Episode #76 Méditation - Nettoyer et Réhydrater le corps

17min | 01/20/2021

Description

Je suis très heureuse de t'offrir cette méditation de pleine conscience du corps. Je te guide à travers la visualisation afin de nettoyer et de réhydrater tout ton corps. Connecte-toi à l'élément de l'eau et laisse-toi porter par le courant!

Découvre le pack audios "Le corps en conscience" : https://elodieleclercq.systeme.io/corps-en-conscience

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Mouvement Intérieur

Elodie Leclercq est libératrice du mouvement, enseignante, formatrice et danseuse libre. Elle est la fondatrice des méthodes FlowNergy® et Bloom Dance®.

Mouvement intérieur est un espace de partage à coeur ouvert et sans filtre autour de la vie et de ses vagues. Dans ce podcast, je t'invite à remettre en question, à ouvrir les perspectives, à comprendre et surtout accueillir tous les mouvements intérieurs qui nous traversent au quotidien. Ici, on parle d'émotions, du corps, de notre fonctionnement, d'humanité, de mouvement et des expériences que la vie nous offre. Tout cela pour mieux s'accompagner au quotidien.

Rejoins-moi sur Instagram @elodieleclercq_ ou sur elodieleclercq.com

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