Description

L’empathie, un terme de plus en plus employé dans le cadre professionnel.

Mais de quoi parle-t-on réellement derrière cette compétence de l’intelligence émotionnelle ?

L’empathie, c’est la capacité à reconnaître, à comprendre et à être sensible à la façon dont les autres ressentent les choses.

Qu’est-ce que l’autre peut ressentir et penser ?

Quel est l’impact de mes propos et de mes comportements sur l’autre ?

Quelle est mon niveau d’écoute et ma pleine présence quand on s’adresse à moi ?

Développer l’empathie pour :

🔹 Favoriser les liens

🔹 Apaiser les tensions

🔹 Instaurer un climat de confiance

Découvrez dans l’épisode de cette semaine, comment Emma accueille Zoé après un congé parental avec la compétence de l’empathie très haute et avec la compétence de l’empathie très basse. Bonne écoute.

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Ressource mentionnée :

L’EQ-i 2.0 repose sur 17 années de recherches scientifiques menées par le Dr Reuven Bar-On. Le Centre de l’Intelligence Émotionnelle (CIE).

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🎙️ Mon juste équilibre, c’est le nouveau podcast dédié à explorer concrètement l'intelligence émotionnelle au travail. Chaque semaine, Constance Déon, coach professionnelle, vous emmène à la découverte de cette compétence pour développer davantage de bien-être et de performance au quotidien.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.