Description
Pourquoi répétons-nous sans cesse les mêmes schémas amoureux ? 💔
Dans ce premier épisode de la nouvelle saison de Nos Liens, nous répondons à une question cruciale posée par l'une de nos abonnées : comment réussir à choisir une relation saine après avoir enchaîné les relations toxiques ?
Nous explorons la psychologie qui se cache derrière nos choix de partenaires. Nous décryptons pourquoi, bien que consciemment nous recherchions le bonheur, notre inconscient nous pousse parfois vers des dynamiques de survie familières (mais douloureuses).
Au programme de cet épisode :
- Définition : Qu'est-ce qu'une relation toxique (et la différence entre personne et comportement).
- Les bénéfices secondaires : Pourquoi restons-nous ou retournons-nous dans ces schémas ?
- L'intégrité : Comment l'oubli de soi et le sacrifice (souvent par peur d'être égoïste) créent le terreau du toxique.
- Le poids de l'enfance : Comment nos premières relations façonnent nos attentes d'adulte.
- Sortir de la répétition : Les clés pour reprendre son pouvoir et ouvrir de nouveaux possibles.
- Le travail sur soi reste la clé ultime pour ne plus demander à l'autre de combler nos manques intérieurs.
🎥 Lien vers l'épisode vidéo : https://youtu.be/5vI9sHrFzqk
Océane - Yoga & Somato Thérapie :
https://www.instagram.com/oceane_le_corps_la_clef/
https://www.youtube.com/@oceanelecorpslaclef
📙 « Le pouvoir du yoga somatique » aux éditions Marabout
Jérémy - Coaching & Photographie Introspective :
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https://www.youtube.com/@jeremy.guillaume
📘 "Le portrait au naturel" aux éditions Eyrolles (https://jeremyguillaume.fr/livre/)
👥 À propos du podcast
Entre Nous est un podcast sur le couple, la sexualité et la relation consciente animé par Jérémy, coach, et Océane, thérapeute.
👉🏼 Les sujets abordé dans cet épisode
Pourquoi choisit-on inconsciemment des relations toxiques ?
Personne toxique ou comportement toxique : la nuance importante
Définition : Qu'est-ce qu'une relation toxique ?
Où mettre la limite ? Le rôle de l'intégrité personnelle
Témoignage : L'exemple du schéma de la "femme forte"
Comprendre les bénéfices secondaires de nos schémas
Le rôle du conditionnement et de l'enfance
Pourquoi chercher à tout prix le "non-toxique" peut être un piège
Faire un travail sur soi : La clé pour changer de trajectoire
Pourquoi deux enfants d'une même famille ont des schémas différents
La peur d'être égoïste et le piège du sacrifice
Les points clés à retenir pour avancer
Conclusion et partage d'expériences
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