté sont intimement liées, Les leviers neuroscientifiques pour booster votre focus, votre clarté et votre passage à l’action, Et comment entraîner votre mental pour en faire un véritable atout, plutôt qu'un frein invisible. Pourquoi un Coach mental agit comme un catalyseur 🧠 Vous découvrirez aussi des outils concrets pour commencer dès aujourd'hui à entraîner votre cerveau comme un champion. 👉 Un épisode essentiel pour celles et ceux qui veulent dépasser leurs blocages, développer leur résilience, et atteindre leurs plus grandes ambitions. Retrouvez Simon Giraud : https://www.linkedin.com/in/simon-giraud-coach/ Mindways le podcast pour rebondir. Alimente ta dose de motivation en pensant à t'abonner. Je t'aide à améliorer ta vie personnelle et ta vie professionnelle avec une bonne dose d'inspiration. 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT 1. Abonne-toi 🔔 2. Suive-nous sur les réseaux 3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) S'abonner à la newletter : ICI (https://7b9bf2a5.sibforms.com/serve/MUIFAFZ3OtRXUqZ9ZHTMu8FEI6lu4Qj6Sct1qwB1eccZqCEyY0-HZulxzkCRHXRZh39ouNHUCBiHn-6Uqtw5B-E1wGNXRMMsjbitONDCo_d1xhEX-0d-zbebtWhccTMSSwynce-lmZQw_itK1ahYZqGbOaZrxUvhQTfOWIG2ibXJh7Vc61EE9ogrYXPR7TsKNNBYfce-uzYXc8iw) Site internet : http://sebastiencorlouer.com Instagram : http://www.instagram.com/scorlouer Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/ X : https://twitter.com/Sebcorlouer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le management, ce n’est pas un titre, c’est une posture. Dans cet épisode inspirant de Mindways, Ludivine Pillard – consultante et mentor en management humain – partage son parcours de manager propulsée sans préparation… jusqu’à devenir une leader alignée, écoutée et respectée. À travers son témoignage, Ludivine dévoile les fondations d’un leadership authentique fondé sur l’intelligence émotionnelle, la gestion des conflits et l’écoute active. 🧭 Tu découvriras dans cet épisode : Comment faire du management humain un levier de performance durable. Pourquoi écouter, encadrer sans autoritarisme et gérer les tensions sont les vraies compétences d’un bon manager. En quoi l’intelligence émotionnelle transforme profondément ta posture managériale. Des outils concrets pour poser un cadre clair et motivant, tout en préservant la relation. 🎯 Un épisode à ne pas manquer si tu es : Manager, chef d’équipe ou dirigeant en quête de sens. Futur leader désireux d’incarner un management authentique et efficace. En transition professionnelle, avec l’envie de mieux comprendre la dimension humaine du management. 📲 Retrouvez Ludivine Pillard sur son compte linkedin : https://www.linkedin.com/in/ludivine-pillard-management/ Mindways, c’est le podcast pour rebondir avec conscience, motivation et résilience. Chaque épisode t’aide à avancer dans ta vie professionnelle et personnelle, en cultivant des émotions saines et des pratiques concrètes. 🔔 Pense à t’abonner pour nourrir ta transformation intérieure et managériale, un épisode à la fois. 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT 1. Abonne-toi 🔔 2. Suive-nous sur les réseaux 3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) S'abonner à la newletter : ICI (https://7b9bf2a5.sibforms.com/serve/MUIFAFZ3OtRXUqZ9ZHTMu8FEI6lu4Qj6Sct1qwB1eccZqCEyY0-HZulxzkCRHXRZh39ouNHUCBiHn-6Uqtw5B-E1wGNXRMMsjbitONDCo_d1xhEX-0d-zbebtWhccTMSSwynce-lmZQw_itK1ahYZqGbOaZrxUvhQTfOWIG2ibXJh7Vc61EE9ogrYXPR7TsKNNBYfce-uzYXc8iw) Site internet : http://sebastiencorlouer.com Instagram : http://www.instagram.com/scorlouer Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/ X : https://twitter.com/Sebcorlouer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le coaching vous intrigue ? Vous vous demandez s’il peut vraiment changer quelque chose dans votre vie perso ou pro ? Dans cet épisode de Mindways, je vous dévoile les vraies clés du coaching, ses bénéfices concrets et comment choisir un coach adapté à vos besoins. Que vous soyez en pleine transition, en quête de sens ou face à un défi important, le coaching peut vous aider à lever vos blocages, gagner en clarté et passer à l’action. ➤ On parle de coaching professionnel, coaching de vie, coaching exécutif, mais aussi de cas concrets : promotion, reconversion, création d'entreprise, leadership ou équilibre de vie. Je vous partage aussi des conseils pratiques pour bien choisir votre coach : certifications, méthodes, feeling... tout ce qu’il faut savoir pour vivre un accompagnement efficace et transformateur. 