L’inflammation chronique est au cœur de nombreux maux modernes : douleurs, fatigue, troubles digestifs, brouillard mental…
Dans cet épisode, Hélène nous partage son parcours vers la guérison grâce à une approche alimentaire consciente et des expérimentations concrètes. 🥦
On parle des erreurs courantes, des découvertes surprenantes et des leçons qu’elle a tirées de ce chemin vers une meilleure santé.
Un échange sincère, ancré dans le vécu, qui montre qu’il est possible de retrouver l’équilibre, pas à pas.

Alors oui j'ai eu un petit couak lors de l'enregistrement on ne m'entend pas mais je ne voulais pas vous priver de l'expérience d'Hélène qui est très intéressant.

Si tu veux la contacter : son instagram : http://instagram.com/helene_vegan_kitchen_

Son site : https://leclubv.com/

Mon instagram : Julie Coach de vie en addiction & système nerveux- Montauban (@versma_sakina_accompagnement) • Photos et vidéos Instagram

🌿Julie, ta coach de vie.🌻🌷

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