Dans le cadre du Podcasthon, j'ai décidé de mettre en avant la Fondation de l' Armée du Salut dont la devise est Secourir, accompagner et reconstruire. Ainsi, j'ai eu l'honneur de passer un temps précieux avec le Directeur Général de la Fondation de l'Armée du Salut : Monsieur Guillaume Latil. Voici les magnifiques valeur sde cette organisation : inconditionnalité fraternité exigence participation espérance Si vous souhaitez participer en tant que donateur ou bénévole, RDV sur leur site internet : https://www.armeedusalut.fr/ Très bonne écoute ! Ondine. https://www.instagram.com/ma_coach_a_versailles/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur ! Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui te donne la parole et met en valeur ton expérience et ton audace. On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraîtrait que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie. Alors je te propose de venir à mon micro pour me parler de ta personne et permettre à d'autres de modéliser sur toi. Prêt.e à raconter ton pas de côté ? C'est parti ! Ondine. https://www.instagram.com/ma_coach_a_versailles/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur, Pour ce premier épisode de Mon pas de côté, j'ai eu la chance de recevoir à mon cabinet la lumineuse Esméralda. Ce temps partagé fut un moment plein de surprises : son identité multiculturelle sa vision de la France sa personnalité qu'elle nomme rebelle et qui rayonne son agression sa générosité et son altruisme l'ésotérisme et son côté "sorcière" sa capacité à toujours savoir rebondir et voir le positif ses conseils. Bref ! Un premier épisode haut en couleurs. Bonne écoute, Ondine, Psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en Coaching. Cabinet OSA. https://www.instagram.com/ma_coach_a_versailles/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

ep 2 - Edouard, éternel optimiste animé par l'instinct de bonheur J'ai eu la chance de recevoir à mon micro Edouard, éternel optimiste et aussi un peu rebelle. Aujourd'hui Photographe professionnel il a été ancien Chef de groupe de combat au sein de l'Armée de Terre. Au cours de sa vie, ses différents mouvements ont été animé par ce qu'il appelle "la nécessité de l'instinct de bonheur". Durant une bonne heure, vous pourrez écouter Edouard parler de nombreux sujets : le racisme qu'il a subi étant plus jeune sa double origine suisse et vietnamienne son bac son engagement dans l'Armée son tour du Monde sa reconversion professionnelle son mariage et enfin ses conseils venant de sa propre expérience et sa philosophie de vie Un émouvant voyage rempli d'authenticité, d'humour, de pragmatisme et de spiritualité. Je vous souhaite une belle écoute, Ondine. https://www.instagram.com/ma_coach_a_versailles/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

ep3 - Axel et le bout de barrière qui saute J'ai eu la chance de recevoir à mon cabinet Axel, photographe thérapeutique, anciennement ingénieur technique dans l'industrie automobile. Lors de notre échange il parle de cette forme d'essentiel, présente dans la vie de tout le monde et aussi de ce bout de barrière qui aurait, parfois, besoin de sauter. Vous pourrez écouter dans cet épisode : comment il a réussi à se sortir de la toxicité familiale la façon dont il s'est laissé porter par le parcours scolaire faire le métier d'ingénieur ses deux burn-out son coaching en reconversion la façon dont il est arrivé à passer de l'obligation à l'envie son nouveau métier passion l'évidence de devenir photographe qui s'est imposée à lui. Encore un échange riche en émotion et en belles leçons de vie. Merci encore Axel et à bientôt ! Ondine. https://www.instagram.com/ma_coach_a_versailles/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai rencontré Ophélie à l'automne 2018. Elle était déjà lumineuse et brillait dans la nuit. Cette artiste est presque l'émotion et la sensibilité incarnée. Elle décrit dans cet épisode la façon dont elle a appris, petit à petit à embrasser son corps. Ce corps qu'il ne fallait pas trop toucher, ce corps qui la brûlait. Elle explique, comment elle a pris soin de lui pour prendre soin d'elle. Après un deuil trop douloureux à l'âge de 7 ans, Ophélie décide de prendre soin des autres pour les aider à retrouver la joie. Elle met alors sa cape de super héros et joue un rôle derrière lequel elle se cache. Mais c'est à 27 ans qu'elle fait un pas de côté. Elle prend conscience de l'importance de vraiment se montrer, de s'aimer et de se donner de l'amour. Dans cet échange elle nous donne des conseils en nous partageant son voyage personnel vers l'amour de soi. Un épisode qui bat au rythme des battements du coeur d'Ophélie, artiste supersensible et superwoman au sourire plus que généreux. Bonne écoute, Ondine. https://www.instagram.com/ma_coach_a_versailles/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après