🎧 Écoutez cet épisode si vous sentez qu’il est temps de passer à un niveau supérieur dans votre vie. Mindways le podcast pour rebondir. Alimente ta dose de motivation en pensant à t'abonner. Je t'aide à améliorer ta vie personnelle et ta vie professionnelle avec une bonne dose d'inspiration. 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT 1. Abonne-toi 🔔 2. Suive-nous sur les réseaux 3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) S'abonner à la newletter : ICI (https://7b9bf2a5.sibforms.com/serve/MUIFAFZ3OtRXUqZ9ZHTMu8FEI6lu4Qj6Sct1qwB1eccZqCEyY0-HZulxzkCRHXRZh39ouNHUCBiHn-6Uqtw5B-E1wGNXRMMsjbitONDCo_d1xhEX-0d-zbebtWhccTMSSwynce-lmZQw_itK1ahYZqGbOaZrxUvhQTfOWIG2ibXJh7Vc61EE9ogrYXPR7TsKNNBYfce-uzYXc8iw) Site internet : http://sebastiencorlouer.com Instagram : http://www.instagram.com/scorlouer Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/ X : https://twitter.com/Sebcorlouer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Mindways, je reçois Christopher Mesquita, ancien footballeur formé au PSG et à l’INF Clairefontaine, aujourd’hui entrepreneur accompli et expert en transformation digitale. Son parcours incarne parfaitement la résilience, la motivation, et la capacité à se réinventer après un échec ou une rupture de vie. ⚽️ Du sport de haut niveau à l’entrepreneuriat, Christopher nous raconte : Comment il a rebondi après la fin brutale de sa carrière de footballeur pro. Les enseignements puissants du sport qu’il applique aujourd’hui au management et à la gestion d’entreprise. Pourquoi l’optimisation des processus est essentielle pour les TPE/PME. Comment ses entreprises BeesApps et Rocket Solution accompagnent les dirigeants dans leur transformation digitale. 🎯 Tu apprendras dans cet épisode : À cultiver ta résilience dans les moments de transition. À transformer un parcours atypique en levier de performance. À intégrer des méthodes concrètes pour mieux gérer ton temps, tes émotions, et tes projets. 🎙 Mindways, le podcast pour rebondir avec clarté, émotion et stratégie. Chaque semaine, retrouve des récits inspirants et des outils concrets pour faire progresser ta vie personnelle et professionnelle. Retrouve Christopher Sur son site internet : https://www.rocket-solution.fr Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/christophermesquita/ 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT 1. Abonne-toi 🔔 2. Suive-nous sur les réseaux 3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) S'abonner à la newletter : ICI (https://7b9bf2a5.sibforms.com/serve/MUIFAFZ3OtRXUqZ9ZHTMu8FEI6lu4Qj6Sct1qwB1eccZqCEyY0-HZulxzkCRHXRZh39ouNHUCBiHn-6Uqtw5B-E1wGNXRMMsjbitONDCo_d1xhEX-0d-zbebtWhccTMSSwynce-lmZQw_itK1ahYZqGbOaZrxUvhQTfOWIG2ibXJh7Vc61EE9ogrYXPR7TsKNNBYfce-uzYXc8iw) Site internet : http://sebastiencorlouer.com Instagram : http://www.instagram.com/scorlouer Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/ X : https://twitter.com/Sebcorlouer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi est-ce si difficile de prendre une décision, même simple ? Choisir un film, un plat, une orientation de carrière... On passe souvent trop de temps à hésiter, jusqu’à ne rien choisir du tout. Dans cet épisode de Mindways, on explore le Paradoxe du choix, un concept clé du développement personnel popularisé par le psychologue Barry Schwartz. Tu comprendras pourquoi avoir trop d’options peut générer stress, insatisfaction et regret, et comment simplifier ta vie en apprenant à décider plus vite et plus sereinement. 🧭 AU PROGRAMME : ✅ Pourquoi trop de choix peut te bloquer mentalement ✅ Les effets psychologiques de la paralysie décisionnelle ✅ Comment te libérer de la peur du regret ✅ La méthode des Satisfacteurs vs les Maximiseurs ✅ Des stratégies concrètes pour simplifier ta prise de décision 💡 Cet épisode est idéal si tu veux : Prendre des décisions plus alignées et sans culpabilité Gagner en clarté mentale et en motivation Te libérer de la fatigue décisionnelle quotidienne Reprendre le pouvoir sur tes choix, personnels comme professionnels 🎙 Mindways, le podcast qui t’aide à rebondir avec conscience, émotion et efficacité. Chaque semaine, on t’accompagne avec des outils concrets pour mieux vivre, mieux choisir, et mieux avancer. 