Le 11 novembre 2023, Claire, 26 ans, a vécu un événement qu’aucune personne ne devrait jamais traverser : être suivie par un prédateur sexuel dans la rue, puis violée dans le hall de son immeuble, en plein cœur de Paris. Claire revient sur ce jour où sa vie a basculé. Elle nous explique comment ce drame a profondément affecté sa famille, ses amis, son travail, ainsi que sa vie personnelle et sentimentale. Dans cet épisode, nous allons nous concentrer uniquement sur l’impact psychologique d’un viol sur la vie d’une victime. Claire nous raconte comment elle a fait face à cette épreuve traumatique, comment son esprit et son corps ont réagi pendant et après l’agression. Elle nous dévoile également son chemin de reconstruction, une étape difficile mais essentielle, qui lui permet aujourd’hui de se reconstruire progressivement. La reconstruction de Claire montre qu’il est possible de se relever, même si le chemin est long et semé d'embûches. Ce témoignage m’a paru d’autant plus important car je sais qu’il résonnera non seulement chez celles et ceux qui ont traversé des situations similaires, mais aussi pour celles et ceux qui cherchent à comprendre les blessures invisibles laissées par le viol. Son témoignage est un message d’espoir pour d’autres victimes de violences sexuelles. Claire a également fondé l’association Éclats de Femme, qui accompagne les victimes de viol à la fois psychologiquement et juridiquement, en les soutenant tout au long de leur parcours. Si vous êtes victime de violences sexuelles, n’hésitez pas à la contacter pour obtenir un soutien . Et si vous souhaitez soutenir son association financièrement, vous pouvez faire un don pour aider à poursuivre ses actions. Je rappelle que le 3919 est disponible pour les victimes de violences. En cas d’urgence, vous pouvez contacter le 17 (police/gendarmerie), le 15 (SAMU), ou le 18 (sapeurs-pompiers). Si vous ne pouvez pas parler, vous pouvez envoyer un SMS au 114. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avoir 25 ans et voir ses reins lâcher, c'est ce qui est arrivé à Marc OLORY. Il était étudiant, des rêves plein les yeux... mais au lieu de ça, il s'est retrouvé en dialyse. Celle-ci a duré 4 ans parce qu’il n’était pas inscrit sur la liste d’attente, car son frère s’était porté volontaire pour lui donner un rein. Mais du jour au lendemain, il n’a plus donné signe de vie, et Marc s’est retrouvé dans une situation d’urgence . Marc a eu peur de mourir . Ça m’a fait quelque chose quand il m’en a parlé. Il était tellement inquiet qu’il a écrit à l’époque son livre "J- (moins)" pour raconter son histoire et laisser une trace de son existence si jamais il perdait la vie. Marc est issu d’une famille de 6 enfants. Face à l’urgence de la situation, sa mère et sa sœur se sont portées volontaires. Pour des raisons de santé, c’est finalement le rein de sa sœur qui lui a été greffé, lui permettant ainsi de continuer à vivre. La durée de vie moyenne d’un rein transplanté est d’environ 14 ans. Cela fait 17 ans que la greffe de Marc a eu lieu et il est encore en bonne santé, mais il sait qu’un jour, il devra probablement à nouveau être greffé. Marc est bénévole pour l'association France Rein Paris et il vient nous parler à l'occasion de la semaine du rein qui comme ce 8 Mars. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de Nous, je vous invite à découvrir l'histoire de Delphine. Elle a 52 ans et a consacré toute sa carrière à enseigner le français et l’anglais. Mais un burn-out l’a frappée et le métier qu’elle faisait avec passion s’est peu à peu transformé en souffrance. Un incident avec un élève a tout changé. Après un an d’arrêt maladie, Delphine a pris une décision radicale : reprendre le chemin de l’école, mais cette fois-ci, en tant qu’élève. Elle a décidé de se reconvertir dans la communication. Après avoir obtenu son Bachelor de responsable de communication, il lui restait qu'à trouver une entreprise pour travailler dans la communication, mais son âge est devenu un frein. Malgré ses efforts, elle n’a jamais trouvé d’entreprise prête à l’accepter. Elle a donc dû chercher ailleurs pour subvenir à ses besoins, et depuis un an, elle travaille à l’usine, emballant des nems. Mais Delphine n’a jamais baissé les bras. Elle m’a raconté sa lutte, sa détermination et son désir profond : travailler. À 52 ans, elle veut se réinventer, mais elle est freinée par une société qui ne lui donne pas sa chance. Et pourtant, lorsqu’on parle de reconversion, il devrait être possible pour tout le monde de se réinventer, quel que soit l’âge. J’ai rencontré une femme forte, mais épuisée par les portes fermées, et cela m’a bouleversé. J'espère sincèrement que l’un d’entre vous pourra l’aider à réaliser son rêve. