Bonjour à toutes et bienvenue dans ce format spécial calendrier de l’avent du podcast Murmure Equin !

Tout au long du mois de décembre je te partagerais un conseil par jour pour apprendre à prendre soin de ton cheval. Chaque conseil sera accompagné d’une mise en pratique sous forme d’un petit défi adapté aux températures et à la boue hivernale à faire avec ton cheval.

Hé hé aujourd’hui défi sans cheval !! Aujourd’hui je te propose d’installer l’application Respirelax et de faire 5 minutes de séance de respiration.  

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