quelques années, j'ai retrouvé Laeren par hasard via la magie des réseaux sociaux. Voyant son parcours, j'ai sauté sur l'occasion et lui propose de venir partager son expérience sur Mon pas de côté. Et, chance ! Elle a accepté. Durant ce moment partagé, Laeren nous partage son parcours et en particulier le processus par lequel elle est passée de salariée dans un super poste dans l'industrie automobile à chef d'entreprise. Tout ça en plein COVID. Sa force (entre autre !) : écouter sa voix, accepter de s'écouter et de faire confiance à son intuition. En fin d'épisode, elle nous confie ses 3 conseils clés pour se lancer. Cet échange fut riche en partage, en savoir et aussi en intimité. Lors de la discussion, Laeren prend conscience d'un élément clé dans la structuration de ses actions. Je ne vous en dis pas plus et vous laisse mettre le son ! Bonne écoute et à bientôt ! Ondine. https://www.instagram.com/ma_coach_a_versailles/ Crédit photo : @booke_photo sur Instagram @booké sur LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'était à mon installation à Versailles il y a environ deux ans. Je cherchais une praticienne pour un soin Renata França et c'est ainsi que j'ai rencontré Marie-Aline. Lors de mon arrivée chez SOMA, cabinet à l'approche holistique, j'ai tout de suite été émerveillée et conquise par le lieu. Après avoir passé le portail de l'immeuble, on arrive dans une superbe cours qui nous accompagne vers la verrière de SOMA, petite salle d'attente aussi lumineuse qu'accueillante. Puis, arrive Marie-Aline, une personne solaire et pleine d'énergie. Après plusieurs rencontres, une amitié s'installe et je découvre la riche personnalité de cette jeune femme entrepreneuse et courageuse. C'est ainsi que je lui ai proposé de façon naturelle de venir se confier à mon micro. Lors de cet épisode, vous ferez la rencontre de Marie-Aline. Elle nous explique de façon simple et claire son métier et la manière qu'elle a eu de s'ouvrir aux méthodes holistiques suite à l'apparition d'acouphènes bilatéraux. Un moment partagé encore très riche dans MPDC avec un apport clinique et théorique important. Encore un grand merci Marie-Aline et à bientôt ! Ondine. https://www.instagram.com/ma_coach_a_versailles/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai rencontré France pour la première fois à son cabinet. C'était dans le cadre d'un entretien préalable à mon inscription à l'École d'Analyse Transactionnelle de Paris. Il y a déjà plus de 10 ans ! Je ne le savais pas encore mais elle allait devenir pour moi l'incarnation de la confiance. Charles Pépin, philosophe que j'apprécie grandement, nous parle de la confiance sous trois angles : la confiance en soi-même : France nous confie la façon dont elle a toujours su avoir confiance en elle dans les diverses décisions qu'elle a du prendre ; la confiance en l'autre : France nous explique comment dans ses relations, elle a toujours su faire confiance à l'autre et en ses propres ressources ; la confiance en la vie : France démontre par son parcours comment elle a su faire confiance en la vie et comment la vie lui a bien rendu. Si l'on regarde sous l'angle AT (analyse transactionnelle), et elle le répète à plusieurs reprises durant ce merveilleux moment partagé, France souligne l'importance d'être OK+/OK+. C'est la base de toute relation humaine équilibrée et seine : partir du principe de base que je suis OK et que l'autre aussi est OK. Pour en savoir davantage sur la théorie de l'Analyse Transactionnelle, théorie de la communication développée par Éric Berne, je vous invite à visiter le site web de l'école qu'elle a co-fondée => https://eat-paris.net/ Vous l'aurez compris, pour moi, France est le symbole même de la confiance. Je vous laisse vous faire votre propre avis en l'écoutant. Encore un immense merci à France, À bientôt ! Ondine. https://www.instagram.com/ma_coach_a_versailles/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alix fait partie de ces personnes qui ont toujours le sourire. Ces personnes que l'on croise dans la rue et que l'on a envie de prendre fort dans ses bras avant de s'installer et papoter à une terrasse au soleil. Mais elle nous confie que ce sourire, c'est aussi son armure. C'est lui qui lui a permis de surmonter de nombreuses épreuves, notamment celle de s'autoriser à s'aimer. Forte de ces étapes de vie, parfois douloureuses, elle nous partage qu'elle en ressort une grande capacité d'adaptation, une forte indépendance et surtout une solide capacité à être en lien tout en étant indépendante. La confiance en elle n'a pas toujours été en haut du baromètre mais la confiance en l'autre et dans le lien à ses amis et à sa famille est indéfectible. Alix, c'est la force tranquille, la bienveillance et la douceur. Bonne écoute ! Ondine. https://www.instagram.com/ma_coach_a_versailles/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.