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT 1. Abonne-toi 🔔 2. Suive-nous sur les réseaux 3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) S'abonner à la newletter : ICI (https://7b9bf2a5.sibforms.com/serve/MUIFAFZ3OtRXUqZ9ZHTMu8FEI6lu4Qj6Sct1qwB1eccZqCEyY0-HZulxzkCRHXRZh39ouNHUCBiHn-6Uqtw5B-E1wGNXRMMsjbitONDCo_d1xhEX-0d-zbebtWhccTMSSwynce-lmZQw_itK1ahYZqGbOaZrxUvhQTfOWIG2ibXJh7Vc61EE9ogrYXPR7TsKNNBYfce-uzYXc8iw) Site internet : http://sebastiencorlouer.com Instagram : http://www.instagram.com/scorlouer Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/ X : https://twitter.com/Sebcorlouer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les conflits font partie intégrante de notre vie personnelle et professionnelle. Mais comment les gérer de manière constructive, sans tomber dans l’évitement ou l’explosion ? Dans cet épisode de Mindways, on explore une approche concrète, émotionnellement intelligente et stratégique de la gestion des conflits. 🔥 Tu vas découvrir : Pourquoi les conflits ne sont pas des échecs, mais des opportunités d’apprentissage. Comment adopter une posture d’affirmation de soi sans agressivité ni soumission. L’importance de reconnaître et gérer ses émotions dans les situations tendues. La méthode PLEASE (Position, Limite, Enjeu, Atout, Stratégie, Émotion) pour analyser les conflits avec clarté. Des outils pour agir avec conscience et respect, que tu sois entrepreneur, manager ou en quête d’épanouissement personnel. 💡 Ce que tu gagnes à écouter cet épisode : Plus de sérénité relationnelle dans ta vie pro et perso. Une meilleure résilience émotionnelle face aux tensions. Des clés concrètes pour faire de chaque conflit une source de motivation et d’évolution. 🎙 Mindways, le podcast pour rebondir avec clarté, émotion et intention. Chaque semaine, retrouve des ressources pour nourrir ton développement personnel, renforcer ta motivation, et t’aider à naviguer dans les défis du quotidien. 🔔 Pense à t’abonner pour continuer à progresser dans ta vie personnelle et professionnelle, un épisode à la fois. 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT 1. Abonne-toi 🔔 2. Suive-nous sur les réseaux 3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) S'abonner à la newletter : ICI (https://7b9bf2a5.sibforms.com/serve/MUIFAFZ3OtRXUqZ9ZHTMu8FEI6lu4Qj6Sct1qwB1eccZqCEyY0-HZulxzkCRHXRZh39ouNHUCBiHn-6Uqtw5B-E1wGNXRMMsjbitONDCo_d1xhEX-0d-zbebtWhccTMSSwynce-lmZQw_itK1ahYZqGbOaZrxUvhQTfOWIG2ibXJh7Vc61EE9ogrYXPR7TsKNNBYfce-uzYXc8iw) Site internet : http://sebastiencorlouer.com Instagram : http://www.instagram.com/scorlouer Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/ X : https://twitter.com/Sebcorlouer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Es-tu prêt à faire briller ton profil LinkedIn et transformer ta présence en ligne ? Dans cet épisode de Mindways, je reçois Annabelle Jacquet, graphiste et directrice artistique spécialisée en image de marque personnelle. Ensemble, nous explorons les clés d’un profil LinkedIn optimisé, capable d’attirer l’œil, de susciter l’intérêt et d’encourager la prise de contact. C'est l'un des outils pour entrepreneurs indispensable de nos jours. 💼 Annabelle partage : Son parcours pro et créatif Des astuces visuelles pour capter l’attention dès les premières secondes Une stratégie de visibilité pour entrepreneurs, freelances et pros en reconversion Les erreurs fréquentes à éviter sur LinkedIn 🎯 Grâce à son approche mêlant graphisme, communication visuelle et coaching LinkedIn, elle aide ses clients à créer des profils simples, clairs et percutants, tout en valorisant leur personal branding. 💬 On parle aussi : Des tendances actuelles sur LinkedIn De l’impact de l’intelligence artificielle sur la création de contenu De la manière dont un bon profil peut booster ton développement personnel et professionnel 👉 Que tu sois entrepreneur, en reconversion, ou juste motivé à améliorer ton image en ligne, cet épisode est fait pour toi. 