La PUISSANCE du JOURNALING | EP26 | N.O.U.-Rire ta vie

Description

La PUISSANCE du JOURNALING

C'est l'une des habitudes qui a été pour moi le plus difficile à intégrer ...

L'une des habitudes les plus "confrontante"

OBERSERVE qui je suis.

Ce que je fais. Ce que je manges. Comment je pense ?

C'est aussi l'un des exercices de développement personnel les plus puissant qui existe, selon moi.

Transparence. Authenticié. Vérité.

Trois CLÉS pour RÉUSSIR son journaling !

Je te partage mon expérience dans l'épisode.

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À la semaine prochaine !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About N.O.U.-Rire ta vie

N.O.U.-RIRE TA VIE, le podcast pour alimenter ton corps et ton esprit ! 🤩

Ici, tu verras, c’est plus qu’un podcast, c’est une zone d’expansion et de création de vitalité pour les femmes rêveuses et gourmandes.

Tu y trouveras une foule d’ingrédients pour te créer une vie qui goûte meilleure à chaque instant.

Le Nou, de N.O.U.-Rire fait référence à la force du groupe, parce qu’ENSEMBLE, nous échangerons sur différents piliers de nos vies dans la transparence et l’authenticité, le tout, bien assaisonné d’une couche de Rires.

Mon nom est Justine et je te remercie d’être ici à mes côtés aujourd’hui !

Dans mon univers, la cuisine et la croissance personnelle forme une recette savoureuse !

Ce podcast est animé par Justine Reid, Cheffe, Coach et Conférencière.

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About N.O.U.-Rire ta vie

N.O.U.-RIRE TA VIE, le podcast pour alimenter ton corps et ton esprit ! 🤩

Ici, tu verras, c’est plus qu’un podcast, c’est une zone d’expansion et de création de vitalité pour les femmes rêveuses et gourmandes.

Tu y trouveras une foule d’ingrédients pour te créer une vie qui goûte meilleure à chaque instant.

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