Description
Depuis mai 2020 le terme de "charge mentale" est entré dans le dictionnaire : les mots sont posés sur une réalité que vivent de nombreuses femmes. 😓
Inscrire les enfants à leurs activités, pensez à la liste des courses, aux menus à faire, prendre rendez-vous chez le médecin, récupérer un colis à la poste…bref la liste peut être longue. 😅
Aujourd'hui on peut le dire que les femmes sont en veille perpétuelle afin d'assurer tous les rôles dont elles ont la charge. Le stress, la fatigue mentale et physique influent directement sur les relations que nous pouvons avoir avec nos époux et nos enfants.
Dans cet épisode, nous abordons cette thématique avec Mohammed en toute sincérité, quel regard porte t'il sur cette charge mentale ? Cette charge mentale est-elle le fruit d'une société qui nous impose une certaine performance, des hommes ou est-ce notre souci de perfection que nous, les femmes, nous nous infligeons ? 🙏
Dans ce podcast, nous partageons une discussion pleine d'authenticité sur cette thématique en vous partageant des clés afin d'alléger au maximum cette charge mentale pour retrouver un foyer plus apaisé. ❤️
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Mohammed & Leila 🎧
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