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Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !

Relaxation, attention, respiration et cerveau !

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39min |13/03/2023
Play
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Description

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 


Podcast 24 : 🎙️RELAXATION, ATTENTION, RESPIRATION ET CERVEAU ! 


Dans cet épisode, vous allez découvrir à quel point votre cerveau peut vous faire du bien pendant 30 minutes ! Dans cette méditation au bord de la mer, vous allez profiter de votre séance personnelle détente, relaxation et respiration ! 


Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com


Retrouvez Mon cher cerveau, le podcast qui fournit la notice d’utilisation sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn / Podcast Addict / Amazon Music / Stitcher / Pocket Casts / Overcast / Castro


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Bonne écoute.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Introduction

    00:00

  • Préparation de la méditation

    01:58

  • Méditation

    04:59

  • Conclusion

    37:31

Description

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 


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