Dans l’imaginaire collectif, la ménopause souffre d’une image négative : arrêt de la fertilité, bouffées de chaleurs, yoyo hormonal… Dans ce contexte, comment appréhender sereinement cette période de transition ? Interrogée par Géraldine Dormoy au micro de No Pause, le podcast des laboratoires Vichy, la naturopathe Odile Chabrillac apporte son expertise sur la question via une approche holistique de la santé. Elle révèle ses conseils naturels pour vivre au mieux la ménopause. 

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