Coucou les mamas! On tenait à faire ce dernier épisode pour clore ces 3 belles dernières années à animer le podcast et à partager de magnifiques histoires de naissance. On aborde donc la raison pourquoi on met fin à Naître Ensemble, ce que cette belle aventure nous a apportée, ce qui va nous manquer et ce qui s'en vient pour chacune de nous. Un petit épisode qui nous permet de terminer le tout en beauté & de vous remercier, encore une fois. Bonne écoute :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est avec ce magnifique récit que le podcast se termine! Aude nous raconte la naissance de son 2e bébé, un accouchement à la maison, dans l'eau, tel qu'elle a toujours rêvé. Son histoire est inspirante de par la grande force mentale et la détermination dont elle a fait preuve, bonne écoute! Cet épisode est commandité par Marche & Saut, LA référence pour préparer ton corps à l’accouchement, pour bouger en toute confiance et en sécurité pendant ta grossesse et en postnatal ! Pour te procurer son tout nouveau LIVRE, Grossesse Active, c'est par ici (https://www.marche-saut.com/livre)! Et pour découvrir ses programmes virtuels d'entraînement, clique ici (https://www.marche-saut.com/programmes) et utilise le code promo NAITREENSEMBLE15 pour 15% de rabais .  Pour nous suivre sur Instagram: _Naitreensemble Musique par Delphine Dulude: De.lphin.e Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marie est de retour sur le podcast pour une 3e fois (!!!). Cette fois, elle est venue nous raconter sa 3e expérience de naissance, qui s'est déroulée dans le confort de sa maison, en présence de sa dream team et de ses filles. Une expérience magique, touchante, et tellement inspirante. Sortez vos mouchoirs et préparez-vous à un gros boost d'ocytocine; bonne écoute ! Cet épisode est commandité par Marche & Saut, LA référence pour préparer ton corps à l’accouchement, pour bouger en toute confiance et en sécurité pendant ta grossesse et en postnatal ! Pour te procurer sa séance gratuite de muscu pour le bas du corps pour les mamans en postnatal, c'est par ici (https://www.marche-saut.com/musculation_postpartum)! Et pour découvrir ses programmes virtuels d'entraînement, clique ici (https://www.marche-saut.com/programmes) et utilise le code promo NAITREENSEMBLE15 pour 15% de rabais .  Pour nous suivre sur Instagram: _Naitreensemble Musique par Delphine Dulude: De.lphin.e Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Geneviève désirait vivre un 2e accouchement différent du premier, mais ressentir les mêmes émotions positives qu'elle a vécue la première fois; et c'est ce qui s'est passé! Elle nous raconte donc l'arrivée en siège de son bébé, expérience marquée par quelques revirements de situations, des montagnes russes d'émotions, mais surtout, un fort sentiment de fierté! Bonne écoute! Cet épisode est commandité par Marche & Saut, LA référence pour préparer ton corps à l’accouchement, pour bouger en toute confiance et en sécurité pendant ta grossesse et en postnatal ! Pour te procurer son programme de réadaptation postnatale 2.0 (https://www.marche-saut.com/readaptation_postnatale_2-0), ou tout ses programmes virtuels d'entraînement, clique ici (https://www.marche-saut.com/programmes) et utilise le code promo NAITREENSEMBLE15 pour 15% de rabais .  Pour nous suivre sur Instagram: _Naitreensemble Musique par Delphine Dulude: De.lphin.e Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mylène a été alitée vers 28 semaines de grossesse. Malgré l'incertitude, le stress et les difficultés rencontrées, elle a fait preuve d'une grande résilience et d'une force mentale inspirante. Elle a donc donné naissance à sa petite Léonie plus tôt que prévu, en prenant les reines de son accouchement et en vivant une merveilleuse expérience. Attention! Sécrétion d'ocytocine garantie avec les petits bruits de Léonie pendant l'épisode hihi! Bonne écoute ! Cet épisode est commandité par Marche & Saut, LA référence pour préparer ton corps à l’accouchement, pour bouger en toute confiance et en sécurité pendant ta grossesse et en postnatal ! Pour se procurer sa séance gratuite de 10 exercices de retour à la course, c'est par ici (https://www.marche-saut.com/10exercices) ! & pour découvrir ses programmes virtuels d’entraînement, clique ici (https://www.marche-saut.com/programmes) et utilise le code promo NAITREENSEMBLE15 pour 15% de rabais sur ses programmes.  Pour nous suivre sur Instagram: _Naitreensemble Musique par Delphine Dulude: De.lphin.e Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a eu l'honneur de recevoir pour une deuxième fois Chloé Rochette, qui nous raconte la naissance de son deuxième petit coco. Un deuxième accouchement intense et différent du premier sur plusieurs points, mais tout aussi inspirant. Une discussion riche et remplie de partages qui, on l'espère, vous donneront confiance et vous feront du bien. Bonne écoute :) Cet épisode est commandité par Marche & Saut, LA référence pour préparer ton corps à l’accouchement, pour bouger en toute confiance et en sécurité pendant ta grossesse et en postnatal !  