"Je n'arrive pas à reprendre mes routines spirituelles après mes règles..." "Après mes menstrues, hop retour à la case départ", "je fais un pas en avant, puis 10 pas en arrière pendant ma période menstruelle",


Voici ce que m'ont confié plusieurs sœurs en privé.


On m'a aussi questionné : "est-ce qu'il faut garder une routine du fajr pendant la période menstruelle ? Et si oui, par quoi est ce que je remplace la prière ?".


J'ai donc tenu à enregistrer un épisode de podcast pour aborder cette thématique importante dans la vie d'une femme : comment entretenir ta foi, et ne pas délaisser ta religion, alors que tu ne pries plus...


J'espère que cet épisode répondra à tes questions et te sera utile !


Bonne écoute !  

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