🔔 Abonne-toi à Mindways, le podcast pour rebondir et progresser avec plus de sens, de confiance et de stratégie. Retrouve Anna Sur son site internet : https://annabellejacquet.podia.com Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/annabelle-jacquet/ 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT 1. Abonne-toi 🔔 2. Suive-nous sur les réseaux 3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) S'abonner à la newletter : ICI (https://7b9bf2a5.sibforms.com/serve/MUIFAFZ3OtRXUqZ9ZHTMu8FEI6lu4Qj6Sct1qwB1eccZqCEyY0-HZulxzkCRHXRZh39ouNHUCBiHn-6Uqtw5B-E1wGNXRMMsjbitONDCo_d1xhEX-0d-zbebtWhccTMSSwynce-lmZQw_itK1ahYZqGbOaZrxUvhQTfOWIG2ibXJh7Vc61EE9ogrYXPR7TsKNNBYfce-uzYXc8iw) Site internet : http://sebastiencorlouer.com Instagram : http://www.instagram.com/scorlouer Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/ X : https://twitter.com/Sebcorlouer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Pourquoi tant de professionnels choisissent de se réinventer ? Dans cet épisode de Mindways, je reçois Annie Daburon, consultante en orientation scolaire et reconversion professionnelle. Ensemble, nous explorons les nouvelles dynamiques du monde du travail et les raisons qui poussent de plus en plus de personnes à changer de voie. 🌍 Entre crises économiques et quête de sens, beaucoup ressentent le besoin de redéfinir leur avenir professionnel. Annie partage : Son parcours inspirant Les freins psychologiques courants à la reconversion L’importance du bilan de compétences Des pistes concrètes pour se réinventer avec succès Nous parlons aussi des attentes des nouvelles générations, de l'impact des entreprises, et des compétences essentielles à développer : résilience, leadership, développement personnel. 💡 Tu veux changer de cap ? Cet épisode va t’éclairer. 🔔 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode. Mindways, le podcast pour rebondir et nourrir ta motivation. Retrouve Annie Daburon : 🌐 : https://adonia-reconversion.fr 🔗 : https://www.linkedin.com/in/annie-daburon-9600754a/ 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT 1. Abonne-toi 🔔 2. Suive-nous sur les réseaux 3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) S'abonner à la newletter : ICI (https://7b9bf2a5.sibforms.com/serve/MUIFAFZ3OtRXUqZ9ZHTMu8FEI6lu4Qj6Sct1qwB1eccZqCEyY0-HZulxzkCRHXRZh39ouNHUCBiHn-6Uqtw5B-E1wGNXRMMsjbitONDCo_d1xhEX-0d-zbebtWhccTMSSwynce-lmZQw_itK1ahYZqGbOaZrxUvhQTfOWIG2ibXJh7Vc61EE9ogrYXPR7TsKNNBYfce-uzYXc8iw) Site internet : http://sebastiencorlouer.com Instagram : http://www.instagram.com/scorlouer Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/ X : https://twitter.com/Sebcorlouer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Dans cet épisode captivant de Mindways, Sébastien Corlouer reçoit Inès Sivignon, experte en rédaction web SEOet coach formatrice en stratégie digitale. Ensemble, ils plongent au cœur du référencement naturel (SEO), un levier puissant et en constante évolution pour booster sa visibilité en ligne. 🔎 Grâce à son expérience en coaching entrepreneurial et en stratégies SEO avancées, Inès partage : Des méthodes concrètes pour appliquer le SEO dans sa stratégie de contenu Des clés pour une rédaction web optimisée et centrée sur l’utilisateur L’impact des mises à jour Google et de l’intelligence artificielle sur le SEO 💡 Que vous soyez entrepreneur, coach, ou créateur de contenu, cet échange vous aidera à : Comprendre les tendances SEO actuelles Optimiser votre site pour attirer et fidéliser vos visiteurs Intégrer des outils puissants pour un SEO plus humain et plus stratégique ✨ Inès démontre que le SEO n’est pas réservé aux experts techniques. C’est un véritable outil d’épanouissement personnel et professionnel, accessible à toute personne qui souhaite investir intelligemment dans sa présence en ligne. 🎧 Abonne-toi à Mindways, le podcast pour rebondir et faire grandir ton activité avec plus de sens, de motivation et de clarté. Retrouve Inès Sivignon : 🌐 : https://inessivignon.fr 🔗 : https://www.linkedin.com/in/ines-sivignon/ 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT 1. Abonne-toi 🔔 2. Suive-nous sur les réseaux 3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) S'abonner à la newletter : ICI (https://7b9bf2a5.sibforms.com/serve/MUIFAFZ3OtRXUqZ9ZHTMu8FEI6lu4Qj6Sct1qwB1eccZqCEyY0-HZulxzkCRHXRZh39ouNHUCBiHn-6Uqtw5B-E1wGNXRMMsjbitONDCo_d1xhEX-0d-zbebtWhccTMSSwynce-lmZQw_itK1ahYZqGbOaZrxUvhQTfOWIG2ibXJh7Vc61EE9ogrYXPR7TsKNNBYfce-uzYXc8iw) Site internet : http://sebastiencorlouer.com Instagram : http://www.instagram.com/scorlouer Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sebastien-corlouer-55984747/ X : https://twitter.com/Sebcorlouer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.