Pour découvrir son guide 100% gratuit pour la future maman active, c'est juste ici (https://www.marche-saut.com/le-guide) ! & Pour 15% de rabais sur ses programmes, utilises le code NAITREENSEMBLE15. Pour en savoir plus sur notre programme complet de préparation à la naissance Ancrage, c’est par ici (https://www.naitreensemble.ca/preparationalanaissanceancrage) ! Pour nous suivre sur Instagram: _Naitreensemble Musique par Delphine Dulude: De.lphin.e Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petit épisode duo! On aborde les peurs courantes liées à la grossesse et à l'accouchement, et on se met en mode stratégies concrètes pour les apprivoiser et apprendre à vivre avec pour vivre une expérience positive malgré tout. Épisode qui, on le souhaite, deviendra un petit ajout dans votre boîte à outils de préparation mentale! Cet épisode est commandité par Marche & Saut, LA référence pour préparer ton corps à l’accouchement, pour bouger en toute confiance et en sécurité pendant ta grossesse et en postnatal !  Pour découvrir son programme Grossesse active 2.0, clique ici (https://www.marche-saut.com/guide_7conseils), et utilise le code promo NAITREENSEMBLE15 pour 15% de rabais sur ses programmes !  Pour en savoir plus sur notre programme complet de préparation à la naissance Ancrage, c’est par ici (https://www.naitreensemble.ca/preparationalanaissanceancrage) ! Pour nous suivre sur Instagram: _Naitreensemble Musique par Delphine Dulude: De.lphin.e Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Mei partage son expérience de grossesse et d'accouchement, en mettant en lumière l'évolution de sa vision de la naissance, influencée par son parcours médical en tant que médecin. Mei raconte également son expérience d'accouchement, ses choix concernant les interventions et l'importance de vivre ce moment de manière authentique et personnelle. Bonne écoute ! Cet épisode est commandité par Marche & Saut, LA référence pour préparer ton corps à l’accouchement, pour bouger en toute confiance et en sécurité pendant ta grossesse et en postnatal !  Pour découvrir le podcast Marche & Saut, c'est par ici (https://open.spotify.com/show/6KAFXATYZRIHJhwbNDTk2k) ! Utilise le code promo NAITREENSEMBLE15 pour 15% de rabais sur ses programmes (https://www.marche-saut.com/programmes) ! Pour nous suivre sur Instagram: _Naitreensemble Musique par Delphine Dulude: De.lphin.e Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une grande majorité de femmes vivent des peurs par rapport à l’accouchement, mais qu’arrive t’il quand ces peurs deviennent phobiques et qu’elles empêchent de fonctionner au quotidien? Dans cet épisode, Sarah nous raconte son expérience avec la tocophobie, et la magnifique rencontre avec son bébé. La résilience et la force mentale de cette femme sont incroyables, bonne écoute! Cet épisode est commandité par Marche & Saut, LA référence pour préparer ton corps à l’accouchement, pour bouger en toute confiance et en sécurité pendant ta grossesse et en postnatal !  Pour obtenir ton guide pratique pour optimiser ta guérison post-accouchement, c’est par ici (https://www.marche-saut.com/guide_7conseils) ! Utilise le code promo NAITREENSEMBLE15 pour 15% de rabais sur ses programmes ! Pour nous suivre sur Instagram: _Naitreensemble Musique par Delphine Dulude: De.lphin.e Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On commence la saison en force avec le m-a-g-n-i-f-i-q-u-e et inspirant récit de Roxanne: un AVAC non complété qui s’est avéré être une expérience réparatrice et positive de césarienne suite à une expérience traumatique. Sortez vos mouchoirs et remplissez votre réservoir de confiance avec ce bel épisode les mamas ! Cet épisode est commandité par Marche & Saut, LA référence pour préparer ton corps à l’accouchement, pour bouger en toute confiance et en sécurité pendant ta grossesse et en postnatal ! Pour télécharger sa séance gratuite de 25 exercices pour préparer ton corps à l'accouchement, c'est juste ici (https://www.marche-saut.com/gratuite_pre). Utilise le code promo NAITREENSEMBLE15 pour 15% de rabais sur ses programmes et va la suivre sur instagram (https://www.instagram.com/marche_saut/)(un bijou!). Pour te préparer avec nous avec la préparation virtuelle à la naissance ANCRAGE, c'est par ici (https://www.naitreensemble.ca/preparationalanaissanceancrage) ! Pour nous suivre sur Instagram: _Naitreensemble Jen.doula Frederiquedul Musique par Delphine Dulude: Do.phin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.