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Reprendre le sport quand on déteste ça ? C’est POSSIBLE ? Vraiment ?! 

Vous n’y croyez pas ? C’est pourtant le travail de ma chère collègue @alexiacornu coach et préparateur sportif, elle nous livre ici des tips, conseils et astuces pour nous faire du bien et changer notre vision et croyance de ce qu’est le SPORT ! 

Vous retrouvez ses programmes pour débutants et adaptés à vous par ici : https://www.alexiacornu.com/a/2147521949/ha6ZgZhg