Un cadeau mal emballé🎁 Tu as déjà remarqué que juste avant tes règles, tout te semble plus compliqué ? Tu doutes de tout : ton travail, tes relations, tes choix… Tu te sens submergée par des pensées négatives et l’envie de tout envoyer valser. Et si je te disais que ce n’est pas un bug, mais une fonctionnalité très utile de ton corps ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi la phase prémenstruelle te met dans cet état et comment, au lieu de la subir, tu peux l’utiliser comme un véritable outil de transformation. Au programme : • Pourquoi ton moral file dans les chaussettes juste avant tes règles • Comment éviter de tomber dans le piège du doute et du découragement • Une nouvelle manière d’aborder cette phase pour avancer avec plus de clarté Si cet épisode te parle, dis-moi en commentaire ce que tu aimerais approfondir ! Et si tu veux aller plus loin, je t’explique tout en détail dans Centifolia, mon programme pour utiliser ton cycle menstruel comme un véritable levier d’évolution pour ta santé et ton quotidien. Bonne écoute ! 🎧I IG: https://www.instagram.com/dr.vishalle?igsh=dGx4eWowYnZnbw== (@dr.vishalle) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trinquons à ta succes story🥂✨ Dans cet épisode, je partage avec toi une erreur fréquente qui confine énormément de femmes atteintes de maladies chroniques, et les condamne à être de simples spectatrices de leur existence (j'ai moi-même fait cette erreur d'ailleurs). Cette méprise nous force à rester en retrait, à regarder nos corps s'affaiblir et nos vie s'écouler sans vraiment en profiter. En prenant conscience de cela, tu pourras t'en libérer et franchir toi aussi un pas de plus vers une santé au service tes rêves. Je te propose également de découvrir des histoires de femmes qui, en dépit des défis liés au quotidien avec une maladie chronique feminine, ont su devenir actrices de leur vie, transformer leur quotidien et réaliser leurs rêves. IG: https://www.instagram.com/dr.vishalle?igsh=dGx4eWowYnZnbw== (@dr.vishalle) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te présente Mon Carnet d'Alchimiste : ses origines, ses objectifs et toute l'importance qu'il revêt pour moi, et peut-être aussi pour toi. Si tu as parfois le sentiment de ne pas vivre pleinement, de te sentir piégée dans ton corps et contrainte de mettre de côté tes rêves à cause de la maladie, ce podcast est fait pour toi. Je te livre également un fragment de mon parcours atypique, qui m’a conduite à explorer et combiner diverses approches médicales – conventionnelles, douces et énergétiques – pour accompagner les femmes vivant avec des maladies chroniques telles que l’endométriose, le SOPK ou les troubles de la fertilité. Compte IG: @dr.vishalle Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.