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La reconversion, un sujet qui résonne pour beaucoup d’entre nous. De plus en plus de personnes se lancent dans une quête de sens et cherchent à s'épanouir professionnellement. C’est exactement ce que Sylviane a vécu il y a 7 ans. Pendant 15 ans, elle a travaillé sur des émissions à succès, avec un CV bien rempli et un salaire confortable. Mais à 40 ans, l’arrivée de son deuxième enfant a bouleversé ses priorités. Elle a alors pris une décision radicale : tout plaquer pour faire un tour du monde en famille, se retrouver et profiter de ses enfants. Elle a choisi de donner du sens à sa vie, de se réinventer. Aujourd'hui, elle est sophrologue et épanouie dans cette nouvelle voie. Écoutez son histoire de transformation dans ce dernier épisode de nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de nous, nous vous invitons à découvrir Ludovic Franceschet, l'éboueur star de TikTok qui comptabilise 413 000 abonnés. Il a porté la flamme olympique l'an dernier, mais avant d’en arriver là, il a surmonté un parcours semé d'embûches. Ludovic se livre sur son enfance difficile, ses années passées à la DASS, ses dix années sans domicile fixe, et bien entendu sur son métier d'éboueur. Un parcours qui, grâce à vous, ses soutiens fidèles sur les réseaux sociaux, a pris une dimension incroyable. Découvrez Ludovic comme vous ne l'avez jamais vu. Bonne écoute et suivez-nous sur Instagram pour découvrir des extraits inédits : https://www.instagram.com/nouspodcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l’occasion de la journée nationale de prévention du suicide, découvrez le témoignage de Patrick, qui revient sur un drame familial qu’il a vécu : le suicide de son père, survenu il y a 17 ans, par amour, après la mort de sa femme d’un cancer quelques années auparavant. Il ne pouvait pas vivre sans elle. C’est avec beaucoup de courage qu’il partage aujourd’hui cette épreuve qui a bouleversé sa famille. Chaque année en France, 200 000 tentatives de suicide sont recensées et 10 500 personnes perdent la vie, soit trois fois plus que les accidents de la route. Pour les jeunes de 15 à 29 ans, le suicide est la deuxième cause de mortalité. Il est crucial d’en parler, de briser ce tabou et de soutenir ceux qui en ont besoin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christina, productrice de télévision vient partager son combat contre le burn-out. Il y a 6 ans, au sommet de sa carrière, Christina a été frappée par un burn-out. Dans cet épisode, elle nous explique comment elle est tombée malade et comment elle a appris à se reconstruire. Un témoignage poignant sur l'importance de prendre soin de soi. Ce qui me frappe particulièrement dans son histoire, c'est que, malgré tout ce qu'elle a traversé, Christina adorait son travail. C'est son métier passion, et si elle le pouvait, elle retournerait à ce job sans hésiter. J'ai une immense admiration pour elle et pour sa force de caractère . C'est une fierté de raconter son histoire . L'épuisement professionnel touche de plus en plus de personnes, souvent dans des environnements de travail où la pression est omniprésente. Il est important d'en parler . L'entreprise de Christina a été exemplaire dans son accompagnement lorsqu'elle a traversé son burn-out, mais ce n'est malheureusement pas toujours le cas. Trop souvent, les entreprises se retrouvent dépassées lorsqu'un employé fait face à un épuisement professionnel. Le burn-out est souvent mal compris en entreprise , mais rappelons que selon la personne, il peut avoir des conséquences très lourde. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'occasion du Dry January, je vous invite à découvrir le combat de Martin Alexandre, 29 ans contre l'alcool. Il y a 5 mois, il a pris la décision de changer sa vie en arrêtant son addiction à l'alcool. Dans cet épisode, Martin nous raconte son parcours : - Comment l'alcool a pris une place importante dans sa vie, jusqu'à consommer 3 bouteilles de vin chaque soir. - Sa prise de décision courageuse de se prendre en main et d'entamer une cure. - Aujourd'hui, cela fait 3 mois qu'il vit sans alcool. Chaque jour sans boire est une petite victoire, même si le chemin vers la guérison complète reste encore long. C’est en l’écoutant parler de son histoire avec l'une de ses clientes, avec tant de liberté, que j'ai eu l'envie de lui proposer de témoigner. Un témoignage émouvant et sincère qui, j'espère, résonnera en vous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode de nous , je vous propose de découvrir l’histoire de Lorène VIVIER, 37 ans, qui il y a deux ans a été diagnostiquée de la maladie de Charcot. Ce jour-là, sa vie a basculé. Mais au lieu de se laisser abattre, Lorène a choisi de se battre. Chaque jour, elle fait face à cette maladie incurable avec une détermination et une force impressionnantes. Son parcours est un exemple de résilience, de courage et d’espoir. Pour vous renseigner sur la maladie de Charcot ARSLA ou pour faire un don c'est ici https://don.arsla.org/ Écoutez, partagez et laissez-vous inspirer par l’histoire de Lorène, un modèle de force, de courage et de résilience Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.