Pourquoi est-ce qu'on procrastine ? Pourquoi penser que c'est une question de volonté aggrave le problème ? Quels sont les coûts réels de la procrastination ?
Dans cet épisode, je vous partage les grands mécanismes qui se cachent derrière la procrastination.
Je vous donne également des astuces concrètes pour sortir de la procrastination.

Bonne écoute !

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Crédit jingle :
Titre: Soryntheria VIP

Auteur: From The Dust

Source: https://soundcloud.com/ftdmusic

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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